先日の人間ドックで中性脂肪の値が302で高いと指摘されました。コレステロールもLDLが151で、HDLが79と高めでした。
お医者さんは今すぐに薬を処方して下げてもいい。と言われましたが、喘息持ちで喘息の薬や更年期の薬も服用しているため、これ以上薬を増やしたくなくて、とりあえず運動と食事で下げられるかやってみたいと言って薬の処方は辞退しました。
中性脂肪値302が高いことは理解していますが、運動と食事で標準値に落とせるものなのか不安です。300は異常値の中でもどの程度の数値なのでしょうか?薬は一度飲み始めたら一生続けなくてはならないのでしょうか?やはりいますぐに薬を飲んだほうが良いのでしょうか。アドバイス宜しくお願いします。