血圧測定がストレスに該当するQ&A

昨年12月から、勤務先において過大なストレスが先月まで続きました。 ほぼ毎日4時出社の18時過ぎの退勤で、休みは月１回でした。 ２月に顔がやつれている、頬がこけていることに気づきました。 糖尿予備軍のため、昨年８月より、自分なりに野菜を多く、毎日食べていたラーメンを控え、毎日時速4.5キロ程度のウォーキングを３０分続け、１０５キロあった体重が、101.6まで落ちました。 食欲もあり、他に異常は感じませんが、性格的に過度の心配性で、ここ一ヶ月、がんではないかなど、不安な日々を過ごしています。 かかりつけ医は、7月の定期血液検査で充分、むしろもっとやせてください、といわれ、頬のコケに関しても、ストレスですといわれました。 この他に、考え込むとゲップが出たり、お腹が膨れる感じがしたり、頭だけが熱くなり、熱を測定しても平熱、たまに手足が冷たくなってしまうなどの症状があります。また、睡眠も深くはなく、必ず深夜1時位に目が覚め、トイレにいくという習慣になっています。 夜は22時ころから朝3:30くらいまでしか眠れません。 顔のやつれ、頬のコケは病気によるものなのか、ストレスによるものなのか教授願います。 不安でしかたありません。 その他、高血圧薬と尿酸の薬、高脂血症の薬を飲んでいます。

今日、午後の仕事を始めた頃から心臓辺りにピンポイントで軽い痛みが続いてあり、痛みは数秒で消えるのですが気になったので内科に寄って心電図をとってもらいました。 結果は心筋梗塞や狭心症を疑うものでは無いが検査時に看護師さんが不整脈がありそうと感じ、通常よりも長くとってくれたらしいのですが、心電図ではつかめなかったそうです。脈拍は102（いつも早いです）、先生が脈を測ると「あぁ、少し飛んでるね」と言って何とか何とか・・・とおっしゃっていましたが「それはよくあるんだよ」とのことでした。 痛みの状況を沁みるような感じと伝えたら「それがちょっと怖いんだよなぁ」とのことでニトロの処方が有り、夜にでも苦しくなったらそれを舐めてみて逆にそれが効く様ならまずいから直ぐに救急を受診する様に言われました。 SPO2を測定したら99％でした。 特に息苦しさは感じませんが、大丈夫でしょうか？ 54歳、女性、閉経前、高血圧と糖尿でアイミクス、ブラバスタチン、グラクティブを常用していますのでリスクが高い為、心配です。 仕事上のストレスはあり、今は特に職場の冷房が効きすぎて毎日、非常に寒いのもストレスになっています（データ入力の仕事なので動きがありません） 宜しくお願いします。

大学病院にて、亜鉛欠乏症で毎月血液検査をしてもらっています。 ここ２年間、 eGFRが25％低下しステージ3a、 緑内障、大脳白質変性、靴下の部分のしびれ、胃腸障害などが加速しているのですが 医師からは更年期のストレスでしょうと 腎臓のケアについても何も言われていません。 最近、認知機能の低下も著しく、立ちくらみや耳鳴りもあり 軽い胸痛や左肩のキューッとする痛みもあります。 空腹時血糖値は99でヘモグロビンA1cは5.5～5.7ですが 昔から少食なわりに甘いものが大好きで 筋肉もないので 糖化が進んでいるのかなと 血糖値測定器で自分で測ってみたところ 食後30分で170くらいありました。 基本和食で発芽玄米にしており 野菜から順に食べています。 正常値に戻るまでに４時間以上かかるので 食後１５分くらいで スクワットや腕立てなど運動すると 食後３０分の血糖値が130くらいまで 下がります。 しかし、もともと痩せており BMI17.5なので 食べてすぐに運動するとふらふらになって低血糖症状のようにエネルギー切れになってしまいます。 あと、食後低血圧、運動後低血圧もあり 非常に厄介な体質で どうしたら良いのかわからなくなってしまいました。 前回の診察で 糖負荷検査をお願いし 結果は一ヶ月後ですが それまで食後に運動するのは かなり大変なのですが どうしたら良いでしょうか？ あと、亜鉛欠乏、エストロゲン低下、ホルモン剤、ストレスでも 血糖値は上がってしまうのでしょうか？ 不眠時は226まで上がってしまいました。 よろしくお願いいたします。

