妊娠初期運動に該当するQ&A

2人目妊活中です。1人目はすぐに授かれたのですが2人目は妊活から約1年が経とうとしています。婦人科エコーでのタイミングや排卵検査薬でのタイミング法をしています。婦人科では採血、卵管造影、フーナーテストをして異常はないとのことでした。 なぜ妊娠しないのだろうと悩んでいます。基本的に生活習慣は規則正しい方で食生活も気をつけています。運動はできていませんが、仕事中は歩いたりしています。生理周期はもとももと30〜34日周期程度でしたが、今は28日程度になっています。 1人目妊娠前の身体の変化としては、PMSを全く感じなかったのが、出産後生理が再開してから（1歳半で断乳後1ヶ月後に生理は再開しました。）PMSを感じるようになりました。症状は主に下腹部痛と腰部痛です。 生理10日前くらいから下腹部痛を感じその後やや軽減し、生理４．5日前からまた下腹部痛や腰部痛が強くなるという流れです。PMSがあるとまた生理が来てしまうという絶望と、妊娠超初期症状かもしれないという少しの期待でソワソワしやはり生理が来るという繰り返しです。 以下質問です 1.不妊として考えられる原因として挙げられるものはなんでしょうか。また上記以外にした方がよい検査等はありますでしょうか。 2.全くなかったPMSを感じるようになった原因として考えられるものはありますでしょうか。 3.PMSと不妊との関係はありますでしょうか。PMSや生理痛はない方が良い（東洋医学的に？）と聞いたこともあります。 4.PMSと妊娠超初期症状との違いについて知りたいです。PMSと妊娠超初期症状は似ているとよく聞きますが、全く同じ症状が出るというわけではないのでしょうか。PMSはプロゲステロンとプロスタグランジンが関与しているようですが、妊娠しているとプロスタグランジンはでない？のであれば生理前のような下腹部痛は感じないのでしようか。

妊娠後期のダイエット方法を お伺いします。 現在妊娠後期です。 元々痩せ型で、妊娠してからも 太らないように努力してましたが、 妊娠初期〜中期で食べすぎをしてないにも関わらず、一気に10kg以上も体重増加してしまい、毎回病院にてご指摘を受けます。 以下私生活です。 運動は、週4でウォーキングを一日30分〜1時間程度しております。（妊娠前はランニングでした。） また、食事に関して、悪阻があるため、 野菜はトマトやきゅうり等。 タンパク質は牛乳と牛肉から摂取。（他のお肉や魚（調理したもの）は吐いてしまいます。） 主食は、お米の臭いが吐き気を催すため、パスタやパン等から摂取。 という形で野菜→タンパク質→炭水化物の順で摂取してました。　 間食はなく、3食決まった時間に食べてますが、どうしても太ってしまって悩んでます。 睡眠は早寝早起きを心がけ、 きちんと7時間はとってます。 お医者様のご意見お伺いしたく、相談いたしました。 有用な情報、お待ちしております

現在、産後３ヶ月です。 妊娠16週の際に、妊娠糖尿病と診断されました。年齢は25で体型は標準です。 空腹時113 1時間 176 2時間 117 空腹時のみ引っ掛かりだったので、３回の測定と運動、食事療法ということになりインスリンなしで、出産になりました。 分娩時も3100と巨大時にはならずにすみました。 空腹時で高い数値が出たのはこの時だけで、後の自己測定では異常ありませんでした。 また、２時間後の測定も１番高い値が153であり、通常時は100-130くらいでした。 HbA1cは初回値は覚えてないのですが、特に言われる事はなく後期は4.5でした。 今さらなのですが、子どもの発達に影響はあるのでしょうか、、、、初期から中期くらいで診断がされたためすごく心配です、、、、 自閉症などの可能性があがるなどの文献を最近目にして心配でしかたありません。 つわりがあったので果物を食べてしまっていました。自分が許せなく妊娠糖尿病ばかりについて調べてしまいます。

現在40歳、妊娠4か月に入りました。食べツワリが酷く今は落ち着いてきましたが体重は6キロ増えました。 仕事は休職中で殆ど横になっています。 1日1回は買い物で外に行く位です。 妊娠するまで体重に変動はなく、(165センチ、50キロ)現体重になったのは初めてです。そして横になってることが多く殆ど動かないためでしょうか、少し動いただけで息切れや動悸がします。 今日、買い物へ行きカゴを下に置いて、しゃがんだ途端、膝から上に激痛が走り座り込んでしまい落ち着いた頃、立ち上がりましたが動悸が激しく気持ち悪くなりました。 下の段にある商品を取りたいため再度ゆっくり、しゃがもうとしてみましたが、しゃがむ体勢が痛みと動悸で、出来ません。 元々、冷え性、むくみやすい体質ですので、見た目は今までと変わらないのですが、妊娠初期で、かなりの激痛を伴うのは、やはり運動不足と体重増加でしょうか。年齢の事などもあり不安になりました。よろしくお願いいたします。

