やる気が起きないに該当するQ&A

1週間以上前から倦怠感があります。 朝起きてからもスッキリせず日中も無気力で疲れやすく、すぐに横になりたくなってしまいます。 そのほかには目に力が入りづらく、目がいつもより開いてないです。 日中もだるさに少し波があるようでマシな時もあれば立っているのも辛い時があったりします。 今日も夕方に疲れを感じ、少し寝て起きたら動悸とだるさがかなり出ました。 何か体に問題があるのではないかと心配です。何が考えられるでしょうか。 熱や風邪症状もなく、だるい症状だけですがコロナを疑い検査しても問題はありませんでした。 よろしくお願いします。

こんにちは。 入眠のためにというわけではありませんが、毎日焼酎などの蒸留酒を飲んで7時間ほど一度も起きることなくぐっすり眠っています。 牛黄（市販のミラグレーン）を飲んでいるせいか寝覚めも良いです。 ただ、たまに休肝日を作るために飲酒なしで眠ると途中何度も目を覚まし、ずっと起きているような寝ているようなままの睡眠となり、しまいには5時間以内に完全に目覚めてしまいます。 休肝日は例外なく必ずこのようになります。 これはアルコールが関与しての症状、現象なのでしょうか？ このような状態なので、しっかり眠りたいからなかなか休肝日をつくるモチベーションが上がりません。 よろしくお願いします。

今年の夏から体が異様に冷えやすく、そのせいか日中常に眠く、たまに急激な眠気に襲われ、立っていても眠ってしまうことがあります。会議中は必ずと言っていいほど30分くらいで居眠りしてしまいます。自席での仕事中も気づくと瞬間的に眠っています。 会社ではエアコンを設定できる最大値の27℃にし、男なのに長袖シャツにカーディガンを着込み、足にはブランケットを巻いて仕事しています。ブランケットを導入する前は、毎日夜仕事中にお腹が痛くなっていました。 家ではエアコンを25〜27℃にした部屋で長袖シャツに長袖パーカーの2枚重ねで長ズボンを履いていても、気づくと上半身が冷えていたりします。 家で子供にご飯をあげている最中や子供と遊んでいるときにも気づくと眠っています。 夜になると眠気がマシになる気がします。 ほとんど運動しておらず、今まで運動をしてこなかったので筋肉がなく、脂肪も全体的に少ないです。172cm、60kgくらいです。 お酒はたまにしか飲みませんし、喫煙も一切しません。健康診断ではいつもA評価です。 特に持病等はありませんが、中学生くらいから、やる気あっても授業中に居眠りするようになり、それからずっと日常生活でよく居眠りをしてきました。 今年から冷えやすくなったと書きましたが、以前から冷えやすい傾向はあり、今年は特にひどいと感じています。寒さに弱く、暑さには強いほうです。 睡眠は毎日6時間前後で、ベッドに入ってから15分以内には眠っていますが、睡眠中に話しかけられるとすぐ回答したりするので、眠りは浅いことが多いと思われます。朝はアラームで必ず起きれてます。 食事は朝昼パンのみで、夜は家で一汁二菜を毎日食べてます。 なお、今年で40歳になりました。 一度病院に行こうと思っていますが、何科に行くとよいのでしょうか？

夏休み明けの9月初めから、勉強への心配からやる気をなくし、1か月間学校を休んだ息子が抑うつ状態との診断書をもらい、10月の初めから学校復帰しました。その間にクラスへの人恐怖を感じるようになりました。 前期の成績は良い方だったので、夏休み前の時点では心配なかったのにも関わらず自暴自棄で認知の歪みがあります。 通院しながらなんとか学校に行けていますが、学校での言葉の刺激が原因で学校を休みます。その時に自暴自棄がおきます。服薬も食事も睡眠もしなくなり、生きる喜び全てをやめてしまいます。ゲームに逃げています。 進級したいので本人は学校に頑張って行っているのに、先生からこのままでは単位がなくなる、宿題をやってきて、など言われ、自暴自棄が起き学校を休みます。 先生には本人にマイナスに感じることは言わないようにお願いしましたが、まだ今も同じようなことが続いています。 このまま学校に通わせていても意味がないような気はしますが、学校に行けなくなると引きこもり、服薬もせず、食事も取らず、自暴自棄が酷くて、寝ているかゲームをしているだけになるので学校に通わせるのが一番よいと感じます。 バイトには行けていてその時は自分で身支度や自転車で行ったりが普通にできますが、通院や学校や外出先ではほとんど喋らず、目を合わせることも出来ません。幼児退行し、赤ちゃんのように着替えさせてあげたり、車での送り迎えとなります。歯磨きができません 生活リズムは学校に行けている時は、とても良く、決まった時間になると自室から掛け布団を持ってきて母親と一緒に寝ています。 学校に行けなくなると自暴自棄で部屋にこもり、不規則な生活になります。３日から４日続くとまた通院し、その後、学校に行きます。 朝は起そうとすると無意識のパンチや蹴りや暴言で起こすのが大変ですが、目覚めてしまえば大人しくなります。

