外に出るのが怖いに該当するQ&A

1年半前に腰を痛め、その痛みで立位と歩行がしんどくなり、 最近では外でほぼ歩くことができなくなりました。 そのせいか？ここ最近、日に日に疲れやすいです。 それがとにかく異常で、 スーパー10分買い物→4、5時間寝込む 5分散歩→3時間寝込む ほぼ歩かずの1時間外出→半日寝込む のような具合です。 最初は痛みの方が辛かったですが、最近は疲れの方が辛く、 ほぼ外出もできません。 自転車では疲れはでませんでしたが、最近は自転車でも30分から1時間寝込みます。 大学病院で痛みの治療をしてましたので、主治医の先生に内科的な原因がないか調べてくださいとお願いしましたが、断られました。 途中からこんなに具合が悪くなっているのに、大学病院では内科にも回してくれないようでがっかりして帰ってきました。 貧血はギリギリですが大丈夫、甲状腺も問題なし、心電図問題なし (ですが疲労時の動悸息切れで、最近救急車で運ばれました) どうやら足を動かす(歩くなどの)ことがダメなようです。 足がだるくなり、頭に血が回っていない感覚？(表現難しいですが)になり疲労します。 運動ができなくなったため、心肺機能が弱ってしまったのでしょうか？ 血液がちゃんと回っていないのでしょうか？ 一ヶ月前にはまだましだったのに、日に日に悪化しています。 外出がほぼできなくなり、このままでは寝たきりになりそうな気がして不安です。 原因は何か、これからどうしたらいいのかわからずです。 いまは疲労専門の病院に通っており、珍しい検査をしていますが、結果が一ヶ月後でもうその頃には寝たきりになっているような気がして怖いです。 何かできることありませんか？ 教えてください。

不整脈についてお伺いします。 5年くらい前から大動脈閉鎖不全で2年ごとに経過観察しています。レベルは2です。1年前の検査の時に不整脈の事は伝えましたが、弁膜症からのものではないが、気になるならホルター心電図とりますかと言われましたが、また次回という事で終わっています。 不整脈は、20年以上前から自覚していて、乱れているのが分かります。10年以上前にホルターをした時は、10万回のうち5回の期外収縮、2連発と3連発が1回ずつと言われたように思います。5回とも自覚がありました。ただ、検査の時は不整脈の回数はかなり減っていました。普段はもっとあります。 乱れる持続時間は、一瞬か10秒以内で治るのがほとんどで気にしていませんでしたが、昨日、20秒くらい続き、怖くなり、脈が治らないと夫に言った瞬間治りました。精神的なものなんでしょうか！？乱れてる間、他に症状はなく普通にできます。 １日の不整脈の回数はよく分かりませんが、立て続けに出る時と全く気になっていない時間とあります、毎日です。 ただ、前回こちらで質問させて頂いた時、30秒以上は危険とのお答えを頂いていたので、20秒となると、そろそろ危険なのかと、とても不安になりした。20秒くらいの長く続く不整脈は、昨日が初めてか、あってもごく稀にしかないように思います。 次回、心臓のエコーの予約は一年後です。その時に一緒にホルター心電図をしようと思っていましたが、20秒続いたって事は、緊急にした方が良いのでしょうか？それとも一年後でも大丈夫でしょうか？20連発とかしているのでしょうか？

4歳10ヶ月、幼稚園 年中の息子について相談させて下さい 最近、よく耳を塞ぐ事があります 見たくないテレビ番組の時、耳を塞ぎ、これ見ない、テレビ変えて〜と言ってきます。 決して怖い番組とかではなく、子供が見る番組です。耳を塞ぐので、なぜ塞ぐの？と聞いてみたら、見たくないの。とか 分からないとか言います。 掃除機の音でも たまに耳を塞ぎます。 その際も なぜ耳を塞ぐの？と聞いてみたら、うるさくて テレビ聞こえないから と言います また、最近、頻繁に咳払いもするようになりました。外を歩いている時などは、咳払いはないのですが、自宅で過ごしていると 咳払いがはじまります。 最近、家では着替えや トイレなど などママやって！ママも一緒にトイレ行って！と言う事が多くなり 自分でやりなさいと叱ってしまう事が多く、甘えさせてあげると言うことがかけていたので、そのせいでチック症状が出てしまったのでしょうか？ 幼稚園では、全て自分ひとりで 頑張っています。 言葉などは遅めな発達でしたが、幼稚園入園してから かなり成長し、滑舌の悪さは少しまだありますが、会話は成り立ちます 少し、臆病で人見知りはありますが、思いやりもあり、善悪の区別もあります。 友達とも、仲良く遊んでいます 偏食はあります。野菜類は殆ど食べず、食べなれないものは 自分が美味しそうに思えたりしないと あまり食べようとしません 耳塞ぎ、咳払いが特に気になります 咳払いは1ヶ月くらいは続いていて、耳塞ぎは数日前からです 掃除機の騒音なら耳を塞ぐのは分かるのですが、テレビで見たくない番組だから耳を塞ぐのがよく分かりません。 何か異常あるのでしょうか… 健診では何も言われたことないです 咳払いも やはり精神的なものなのでしょうか アドバイスよろしくお願いします