1ヶ月程前に食事中に息苦しさと動悸を感じ、7119に相談した上で救急車で搬送されました。 消化器内科の先生が見てくださり、レントゲンを撮影し、異常はないとの事でした。 転職で住居と職場が変わってすぐだったのでその辺が影響したストレスによるものかもしれないとの事でした。 そこから1ヶ月経った現在も食後の息苦しさと動悸が続きます。 心臓の存在感を感じるというか胸に何か詰まっているような感覚です。 いつもではありませんが頻繁にあります。 Apple watchを常につけていますが 心拍数は救急車で搬送された際は160 昨日の昼食後は120程ありました。 本日の夕食後は息苦しさ、動悸、手の発汗、手足の指先の冷えがあります。 昨日の昼食後ほどは酷くありません。 また、睡眠時無呼吸症候群の検査をしております。 まだ簡易検査の段階ですが 緊急性は無いが睡眠時の心拍数が100前後だったり 飽和酸素量が90%を下回っている事もあったり、睡眠時に全く休めていない状態だそうです。 内科を受診しても緊急性はないとの事でした。 本当に緊急性はないのでしょうか？ 正直、かなりしんどいです。 内科の先生から血圧を測定するように 言われたので本日測定したものを載せます。 何か似たような症状がある病気、または対策があれば教えて頂ければと思います。 よろしくお願いいたします。

53歳男性　身長167 体重62 ほぼ毎日測定していますが、通常は上が120位、下が80位でしたが、 今日の起床 140-90 昼食1時間後 160-100 でした。 昨日は頭痛があり、今は火照り感がありますが、平熱です。 4日前ほどに風邪気味(風邪薬服用せず)で鼻みずが止まらないため、 耳鼻科でアレルギー性鼻炎のクラリチン錠を処方されて服用しています。 サイトで調べるかぎり、この薬は副作用が少なく、反対に血圧低下です。 昨年10月の人間ドックや今年1月の簡易キット検診など 動脈硬化指数は問題ありません。 今年4月には脳ドックを予約中です。 今年1月の検査数値は　BMI 22.6 HDL 56 総コレステロール 223など 尿酸値8.0が気になる程度です。 毎日15,000歩平均のウォーキングで健康には充分注意しています。 喫煙なし、晩酌に焼酎1合程度でストレスはありません。 体調が悪い時は、血圧上昇しやすいようですが、このためでしょうか? しばらく様子をみていればよいでしょうか? 薬の副作用でしょうか? 良きアドバイスお願いします。

体力作りのために3週間前から毎朝ウォーキングを始めました。腕時計の心拍測定機能を使って心拍数をチェックしながら早歩きを約４５分ほどしています。心拍数を120から135位に保って歩くようにしていますが、ここ何日か、突然心拍数が60台前後に落ちる瞬間があって、また１分２分ほどで元の130台前後に戻ります。歩くスピードは一切変えていませんし、その時に何も症状も出ません。今日は特に何度も何度も同じことが起きたので心配になってきました。午後には買い物に歩いていくときに199と言う心拍数が出ましたし、その後座っている時に40と言う心拍数も出ました。今日は心拍数の乱高下が酷いです。腕時計の心拍測定が100％正しいとは思っていませんが、これは治療が必要な不整脈なのでしょうか。家にある携帯心電計でチェックしましたが、今日は異常は出ていません。過去に何度か拍動が一定ではありませんと出た事はありますが。最近はありません。 ここ1ヶ月健康上の心配事があり毎日ストレスを感じていて夜中も何度も目が覚めて寝不足もあります。自律神経の問題でしょうか。 普段から心拍数は早い方でいつも80台です。血圧は低めで上が90台下が50台です。身長164cm 体重49kg 非喫煙者です。

