7週心拍数に該当するQ&A

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発作性心房細動とランニング

person 50代/男性 - 解決済み

47歳から7年間ランニングを続けており、毎年フルマラソンにも参加しています。それより以前からも不整脈は出ていましたが、医師から運動は問題ないと言われ、週に50キロ程の練習をしていました。ところが、3、4年ほど前からランニング途中で脈がバラバラに打っていることを自覚したり、わずかの時間ですが全身に酸素が行き渡らない感覚で急減速することが発生するようになりました。それでも毎年の人間ドックでは特に問題は無かったのですが、今年7月の検査で発作性心房細動と診断されました。私としては今後もランニングを続けてマラソン大会にも出たいので、カテーテルアブレーションを受ける覚悟をしていたのですが、精密検査をした医師からは、心臓の動きは力強いし、高血圧、糖尿なども無いので、毎年のドックで経過を観察したのでよいのではないかと言われました。また、運動制限もしなくてよいとのことでした。私的にもそれに越したことはないのですが、自分なりに調べたところ、いずれ慢性化するともいわれていますし、何より診断を受けて以降は常に気になって、心拍数を上げすぎないようペースを抑え、走行距離も減らしています。毎日していた飲酒(缶ビール1、2本)も時々に減らしました。それでも、気にしすぎるせいなのか、ジョギング程度なのに走れなくなっている感覚がしており、このままランニングを続けても大丈夫なのか心配です。安静時にもたまに胸の違和感を感じることはありますが、特に支生活上は特に支障をきたすレベルではありません。 とにかく、今は精神的な不安が大きいのでどうしたらよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

肺性心の可能性は?

34歳の女性です。 6年ほど前に、非定形抗酸菌症を患い左肺上葉を全て切除しました。現在完治して、健康に毎日を過ごしております。もう病院の方にも行っておりません。 先日、ふと疑問に思いここのサイトで年十年後の将来、後遺症が出ることがあるのか、と質問したところ、「肺性心になる可能性がある、しかし、私は今までに左肺上葉切除で肺性心になった人を診たことがないが…。」という回答を頂きました。 現在私は身体を鍛えておりまして、週に二、三回ジムに通い始め二年ほどになります。来年5〜10キロくらいのマラソンに出場したく、筋トレとランニングのトレーニングをしております。 その先生の仰るには「右心系に負荷がかかるから、あまりに激しい運動は控えたほうが良い」ということでした。 激しい運動、といってもフルマラソンに出場するのが激しい運動なのか、マラソンに出ること自体が激しい運動になるのか、あまりに解釈の幅が大きすぎて、どこまで運動してよいのか分からなくなってしまいました。 どこまではしても大丈夫だけど、これ以上はやめたほうがいいよ、という基準を教えていただきたいと思います。面倒くさい質問で申し訳ないのですが、よろしくお願いいたします。 下記、私の健康診断時のデータ(18年2月時)です。 肺活量 3.15L %肺活量 98.4 %努力肺活量 96.9 一秒率 85.5 肺機能の型 正常 心電図 正常範囲 眼底 著変なし ジムで心肺機能を測定しました。 (エアロバイクをこぎながら、心拍数を測定するもの) 7段階評価(1が最低で7が最高)で5(高い)という結果が出ました。

1人の医師が回答

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