1型糖尿病に該当するQ&A

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痩せ型の境界型糖尿病の生活スタイルについて

person 40代/女性 - 解決済み

境界型糖尿病について教えてください。 40歳女性(出産経験なし) 身長162cm 体重47kg 糖尿病家系です。 7月に健康診断を受けた際、空腹時血糖値92 Hba1c 5.7%という診断結果でした。 血糖値の検査に関して再検査は無かったのですが、肝機能の数値が低値で要再検査、 その部分だけの検査を受けようと受診した際、 医師から「血糖値も境界型だから気を付けて」と言われました。 確かに、運動もしてなかったし、暴飲暴食しまくってたし、甘い物大好きでよく食べたし、 家系的にもなりやすいので、糖尿病になってもおかしくない気がします。 この診察日以後、好きだった間食も一切せず糖質も極力取らないようにカット。 食べる順番もタンパク質や野菜類→お味噌汁やおかず→最後にごはん に変えました。 運動も少し早めの速度で30分歩いて帰ったり、夕食後に軽い体操なども導入。 1日の歩数は平均で5000歩程度です。多いときで7000前後。少ないですかね? 境界型から抜け出したいのですが、他に気を付けるべきことはありますか? ただ痩せという診断なので、食べ物を減らすと逆に不健康になってしまう気がします。 食事に関して「これだけはしないで!」という注意事項はありますか??? また、平日の昼間は仕事で食後に運動ができません。 事務所内で場所を気にせずにできる運動とか、何か良い物があれば教えてください!! 質問ばかりですみません。 体の中からしっかり変えたいので色々なお医者様の意見が聞きたいです!!!

4人の医師が回答

糖尿病 神経障害による知覚異常では?

person 20代/女性 -

糖尿病について、改めてご相談失礼いたします。 10月末より、診断上は境界型糖尿病とされたのですが、12月上旬から徐々に足先のしびれから始まり、食後異常に冷えるなどの症状が出て、現在は足先から股間までと、手先から手首まで、触れるとぴりぴりとする感覚異常やふわふわとした鈍さ、足裏も歩いていると段々と感覚が鈍くなっていることがわかり症状がひどくなっています。年末前に1度血液検査をしていただいていたのですが、血糖の数値からは糖尿病からのものではないとのことでしたが、広がり方が糖尿病による神経障害のものと当てはまっていて不安です。尿量自体が多い多尿や頻尿、発症以前からよく食べていたのに痩せていたこと、食後の強い眠気があったことも伝えたのですが、うつ病の方を見るような心配をしているような目で見られてしまい、網膜症を発症でもしない限りこのまま見逃されてしまうのではないかと思ってしまっています。 また、以前は手で触れるなどして確かめなくても足先が冷えていることを感じることが出来たのですが、最近は足先自身で(?)冷感を感じることができず、手で触って確かめて冷えていることがわかる、くらいにまで感覚が鈍くなってしまっています。目がぼやっとしたり、膝にも違和感が出てきました。CT検査では異常ありません。起立低血圧があるからと、現在は血圧を上げる薬と、ビタミンE、B12のお薬を処方されています。糖尿病に進行しているかどうか、合併症が発症しているかどうか、血糖以外で診断してもらう方法はないのでしょうか? 今思えば、9月辺りからふと糖尿病のことが気になった辺りで急な糖質制限を行ったことが悪化を招いたのではないかと感じております。食べている割に体重が減っていることに気がついたのもその頃でした。 症状の悪化から食事も運動での対策も無駄だったと言われているようで、最近はどちらも憂鬱になってしまっています。

5人の医師が回答

hba1cが5.8あり、糖尿病が心配です。

person 30代/女性 - 解決済み

37歳、産後8ヶ月の女です。 先月受けた健康診断の結果でhba1cが5.8になってしまっていました。 (検診結果の画像を見ていただけたらと思います。) ここ1年半で、変わったことといえば、出産したことだと思います。 産後、少しですが母乳をやっているためか、すごくおなかが空いて、3食白米はお茶碗大盛りぐらい食べています。 常に、お腹が空いてる気がします。 あと、食後にチョコレート一粒食べたり、午後4時頃におやつ(せんべぇ一枚とチョコレート二つなど)はほぼ毎日しています。 夫がいない時は冷凍食品をチンして食べるということもしています。 ずっと家の中にいて、赤ちゃんのお世話と基本的な家事(洗い物や洗濯)しかしておらず、運動は全くしておりません。 こういう生活なのですが…hba1cや糖尿病のことについて、教えてください。 1.hba1cが急に0.4も上がるのは異常ですよね?一時的に上がることはあるのでしょうか?産後ということは関係するのでしょうか? 2.この状態では、私は境界型や予備軍というのでしょうか? 3.私は糖尿病になってしまう可能性は高いですか? (父方の祖父の兄が糖尿病でした) 4.改善することは可能でしょうか?改善方法を教えてください。 5.炭水化物をぬくべきでしょうか? 6.妊娠中から不眠が続いており、今はだいぶ改善されていますが、夢はよく見ます。妊娠中、寝汗もひどかったです。(今も常に少し眠いです。よくあくびも出ます。)そういったことは、糖尿病も関係ありますか? 7.近いうちに何か詳しい検査は必要ですか?一年後の健康診断を待っていてもいいのでしょうか? 8.眼科で一年前よりも眼の状態(神経?)が悪くなっていたのですが(近視がとても強く、緑内障ではないか定期的に検診に行っています。次は半年後に検査します。)hba1cの上昇と関係ありますか?

4人の医師が回答

グルコーステスト75gの結果の信ぴょう性について

person 30代/女性 - 解決済み

アメリカ在住で、2月はじめに2人目のあかちゃんを産みましたが、妊娠糖尿病になり、食事制限でのりきりました。 グルコーステストの結果について質問があります。 妊娠中30週に行ったグルコーステスト(100g)の結果が 空腹時 78 (標準値>95) 1時間値 118 (標準値>180) 2時間値 159 (標準値>154) 3時間値 149 (標準値>149) でした。 産後2ヶ月で行ったテスト(75g)の結果は 空腹時 78  (標準値>99) 1時間値 122  2時間値 143 (標準値>140) でした。 先生もこの産後2ヶ月の結果を見て、特に心配はいらない、ヘルシーなものを食べなさいとのことでした。 しかし、なぜ、どちらのテストの結果も1時間値のほうが2時間値より低いのかと思い、産後2か月のグルコーステストを行った日の夜、次の日の朝、昼、と、食後1,2時間値を簡易測定器で測定したところ、食後1時間の値が200近く、または超え、2時間値は120くらいに下がっていました。 さて、質問ですが、なぜ2度とも、グルコーステストでは1時間値のほうが低いのか、こういうことはあるのでしょうか? グルコーステストの結果を見ると、境界型に足を突っ込んだ感じですが、自己測定の結果に鑑みると、妊娠糖尿病を経て本物の糖尿病になってしまったようで(随時血糖値が200を超えると糖尿病とのことなので)、かなりショックを受けています。簡易測定器もそこまで誤差はないと思うので、グルコーステスト信ぴょう性を疑ってしまいます・・・。

13人の医師が回答

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