仕事 憂鬱に該当するQ&A

仕事中だけ襲われる過度な焦りや不安、うっかりミスから解放される方法を教えていただきたいです。 現在の職場で働いて1年目なのですが、最近、仕事の時間中だけ焦りや不安、腹痛に襲われるようになりました。 ...ただ、会社での失敗で気分が暗くなるのに加えて、こ...

GWで休暇中ですが、仕事や上司・部下のことが頭から離れずリラックスしたり心身を休めることができません。 GW明けの仕事のことや上司・部下のことが頭から離れずリラックスや心身を休めることができません。 ...GW明けの仕事のことや上司・部下のことが頭から離れ...

休憩時間になると一人で涙を流すときもあります。かなり浮いた存在になり、居心地がとても悪く、バイトの度に憂鬱になります。 実は以前働いていた職場でも、同じように半年間ほぼ毎回注意を受け続け、結局辞めてしまいました。

2ケ月前から、気分が憂鬱になっていて、仕事をしていても、人のことばかり気になって、夜も眠れなくて、夜中起きることがあり、毎朝起きるのが憂鬱で、会社に行くのですが、憂鬱で眠たくて、そのことばかり考えると、仕事どこ...

5月に入ってから,なぜか仕事に行くのが憂鬱です。朝起きる時も,気分が悪くなります。夜も「寝て起きたらまた仕事か‥」と,とても憂鬱に感じます‥。 小さい頃からの夢だった幼稚園の先生になれたのに,なんでこんなに憂鬱

今年に入って 毎日憂鬱です。仕事にも半泣きで行きます。終われば 帰宅するのが 憂鬱です。とにかく ずっと消えてしまいたい、何もやる気になりません。どうしたら シャキッとなりますか…毎日寝ても起きても憂鬱です

感染症で椎間板が潰れてしまい、腰が痛くて将来が不安です。 毎日、考えてしまい、憂鬱です。 現在は仕事も休職していて、今後、仕事に復帰するのも不安です。 一生この痛みと付き合っていくと思うと、とても憂鬱です。

仕事がハードできついのか、すっごい憂鬱と仕事いきたくないのは精神的に限界なんでしょうか

今朝は仕事に行くのが憂鬱で憂鬱で、なかなか家を出られませんでした。なんとも言い難い不安感につぶされてしまいそうで、泣きたくなりました。 でも、無理にでも行ってしまえば、お昼に近くなるにつれて気持ちも持ち直します。...そして夕方には、「朝、なん...

10月頃からまた鬱状態に戻り薬も増量され仕事も3週間くらい休んでいましたが家で引きこもって寝たり起きたりしてる自分が余計辛くて主治医に相談して試しに出勤して三日経ちました。初日は気分もまぁまぁでしたが二日目、三日目は仕事中もすごく憂鬱で気持ちが持ち上がらず不安定で...