基礎体温をつけていますが、いまいち排卵日であろうと思われる日が分からず困っています。 特定は難しいのは承知していますが、仕事があまり休めず、排卵日前後に、病院に頻繁に通えないため、アドバイス頂けたら大変ありがたく、相談させていただきました。 昨年の9月に子宮外妊娠をしたこともあり、怖いですが、真剣に子供を望んでいます。 下記、２周期分の基礎体温です。 (生理周期は、28から33日です) 【1周期目】 1/25生理初日36.38～2/1までは36.18～36.28の間です。以降、 2/2は36.61、2/3は36.64、2/4は36.74、2/5は36.28、2/6は36.25、2/7は36.56、2/8は36.41、2/9は36.48、2/10は36.47、2/11は36.67、2/12は36.87、以降高温。 ※2/7に、かなりの腹痛とおりものがありました。 【2周期目】 2/22生理初日36.46～3/1までは36.28～36.41の間です。以降、 3/2は36.41、3/3は36.41、3/4は36.48、3/5は36.36、3/6は36.25、3/7は36.28、3/8は36.51、3/9は36.38、3/10は36.87、以降は高温と思われます。 ※3/6に、かなりの腹痛とおりものがありました。 ※排卵検査薬を使い始め、3/6の9時と20時に、濃い陽性が出ました。 ※3/5と、3/6の夜にタイミングを取りました。 グラフで見ると分かるのですが、低温から高温に移る特徴として、体温が上がったあと、一度少し下がり、再び上がり始めるようなので、自分で排卵日を予想するのが難しいです。 主人も仕事が忙しく、タイミングを頻繁に取れないため、本当に困っています。 ご意見、何卒宜しくお願い致します。

2021年秋頃から唇が荒れ(ぷつぷつが出来て赤くなる)、ステロイドを塗って一時的に治っても使用をやめるとまた荒れるの繰り返しで色々試してきましたがこちらのサイトで似た症状の方をみつけ過敏粘膜を疑い、ロゼックスゲルとビブラマイシンを処方してもらい去年の10月頃から使用を継続しています。おかげさまでだいぶ良くなって来ましたがあと一、二歩という所からなかなか完治しません。 今の状態はぷつぷつは唇の縁に相変わらず出来るけど数は減りました。…が、新たな症状として結構な頻度で上唇の縁の更に上(要は唇の範囲外)の所に赤くぷつぷつが出ます。(数は少ないですが、唇に出来るのと同じ位の大きさ)今まではどんなに荒れても唇以外にぷつぷつが出来た事はなく、唇の範囲内だけで炎症はおさまっていました。そこで一つ思い当たるのが、ロゼックスゲルを塗る時たまに唇をはみ出してオーバーに塗っている事です。過去の回答を調べてみたら、「ロゼックスゲルはゲルが基盤なので粘膜にはあまり向いていない」ネットでも「結構刺激があって場合によってはかぶれる」など書いてあるのが気になり「ロゼックスゲルが効いてここまで治ってきたのもあるけどそれと同時に体質に合わずかぶれも引き起こしてるのでは？」と思い始めました。ちなみに今はロゼックスゲルを朝晩塗って上からプロペトで保護しています。それ以外塗り薬は何も使っていません。メトロニダゾール軟膏というゲルではない物も過去にあったようですが、ロゼックスゲルが保険適用された事で今処方している所は探した限り見付かりませんでした。メトロニダゾール軟膏を試す手立てはない。かといって、コツコツ続けてきたロゼックスゲルを急に辞めるとまた症状が使い始める前に戻るかもしれないという恐怖で辞めるのも怖いです。 何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします。

