産後 痩せないに該当するQ&A

4人の子供がいるのですが産後一年なんですがなかなか痩せません。出産するたびに太っていったのですがどうしたら痩せられるでしょう

私は、身長158センチ体重が71キロあります。産後母乳とミルクで育てたのですが、5キロしか減りませんでした。1日のカロリーはどれだけとれば痩せれますか?プロテインとかためしたのですがなかなか痩せれません。どうすれば痩せれますか?...

中期の検査に2時間値だけ161で引っかかり、後期は120超えが何度かあったものの食事のコントロールのみで出産。 産後の負荷検査もクリアしました。 しかし、妊娠前はhba1cが4.8程度と低かったのですが、産後は5.1から5.4を推移してます。運動と食事を頑...

2023年７月に第一子を出産しました。産後、腰に激しい痛みがあり整形外科へ行きました。レントゲンと骨密度検査を受けたら脊椎を1ヶ所圧迫骨折をしていることがわかり、骨密度は脊椎が７５％で大腿骨が６９％。骨粗鬆症ということで先生から断乳してくださいと言われました。...先生から「骨密度...

妊娠前に154cm・70kgありました… 妊娠中悪阻で3kg減り出産まで妊娠前と同じ70kgでおさえることができました。産後は10kg落ち産後半年60kgキープしてきました。ですがここ最近4kg太ってしまいました。仕事復帰して3ケ月ちょっとになります。...仕事...

産後9か月です。 産後の3カ月で産前より8キロほど体重がへりました。 また、産後6くらいに落ち着いた抜け毛が最近また始まり、目眩もよくおこります。 まわりからも、痩せすぎで心配されるようになり、どこか悪いのでは、と心配です...

産後7ヶ月になります。 妊娠後期から胃の痛みが多くなり、産後からは背中の痛みを感じる様になりました。母乳育児が始まってから、背中の痛みはなくなり、くすぐったい様なゾワゾワする違和感に変わりました。 また、母乳育児のせいか体重がどんどん減っていき、妊娠前より10...

帝王切開で出産して５ヶ月が経ちました。最近知人に産後は骨盤ベルトしとかないとねって言われました。しかし、私は入院中一週間ほど病院で頂いたサラシのようなのを巻いていただけで、退院時に外してよいと言われましたので、それ以来何もしてません。...しかし、私は入院中一週間ほど病院で頂いたサ...

産後ダイエットをはじめて、糖質制限のダイエットをしています。 サラダチキンやバナナ、お昼はお茶碗一杯のお米などを食べて1か月で2、3キロ痩せました。 産後でまだあまり眠れない時期に無理をしたからなのか、ふらつきやめまいがあります。 ...お...

産後から下腹部の脂肪がたるんでしまい、なかなか痩せれず脂肪が取れません。どうしたらいいですか?食事も生活も規則正しくしています。