apple watchに該当するQ&A

特に大きなストレスがあったわけではないですが、 下記のような症状に悩まされています。 進めなければならないことが多くあるのにも関わらず、うまく進められず、 仕事に支障がでてきているので、早く何とかしたいですが、どうしていいかわかりません。 日中仕事が立て込み診療してもらうこともできないので、こちらにて相談させて頂く運びになりました。 なにか改善につながるアドバイスが頂けると助かります。 ・一ヶ月前と比べても心拍数の平均が上昇(本日は平均100/一時安静時で120以上のときあり) ・以前できていたことができていないような不安感あり ・脳が締め付けられているような感覚がある ・会話がうまくいかない(言葉が出てこないときがある/整理して話せない) ・うまく思考できていないように感じる ・責任感が薄れてしまったように感じる ・上記のような状況からかマイナス思考が続く(ポジティブに考えられない) ・ここ2日は飲んでいませんが、ストレスがあるたびアルコールを摂取しておりました。 これも原因のように思います。 何卒、宜しくお願いいたします。

血圧の事でご相談させてください。既往歴、服用薬については引用元質問時と変化なしです。先週の平均血圧(朝)127/77、(夜)128/77心拍67でしたが、今週に入って少し上昇し、昨日の(朝）139/85-69(夜)134/89-84、今朝(朝)140/79-84と上がってきているので気になっています。現在食後１時間位で136/75-72です。 昨日かかり医に伺おうかとしていたのですが、体重減少1ヶ月75→69に減少の方が話題になってしまい、聞きそびれてしまいまして先生方に質問お願いします。 血圧の記事が掲載されるサイトでは135/85が高血圧の目安とでております。今週の数値はその数値を飛び出してしまう事が多く、まだ平均値は出ていませんが各日は高い状態です。先週今週で突然、高血圧症になったりするものなのでしょうか？隠れ高血圧というのも気になっております。 以前の相談にも記載しましたが不安症があり、白衣高血圧のように血圧を測るのがストレスになっている気もします。（高血圧が心房細動からの疾病リスクを高めるというのが特に気になっていると思います。）今日も日中休憩15時の際の計測で125/76-63となっておりました。次回内科かかり医は来年、メンタル科は１月、循環器内科は心エコー検査の２月まで通院の予定がないので、年末までに血圧に関してかかり医に行った方が良いか悩んでいます。 また10月に漢方内科に行っていたのですが、その際に柴胡加竜骨牡蛎湯、桂枝茯苓丸、呉茱萸湯をもらっています。胃腸症状があったので飲むのを止めていたのですが、現在のお薬、胃腸症状について飲み合わせはいかがでしょうか？ 既往症のうつ、逆流性食道炎等の治療や血圧などに役立つなら再開してみようと思うのですが飲み合わせや心臓、胃腸に負担がかかるなら止めておこうと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

上記悩みがあって改めて循環器科を受診しましたが、医師から特段処方とかも無く、栄養をとることと、気にしないことと言われました。その後、急に頭を起こさない、急に立ち上がらないなど気を遣いながら生活しています。 循環器医はそんなに気に病むのなら心療内科にかかってみれと言うので、予約はしたのですが、今月の末になるので不安も抱えながらの日々です。 同じ病院の患者さんの話では胸の痛み、不安、目眩などがあったときはお薬をもらったよとのことで、同じ医師にかかっているのに自分はなんで気にするな、栄養をとれなのかいまいちわかりません。 ずっと考えていても仕方ないので、低山に軽登山に行ってきました。登りはケーブルカーの駅までの階段で心拍数が160bpmを超えて息切れもしたので、そのままケーブルカーで登って、下山は徒歩で1時間半くらいのコースを最大心拍150bpmくらいになる範囲でおりてきました。下山後は筋肉痛がでたのですが、精神面からの神経痛が和らぎ、精神的にもすこし身体に自信が持てました。今後もそう頻度多くではないですが、低山にロープウェーやケーブルカーで登って徒歩で降りてくるをやろうと思いますが、いかがでしょうか。 山登りにかんしても、主治医はなんとなくあいまいに良いも悪いも言わないので、本当にどうしようか悩んだのですが、行ってみて自分では良かったと思っています。