一年間に二度繋留流産をしてしまいました。初めての出産が36歳で、流産したのが38歳の時なので年齢的な要因はかなりあるとわかっているのですが、気になる事があり質問させていただきました。 初めて妊娠出産した時は、暖かい時季に妊娠初期を過ごしていましたが、流産した二回はいずれも冬の寒い時季に妊娠がわかったものでした。 かなりの冷え性で、腹巻きをしたり注意はしたのですが、温まることがなく常に冷えている実感がありました。冷えと流産は関係があるのでしょうか？ 低体温(平熱35.5)低血圧(60_90)で冬でも冷房の入った部屋で１日中座り仕事をしており、特に運動はしていません。無事に出産できた時は、外で身体を動かす仕事をしていました。 不育症の検査の結果待ちなのですが、冷えと流産が関係するなら自分の体質を改善する必要があるのではと気になりました。よろしくお願い致します。

こんばんは。よろしくお願いいたします☆ 今月5日から10日間生理があり、20日、排卵日に仲良ししました。 (排卵日は婦人科のもと、尿検査して調べたため確実とおもいます。) 次回の生理の予定日は11月5日なのですが、妊娠初期症状があるように思います。 もし、妊娠していたとして、この時期の過激な運動は流産につながりますか??毎朝2才の子を乗せて、1時間自転車で散歩し、その後も育児や家事で動き回り、夕方は1時間歩きに行きます。 そして、夜はストレッチをするというのが日課です。 一人目を出産後2回赤ﾁｬﾝを授かる事が出来たのですが、2回とも流産してしまいました。 その事もあり、妊娠については少し敏感になりすぎていると自分でも思うのですが、どうしても心配で・・・。 もう少し、ゆっくり過ごした方が良いでしょうか?? 長文ですみません。 よろしくお願いいたします。

現在6週目に入った妊婦です。初めての妊娠で少し不安なのですが、初期は2リットルのペットボトルも持ってはいけないと聞きました。 私は今のところそこまで強く悪阻はないのでホームセンターのレジ打ちのパートも続けております。ちょこちょことしゃがんだりもしますし、一応お腹を気遣ってすごく重い物は避けるものの多少重いくらいな物は持ったりしてます。ちなみにパート先までは自転車で片道10分くらいで通勤してます。やはりこのくらいの運動でもまずいでしょうか? 今日は朝から今に至るまで全く悪阻の症状が無かった為少し心配になってます。 流産の兆候は、下腹部痛とか出血等、自分でわかるものでしょうか? あと、万が一流れてしまったら市販の検査薬で再度検査すると陰性で出たりとかするのでしょうか?

妊娠初期の精神的な心配事の胎児への影響について知りたいです。6、7、8、9週の器官形成期の敏感な時期にたくさんの心配ごと、ストレスがあってそれはどう胎児に影響しますか？まだ胎盤もできていない時期ですべて直接胎児に影響するというニュースを見ました。コルチゾールが胎児の発育に影響するとも見ました。ご飯は食べれる時は3食ちゃんと食べていて、睡眠も、たまに寝れない日もありますが私生活に影響はないです。免疫が落ちないように仕事が休みの日は30分ウォーキングをしたり運動もたまにしています。風邪もひいてないし体的には元気なのですが、精神的なストレスがどう胎児に影響するか心配です。>_<

現在妊娠8ヶ月（30週）です。健康診断を受けたのですが、血液検査の結果で気になることがあるので質問させて下さい。 一部数値が高いところがあります。 中性脂肪。。。221mg/dL LDLコレステロール。。。153mg/dL 白血球。。。11130/μL 中性脂肪とLDLコレステロールに関しては、食事や運動をと注意をされました。 つわり中はあまり食べることができず、つわりが終わってからは好きなものを好きな時にと、お菓子などたくさん食べていました。そういった妊娠中の食事が影響をしている事はあり得ますか？妊娠は関係ないですか？また、この数値が高いと、胎児や出産時に何か影響する事はありますか？ 白血球は全くなにも言われなかったのですが、基準値よりすごく高いので気になっています。妊娠すると白血球が上がると聞いたのですが、妊娠後期にこの値はおかしくないですか？ また、妊娠初期にトキソプラズマ陰性だったのですが、トキソプラズマに感染したことによって白血球が上昇する事はありますか？可能性があるのなら、抗体検査をお願いしてみようかと思っています。 長文乱文で分かりにくいかと思いますが、よろしくお願いします。

初期中絶を10月3日予定のただ今妊娠四週の主婦です。今日3:30座っていたのを立ち上がったら、生理のようなドロッという感じがして、ティッシュで拭いた所、レバーの固まりみたいな物少しと出血少しあり医者へ行きました。切迫流産15パーセントの確率だと言われ、このまま流れてくれたら手術しないですむし、その方がいいねって話をしました。今は出血していませんが、中絶費用も高いので正直流れて欲しいのですが、皆さんの切迫流産のスレを見てるとホッといても流れる可能性が高く感じるのですが、今私は流れて欲しいが為にお腹叩いてみたり運動したりしています。流産出来るでしょうか??自分勝手な質問ですみません。