スクワットに該当するQ&A

53歳男性です。 もともと、スクワットや登山をするときに、膝サポーターをしていましたが、歩くときに疲れにくいため、最近は常用しています。何か問題ありますか?

こんにちは、なんと帯状疱疹になりました。現在39歳です。 帯状疱疹一週間目ですが、運動について質問です。自転車やスクワットや腰回しはして大丈夫ですか？やめたほうがよいですか？

妊娠14週目です。 日常生活の中で、しゃがむ動作や、しゃがむ途中のような格好で腰を少し下ろし、スクワットのような格好になると腹部を圧迫したりするのでしょうか？ 捨てる前のゴミを玄関内に置き、玄関(土間)に降りずに、部屋のぎりぎりのところから、少し先に置いてあるゴミ袋に手を伸ばし...

私は普段からジムに通うのが趣味で、割とハードなトレーニングをしております。 約2〜3週間ほど前に150kgの重量でスクワットをしていたところ、左膝の痛みに気づきました。 普段から180〜200kgくらいの重さでスクワットをしているので、そのせいで膝を痛めたのかと思...

最近両膝の痛みがあります。長く歩いたりスクワットをしたりすると痛みが出ます。去年まではなかったのですが近頃更年期に入ったのではないかと思うので何か関係はありますでしょうか?

夜寝る前に、スクワット２０回、腕立て１０回位やっても、睡眠に支障ないですか?逆に成長ホルモン出て、プラスですか?教えて下さい。お願いします

ダイエット中で まだ 数週間ですが 4Km 40分ぐらいの ペースでウォーキングしてますが ウォーキング中の 最大 心拍数は 140ぐらいですが ウォーキングじゃ 物足りなく 朝 夜 筋トレを 腹筋 25 スクワット25 腕立て伏せ 25回ずつ...

低体温を改善する 食品やサプリメントはありますか? お風呂の長湯は効果がありますか? 毎日スクワットをしようと思っています 何かよいアドバイスがありましたらお願いします

まだ、わからないのですが、妊娠の可能性があるのですが、整骨院で骨盤矯正、マッサージ、EMSの施術やジムで、スクワットや腹筋は、やはり妊娠確定するまで辞めている方がいいんでしょうか!

久しぶりにスクワット100回を毎日10日間続けたところ両膝が痛くなり、それから安静にしているのに、6ヶ月経った今、まだ治りません。 昔からスクワットで膝痛めることはよくありましたが、今回も同じ痛み方です。