お菓子食べ過ぎに該当するQ&A

今年の２月まで寮生活をしていて、3月から退寮し、一人暮らしを始めました。 一人暮らしをはじめてから、なにかから開放された気分になり、好きなものを好きなだけ食べるようになりました。最初の方は嫌なことがあった時など、何週間に一回などのペースでしたが、だんだんと頻度が上がり、毎日のように体に悪いお菓子やアイスなどをお腹が苦しくなるまで食べてしまい、いつも吐きたくなってトイレにいってもだせず、ただただ罪悪感と苦しみに襲われています。 その割に毎日痩せたいと思っているため、ご飯をなかなか食べれず、それによりまた過食が始まります。 ご飯を食べなかったら過食すると分かっていてもご飯を食べることに抵抗してしまい、結局お菓子の方に手を出してしまいます。 治したいんですけど治せないし、もしかしたら治す気がないのかなと自分でも感じてしまうことがあります。 過食を辞めたいです。

小学一年生、男、身長124センチ、体重30キロあります。 好きなものはよく食べ、お菓子も大好きです。 でもお菓子やジュースは毎日与えていません。 学校から帰ってくると、すぐ外に遊びに行くので、休日のおやつ時にお菓子を食べる程度です。 ジュースも外食時に飲むくらいで普段は麦茶を好んで飲んでいます。 食生活は野菜中心に、毎日具だくさんの味噌汁を先に食べさせてから他のものを食べさせています。 ご飯は子供茶碗一杯、たまに好きなオカズがあればおかわりします。 ただ、好きなオカズは狂ったように食べたがります。 限界をこえても食べます。 餃子だと20個くらい。 スパゲッティは大人量の大盛ほど。 でも毎日好物は作ってないので、毎日多量の食事摂取はしていません。 運動は好きで走るのも早い方で、毎日登下校で80分は歩行しています。 週一で運動の習い事もしています。 4月の時点では23キロでした。 急激な体重増加が心配です。 主人の家計は肥満です。 あまり口うるさく食べるなと言うのも可哀想で。 第一、食生活を見直すにも、油ものは控えているし、野菜もたくさん与えているし、毎日過剰に食事を摂取してるわけでもないし、気をつけているつもりなんですが。 どうしてあげることがいいのか分かりません。 まわりにも、太りすぎ！どこか病気なんじゃない？食べさせすぎなんだよ等色々言われ。 本人も気にしてます。 私も少し病んでます。 何か出来ること、アドバイスして頂きたいです。

いつもお世話になっております。 5歳の娘が最近太りすぎではないかと思い質問させて下さい。 低身長で定期的に通院していて、現在5歳半100センチ位だと思ます。 体重が半年で4キロ近く増え19キロ弱になりました。 好き嫌いは大分減りましたが、ご飯や麺類が好きでお菓子も毎日ではありませんが好んで 食べます。 たまに夜にスナック菓子を食べていることもありました。 急に体重が増えたので、糖尿病ではないかと心配になります。 子供にダイエットを勧めた方が良いのでしょうか？

お世話になります。 お恥ずかしい話ですが 検診で中性脂肪のみひっかかりました、 しかも80-147くらいの間が基準値のところ 520でした。 検診ではなくただの採血で行きましたので 食事制限はしないで行きましたが 朝早かったのでほとんど空腹でした。 お酒と眠剤(プロチゾラム)はいつも通りでした。 ダメな組み合わせなことは本当にわかっています。 前日は 22時半に夕食 1時半に就寝 (ワイン3杯くらい) 5時頃、眠剤(プロチゾラム2分の1錠)を 足しました 体型は161センチ47キロくらいです。 環境としては ・産後1年で睡眠時間が不規則(まとまって寝れるけど午前2時半まで毎日起きてる) ・どうしても早食いになりがち ・昼ごはんは夕方が多く、夕食は22時付近になる ・量は少ない方 ・魚不足がち ・睡眠導入剤を飲んでいる ・妊娠期間も含めて5年くらい 白米などを平日夜はほとんど食べない食事をしていた。 そして、、 もっともダメなのが「アルコール」なのは承知しており。 完ミの為、結構毎日飲んでしまっています。。 ビール1本 レモンチューハイ1-2本 寝る前に白ワイン2杯く 前日の過ごし方が良くない為この数値なのか 慢性的にこの数値で過ごしているのか (3-4年前に検診をした際もこれ程ではありませんでしたが、中性脂肪のみ高かった気がします) 対策として 運動は日頃の家事や育児、犬の散歩もあり 増やすのはなかなか難しいのですが ・DHA、EPAのサプリを飲み ・早食いを辞める ・お菓子は元々食べないので徹底 ・肉より魚、納豆豆腐など意識して食べる ・麦茶から緑茶に変える ・お酒はハイボール、焼酎、赤ワインにして 飲み過ぎを辞める をしていれば下がる可能性はありますか？

151センチ64キロの肥満体です 健康の為ダイエットしたいのですが夜中起きてどうしても過食してしまいます 得にお菓子甘いものなどです 朝昼夜は過食しないで野菜中心で過ごせるのですが真夜中におきて意識があまりないままにたべてしまいます いまのままでは健康にも悪いし痩せたいです どうしたらよいですかアドバイスお願いします

昼食後、一歳二ヶ月の子が吐きました。吐いた量は多くないです。 お昼は焼きうどんを食べ、その後お菓子も食べています。 吐く前も吐いた後も、体調も機嫌もよくいつもと変わらず動き回って遊んでいます。 保育園にも行っておらず、うつるような場所にも行っていません。 夕飯などの買い物の際は抱っこひもをしています。 食べすぎで吐いただけですか？

一度お菓子を食べてしまうと、家中の甘いものを食べてしまいます。 嘔吐はしませんが、過食をやめることができません。 買ってとっておくことが本当にできないのです。 長年、失敗をくり返してしまいます。 お菓子を買わないようにしていますが、誰かからいただいたり、家族が買ってきたものを、食べてしまいます。 治す方法がわかりません。 他人に話すことも、よくないので、やめたいです。

一歳９ヶ月の男の子のことで相談です。 よく食べ健康なのですが、とても果物が好きで欲しがります。 甘いお菓子はあげてないし、果物くらいはと思いあげていますが、みかんが特に好きで、一日二個くらい必ず食べます。 最近なんとなく足や手が黄色いような。昔みかんを食べすぎると黄色くなると聞いたことがあるような。 一日には、みかん二個、りんごは、三分の二、いちご五粒、バナナ一本くらい合計食べます。 みかんの取りすぎ、ビタミンの取りすぎは体にどのような影響を与えるのでしょうか？

最近、9歳の男の子のおしっこ の泡が気になります。よく食べる子でおやつや甘い物もよく食べます。おしっこの泡は大丈夫なのでしょうか？泡が立つのは朝が多いようです。気にしすぎかも知れませんが、アイスやお菓子甘いものをよく食べるので、心配になります。 市販の尿検査薬を買おうか迷っているのですが、正確に出るのでしょうか？あまり気にしなくてもよいのでしょうか？

一日中何か食べたくて仕方ありません。前は過食していて、大袋のお菓子を空けたり、食事の合間にパンやおにぎりなど食べてしまっていました。そのせいで胃腸が弱り、もう過食はしていないのですが、朝食べてもたりなくて仕事をしながら昼食のことを考え、昼が終われば夕飯は何にするかばかり考えます。他のことで紛らわせません。毎日が長く、食事や趣味に集中できず、食べ物が生活の中心です。