今思えば始まりは2002年です。進学の為に広島から東京に行ったんですが、人間関係と環境の変化に馴染めなくて、入学してすぐに引きこもり状態になりました。音楽の専門で学科は音楽療法科でした。 本当に誰とも会いたくなくて、話したくなくて、親からの「頑張ってね」っていう言葉がすごくプレッシャーになって苦痛でした。 それから1年間は夜は寝れないしちゃんとした食事も出来なくてほとんど外出できませんでした。 それでも何とかして外出だけは出来るようにならないといけないと思って、東京生活2年目の夏に大好きな劇団の公演を観に行きました。外に出るのがすごく怖かったけど、友達が一緒だったし舞台も素晴らしくて、何度か観に行っているうちに劇場にだけは1人でも行けるようになりました。 2004年に広島に帰って、それからはずっと家で過ごしていましたが今年の2月からようやくバイトを始めました。(和菓子の販売) バイト先は人間関係に悩むことは全くないくらいすごくいいところなんですが、最近また気分が沈むようになってバイトに行くのもすごく頑張らないと行けなくなりました。 家でも家族と話したくなくてなるべく1人でいるようにしたり、友達から電話がきても出られなかったりします。夜は5時間以上は寝れないし、寝つきも悪く早朝覚醒も毎日です。寝てる間も夢ばかり見て熟睡感は全くありません。 最近は頭痛とか動悸もします。「私なんかいないほうがいい」とか「私は邪魔なんだ」とか思うことも増えました。 唯一の楽しみだった舞台観劇も今はあんまり行きたくありません。舞台自体は観たくても行き帰りに人と会うのが嫌と言った方が正しいかもしれません。 テンションがあがる時はあがるんですがそれが長続きしません。気付いたらボーっとしてたり、前向きに何かを考えるということも難しいです。 心療内科で受診してる友達に少しだけ話してみたんですが、そしたら「絶対に病院に行ったほうがいいよ」って言われました。私自身も行くべきかなって思い始めました。 でも親の理解がなくて、「心療内科に行きたい」とか「行ってくる」って言えません。診察券の管理は親がしてるから内緒で行く事も出来ません。 息が詰まる感じも最近酷くなってきたかも知れません。 この文面だけでの判断は難しいかも知れませんが、よろしければ何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。

・極度の肥満(158cm95kg) ・月経不順 ・薄毛 ・双極性障害(躁状態が酷く、入院歴あり) ・パニック障害 ・過食症 ・気管支喘息 現在33歳です。躁状態の時に、自分で覚えてないほどカードを使い続けたせいで自己破産をしたばかりです。心療内科へ入院し、また環境も変わったため、現在は落ち着いています。パニック障害で電車・バスはもちろん、人が多いスーパーなど外に出る事が一時出来なくなり、発作と人目が怖くて家にひきこもるようになりました。運動しても喘息の発作が出て吸入薬(メプチン)を使用しないといけない状態になります。吸入を使いすぎた後遺症で手が震えたり吐き気がしたりします。食事制限をしても、反動で信じられないほどの量を食べてトイレに駆け込み吐いてしまい、どうしても自分を抑えられません。「甘え」と切り捨てられるかもしれませんが、本当に我慢ができないのです。毎日お風呂に入っているにも関わらずフケの量が増え、最近は髪が抜ける量が異常です。頭頂部から後頭部にかけて地肌が見え、100円玉ほどのハゲもあり、ショックを受けました。生理は10年ほど前から不順です。一番最近に来た生理が、昨年の3月です。1年経ちました。多嚢胞性卵巣症候群と5年ほど前に診断されたことがあります。 昨年知人に東洋医学科を薦められて受診したのですが、半年ほど漢方を飲んでもこれといった改善がなく、結局お金が続かずに行けなくなりました。しかし、このままでは本当に駄目だと思い、少しずつでも病院へ行こうと思いましたが、お恥ずかしいことにどの科を受診すればいいのかわかりません。近くの市立病院や総合病院へ電話で相談してみましたが、はっきりとした答えはいただけませんでした。とりあえず、近くの女性内科がある産婦人科を受診しようか悩んでいます。まずどの科へ行けば良いのかなど、何か良いアドバイスをご教示いただけないでしょうか?よろしくお願いします。

冬は大雪でマイナス20℃以下になることもある地域に住んでいます。 雪が降るたびに除雪で外に出ないといけないですが、周りに犬や猫の糞、タバコの吸い殻が時々あります。ペットもコロナに感染すると聞いてますので、糞にウイルスが含まれている可能性はないですか。またタバコの吸い殻も気持ち悪いです。 ウイルスは気温が低いと感染性を保ちやすい？らしいので除雪の時にウイルスが舞い上がって吸い込んでしまったり、その時に着用していたマスクや服に付いてしまうのではないか気になってます。除雪のスコップは屋外に放置しておくと雪で埋まるので、除雪後は玄関内にしまうことになります。除雪中に気づかずに糞や吸い殻を靴で踏んづけているかもしれないし、そのまま玄関に入ると屋内にウイルスを持ち込まないか気になります。スコップや靴は消毒すべきですか。アルコールだと金属やゴムが変質するらしいのでどのような消毒が適切ですか。 一日に何度も除雪作業に出ないといけない時はいちいちマスクを替えるべきですか。除雪は数分で終わる時もありますが、長いと１時間以上かかる時もあります。除雪中に郵便や宅配が来ることもあるし隣が集合住宅の駐車場で人の行き来が時間問わずそれなりにあります。 また、町内の家庭ゴミ収集所もマナーの悪い人が多く、建設現場の人や通行人が弁当の容器やペットボトルや鼻をかんだ紙や使用済マスクをそのまま捨ててることがあります。上部から押し込んでゴミを入れるタイプの収集所で、直接扉に触れることがないよう気をつけていますが、扉が跳ね返って手や上着に当たったり、扉に使用済マスクがひっかかっていることもあって怖いです。ゴミ出しに専用のゴム手袋をしていきますが、事前に抗ウイルススプレーとかで処理しておくべきですか。手袋は次回まで玄関内のなるべく他の物が触れないような所に保管、上着はコート掛けに掛けています。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

