不眠症に該当するQ&A

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5歳のこども、死への不安、不眠

person 10歳未満/女性 -

あと一週間で6歳になる女児のことです。症状は3日間続いています。 保育園がお休みになり、冬休み中なのですが、休みの直前に「保育園の先生に会えなくなるのが寂しい」と言って泣き出してしまい、ここ2、3日思い出してはたまに涙を流しています。それと同時に「お母さんお父さんが死んだらどうしよう」という不安もあり、夜中や早朝に起きてしまう(全く寝れてないわけじゃありません)、思い出しては「不安でドキドキする」と言い、いつもよりごはんも食べてくれません。 最近、引っ越しをして新居に移ったこともあり(保育園等住居以外の環境は変更なし)、環境の変化が大きいこと、乳歯が抜けそうでグラグラして食べ物が食べづらいことが影響しているのかな、と考えますが… あとは今年4月に祖父が亡くなったことを数ヶ月前から死と認識できるようになった(もう会えないこと等)ことがあります。 「お母さんお父さんは死なないよ」、と説得しても不安は無くならないようで、スキンシップを増やして少しでも不安が無くなるようしています。 こういったこどもの症状ははじめてなのでどういう対応がよいのか悩んでいます。 病院を受診した方がよいのでしょうか? 何か効果的な対応等あれば教えていただけたら幸いです。

9人の医師が回答

以前よりの不眠症をこじらせ、睡眠薬を処方されるも副作用が強く体に合うものが見つからなくつらい

person 60代/女性 -

10年以上前から寝る前にレキソタン5ミリを服用しており、普通は問題無く眠れていましたが、5月連休の頃より、1睡もできない日があり、心療内科で睡眠薬をもらうようになりました。 体重40キロ以下で体力も無く、薬の副作用がきつく、今まではレキソタンだけを調節して不調を乗り切ってきましたが、動悸と息切れも気になり睡眠薬をとりあえず飲んでみましたが、どれも効かない合わなく、困っています。 レキソタン5mgにプラスして、最初にレンドルミン25mgー全く効かない、次にロラメット1.0ー最初の2日はよく寝られた。その度に中断し、先生を変えてもらいました。 次の先生には不安障害を指摘され、トラゾドン25mg出されて、よく眠れて9日間飲みましたが、翌日の体の怠さ、夜になっても辛く、手足に脱力感が出てふらふらして、階段も怖く外出できなくなってきました。午後3〜7時位まで布団で寝たり起きたり最低限の家事しかできません。次にこの薬は合わないかと、エスゾピクロン1mgもらい、これは最初の日によく眠れたが気持ちの悪さを感じやめてしまいました。でもレキソタンだけだと3〜4日でつらくなり、やはりよく寝られません。 昨日、薬は多少の副作用に関わらず、効く日も効かない日もあるが飲み続けないと評価できないと言われました。昔1回飲んで効かなかったが持ち越し効果は少ないであろうマイスリー5mgをもらい、今はエスゾピクロンかどちらかを飲むしかありません。結局昨日エスゾピクロン飲みましたが思ったほど効かず、足がふらふらです。睡眠薬を試さないほうがよかったと思いますが、自分に合うものを探し続けるしかないのでしょうか? 総合病院でレントゲン、心電図、血液検査を先週受け、何も問題ないと言われてます。まだ2カ月にもならないのに体力、筋力の衰えが気になり、嘆かわしく前向きになれません。どんな選択がありますか?

5人の医師が回答

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