1人が寂しいに該当するQ&A

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精神科の先生にお伺いしたいのですが・・・過去のトラウマなのでしょうか?

30歳の女性です。 今まで何人かの男性とお付き合いしてきましたが、 どうしても相手の愛情を信じることがでません。 一方で恋愛をすると、そのことが頭を占めて生活の大半はそのことが中心になってしまいます。 最近になり、自分は幼少時の何かで愛情に飢えているのではないだろうか?と 精神的・心理的に問題があるのではないかと思い始めました。 もともと、内気で人前で何かやるのは苦手なタイプですが、 小学校の時、学芸会の主役に立候補したしたことがあります。 それは、主役がやりたかったからではなく、「母親に(立候補したことを)褒められたい」という想いがあった記憶があります。 また、高校生くらいまで、友達や大勢の人と一緒に居ても、 突然、理由も分からない「不安」「寂しさ」が襲ってきたこともありました。 その感覚は、小学校の時に家族で行った、旅行先の旅館で、朝起きたら、 部屋に居たのは自分一人だった時に感じた「寂しさ」と同じものです。 こういった体験が何か影響しているのでしょうか? 子供のころ、両親は共働きで祖母の家に預けられていましたが、 それ以外は、普通に愛情を受けて育ったとは思うのですが・・・ もし上記のようなことが少なからず影響している場合、 何か克服する方法はあるのでしょうか?

1人の医師が回答

夜が嫌いです

person 20代/女性 -

先月、離婚をしました。 原因は元旦那の暴力、暴言に耐えきれなくなったからです。2歳の息子がいますが、親権は私にあります。 離婚してから毎晩、息子が眠ってしまうと独りになる孤独感から抜け出せず、何かに依存していたい気持ちが強くてアルコールばかり摂っています。 体を壊すのが怖いので、三杯までと決めていますが、飲まないとすんなり眠れません。 昼間でも無気力感に襲われることがあり、その時はずっと飲んでいたいんですが、息子がいるから夜まで飲みません。 15歳のとき、大阪から兵庫の田舎に越して来て、そこでの「よそ者を受け付けない」風習に曝され、友達と呼べる子は一人もいなくて寂しさから恋人を作り依存してきました。 元旦那と付き合ったのも、結局寂しさのせいだったと思います。 18歳で結婚、妊娠、出産をして育児に追われる中で元旦那の暴力、暴言に耐えていたら自律神経失調症にかかりました。 今、兵庫から千葉に越して来て、まだ友達もいない中、孤独と不安から抜け出せません。 でも、過去に苛められた経験があり、友達を作ること自体が怖いです。 このままだとアルコール依存性になりそうで不安です。 息子がいるのでもっと強くなりたいです。

1人の医師が回答

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