50代女性です。 今までは活動的な性格でオンもオフも充実した生活を送っていましたが、10月に運転中、過呼吸発作を起こし、そこから体調が急変しました。動悸息切れ倦怠感が続き、発作から2週間後に心療内科を受診しました。 初診時は、タンドスピロン10mgを2週間程処方され、症状もラクになってきたところ、11/5在宅時に発作が起こり、セルトラリン25mgが追加されました。セルトラリンがゆっくり効いてくることは知っていましたが、そこから激しい発作が起こるようになり、仕事も家事も出来なくなり、予約外で受診したところ、セルトラリンをやめ、ジアゼパム2mgを3日間処方され服用。その後、症状をさらに抑えるためにジアゼパム5mgを7日間。依存性が怖かったのですが、日常生活を取り戻したくて、服用。その後2週間ジアゼパム2mgを続け、かなり回復しました。ただ、以前のように1人で出掛けたりする元気はなく、性格もだいぶ大人しくなりました。(タンドスピロンはずっと併用)発作は全く出ないのと、眠気がひどいので、昼間は服用を控えることも増えたので、今週からジアゼパムを半錠（1mg）に変えてもらい、受診間隔をあける為に3週間分いただきました。ただ、半錠にしてから、少し動悸やモヤモヤ感が戻ってきた気がしています。営業で人と話す仕事なので、仕事中は何も感じず、逆に生き生きとしていられます。 長くなりましたが、今知りたいのは、これを離脱症状と考えて、軽めの症状をなんとかやり過ごすか、完全に封じ込める為に2mgに戻すか。自分の希望は、ジアゼパムは止めて、セルトランを再度試してみたいです。 （最近、実母の癌罹患が発覚しメンタル的に不安定になることを予想しています。） 主治医は、投薬治療を淡々と行うタイプで治療計画にもあまり触れず、薬の内容もいつも薬局で説明してもらっています。 どうぞよろしくお願い致します。

29歳の会社員(179cm/63kg)です。 昨年3月から以下の症状が持続しています。いずれもやや悪化気味ですが、生活は症状が出る前から変わってません。 ・症状 1.腹部〜みぞおち、体幹の苦しさ、姿勢維持での易疲労。苦しさは身体を前に曲げた時、仰向け時に大きいが最近は立位でも強く見られる（みぞおちから腹部にかけて身体の正面側が内から外へ押されている感覚、腹部の内側表層近くがピンと張っている感覚、みぞおちが上下に引っ張られる感覚）。腹部に手を当てたり、肋骨を左右から抑えるとやや楽になる。消化器カメラなどでもあるガスでのお腹の張りとは全く異なる。 2.座位において腹部が邪魔をする感じの呼吸しづらさがある。十分に息が吸えないため、酸欠のような症状が定期的に出る。息が続かないため、以前より言葉が続かない。 3.右腕（肩から下）の脱力感、易疲労。ドライヤーや洗髪などで腕を上げ続けるとすぐ疲れる。二の腕が異常にピクつくことがある。物を落としやすくなった。 ・階段の昇降など身体が重いと感じることが増えた。 ・受診経過 1年前に消化器内科、神経内科、整形外科を受診し、胸腹部CT、胃/大腸カメラ、頸部MRI 、脳MRを実施。胃カメラにて食道/胃炎が認められ、PPIで治療しましたが、症状ほぼ変わらず。頸部MRIにて椎間板の経度損傷が認められましたが、ほぼ影響なしと言われました。 半年前まで神経内科に通院し、現在も消化器内科への通院は継続中ですが、いずれの医院でも今まで原因ははっきり告げられていません。　 ・相談 1.今後どのように医療を受診すべきでしょうか（別の病院にかかる、現在の医院で調整するなど）。別の病院に移るとしたら何科でしょうか。 2.こちらの先生方はどのような疾患を疑いますか。気にしすぎる性格で、ALSなど神経系難病など気にしだすと怖いです。