■セルフチェックの結果 https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B0%252C1%252C1%252C0%252C0%252C1%255D%252C%2522b%2522%253A%255B1%252C0%252C0%252C0%252C0%252C3%252C1%252C2%252C2%252C1%252C3%252C1%255D%257D%257D%257D ■医師に聞きたいこと・伝えたいこと 物忘れが激しく、片付けや洗い物をすることが億劫になっていて何もできない。車も常にゴミだらけになってしまってます。 仕事も上手くいかなくて人間関係も辛いし、休みの日はベッドから起き上がることができません。 人の話も聞いてるつもりでいても、すぐに頭に入ってこなくて他のことを考えてしまったりしています。 集中して何かに取り組むことが苦手です。好きなことには周りが見えなくなるくらいとことん集中できるのですが、嫌いなことになるとやる気がでません。 相手が何を考えているのかどうしてほしいのか察することができなくて、空気が読めないと言われます。天然とも言われますがそれもどこでそういう風に言われるのか理由が分かりません。 何考えているのか分からないと言われますが、私は一生懸命頑張っているつもりです。なのに空回りばかりしてしまって失敗ばかり。完璧に何かをこなす事がまずないです。 とても生きづらさを感じていて疲れてしまいました。 ADHDだけじゃないかもしれませんが、1度病院へ受診しに行った方がいいでしょうか。

過呼吸の頻度が増えました。仕事も家庭も常に追いつめられています。あさ、うまくしやべれない、起きれない、立ち上がれない、無気力、手のしびれ、吐き気、胃痛 気分が不安定すぎて、自分がいやになります。 内科にいっても異常なし。 人が全く信用できず、常に性格を偽ってます。 いままでは、仕事とプライベートの性格が分けれたのに、すぐに切れたり性格が分けれなくなり ホントの自分がどれかわかりません。 どの病院にいけばいいかわからないです。 どうしたらいいですか？

抑うつ状況が酷くなり、再度休職いたしました。 自宅にて療養しておりますが、アルコールに手出してしまいます。 外出できるような状態でなく、アルコールを飲んでしまいます。 外出できるような、意欲が出てくると、飲まないのですが、引きこもり状態に成ると、不安や焦燥感や様々な事を考えてしまい、ネガティブになり、アルコールに手を出してしまいます。 朝起きて直ぐ、抑うつ状態に成ると、全くダメです。 入院が必要でしょうか? 家内は働いていますので、家では一人です。

この所、寒い事もあって、どうきがして疲れてます。今日も母の循環器内科に付き添って、私も診察して頂く予定でしたが、起き上がれず、昼からは家事を少ししてから、ゆっくりしています。 仕事は運転して配達で休まないでしています。 帰ってから家族の世話が出来ないでいます。 どうきがして睡眠も浅いです。食事もしています。薬は、心療内科のは効かないので、通っていません。出来れば、元気が出て、意欲が出るドリンクなどがあればと思いますが、薬を飲まないと改善しないでしょうか

確固たる理由があり（一生取り返しのつかないこと） 後悔で精神が不安定になってしまいました。 いつもこのことを考えてしまい前のような生活ができません。 毎日3~4時に起きてしまい、睡眠時間は3時間～4時間です。 薬は飲んでいないのですが このように絶対に取り除くことができない 理由がはっきりしている不安感でも 薬で治ることはありますか？ 病院に行っても仕方ないのかなと思い行っていません。 行く気力もないのですが。

毎晩11時頃に就寝し、3時頃に小用でトイレに行きます。それから眠れず、5時頃に睡魔が来て寝てしまい、7時頃に目が覚めますが起きる気力が出ず、また寝てしまい、結局10時頃におきます。仕事も1カ月休んでいます。会社にはうその病名を告げて休んでいますがこのままでは退職せざるおえないと思っています。何科の病院に行けばよいでしょうか?またアドバイスもお願いします。