現在高血圧の治療を受けていますが、逆に血圧が低くいせいか？夕方とてもしんどくなる症状が続いて休職中です。2月の17日に高血圧201と変異性のめまい併発で2月19日から27日まで入院しておりました。ここから治療を受けています。3月1日から普通に仕事に復帰しましたが、5日の午後あたりから、夕方になるととてもしんどくなったため、7日に急きょ循環器の主治医にみてもらいましたが、風邪の初期症状では？と言われましたが、特に何もなしで帰りました。血圧は高くなっていませんが、逆に低めで推移しています。3月11日にも同じくしんどくなり家にいたので血圧を測定したところ96-66で、三回測り直しましたがほぼ同じだったので、病院に電話し主治医の日ではありませんでしたが受診し、今の状態と合わなくなっているかもしれないということで、アイミックスをやめて→アムロジピン5ｍｇとカンンデサルタン4ｍｇに変えてもらいました。血圧は二日ほどは上１２０から130-下85くらいでよかったのですが、この一週間夕方になるととてもしんどくなり、測ってみると96-66くらいで大概そうしたときは、熱くもないのに汗が出ます。朝はいつも比較的元気ですが、夕方は薬を変える前とあまり変わっていません。以前から前立せん肥大と痛風の治療も受けています。降圧剤のほかに現在飲んでいる薬は「めまいの原因のストレスを抑えるためエチゾラム（朝食後と寝る前）前立せんでエビプロスタット、尿酸値のコントロールでザイロリックを飲んでいます。下痢もあり内科で循環器で相談するよう言われました。次の循環器の先生の診察は3月31日の予定です。それから、エビプロスタットは泌尿器の先生の判断で中止しました。ながながとすみません。よろしくお願いします。

34歳女性です。 身長169cm 体重60キロ 喫煙飲酒なし 運動は毎日20分の筋トレです。 2年前1度血圧と脈拍が高めと言われてから 血圧を測るたびにドキドキしてしまい 脈が早いです。 上は106〜135くらいまで 下が80から110までひどい時は出てしまいます。 しばらく落ち着いて座っていると脈拍は120か130まだ出てしまいますが 上120ほど〜下80〜92くらいの間になります。 夏はいつも下は75ほどになります。 自宅で朝夜と測るのが理想だと思うのですが 自宅でも高くなってしまったらどうしよう このまま下がらなかったらどうしよう ピルをやめても高血圧のせいで妊娠できない体になったらどうしよう などとずっと考えてしまい 脈拍が120前後で血圧も下90台からたまに100になってしまいます。上は110〜120ほどです。 自宅の測定で85以下135以下？が理想と分かっているのですが何度計り直しても脈拍も120後半で高く落ち着きません。 2年前から月経困難症のため低容量ピルを飲んでいるので血圧を測る機会が多くその度にストレスと頻脈で辛いです。 持病があるため精神科にも受診しています。 病院で何度か計り直すと頻脈のままですが 下と上が83.120ほどになるためピルを処方して頂けています。 理想は下80以内だからをつけてと言われていますが気をつけているのに悲しくなります。 ピルも飲んでいたので頻脈と血圧を循化器内科に相談2年前ホルター心電図をつけましたが少し脈が早いだけでエコー心電図問題なく 翌年も心エコーと心電図に問題なく診察終了しました。 最近の血液検査は少しコレステロールが高かったです。 ピルは子供が欲しいためあと２ヶ月ほどで辞める予定です。 循化器内科をまた受診するべきでしょうか。

夜、居間でくつろいでいる時に、突然回転性のめまいを感じ、激しい吐き気のため、糖尿病で通院している病院で点滴を受け眼振があると言われました。めまいは、2時間程で治まりましたが、その3日後早朝、更に10日後も、寝ていてまた同じ症状におそわれました。いずれも点滴で治まり、貧血や高血圧ではなく耳鼻科の領域だと言われて、耳鼻科を受診しましたが、聴力低下もふらつきも全くなく、メニエールではないと言われて薬もなく帰りました。現在、めまいはなく二週間が経過しています。夜寝る前に、お風呂で肩をもみビタミン剤を飲み、早めに就寝してストレスを溜めないようにし、眠る態勢を工夫しながら、血糖値も測定してコントロールして自助努力に努めています。が、一度、脳神経外科も受診した方がいいのでしょうか?めまい時には、右耳が塞がれたような感じがし、頭痛は全くありませんが、寒気がきました。

以前も同じような質問しましたが再度お願いいたします。現在妊娠8ヶ月(29w3d)です。妊娠5ヶ月くらいの妊婦検診から病院行く度に140〜160代と病院で測る度に血圧が高めになってしまいます。家では以前は120〜130後半でしたが、後期に入ってからは家でも140代が多くなってきています。一応来週の検診まで塩分制限(どれくらいの制限なのかは聞いてません)と判子を押され、自宅でも毎日測定したり、塩分は自分ではかなり気を付けているため正直これ以上どうしたら低くなるのかわからなく途方にくれています。最近はそのことがストレスになってるかは不明ですが、頭痛がして寝付けなかったりと赤ちゃんが苦しんでるのではないかと心配ばかりです。もしこのまま家でも140以上、病院でも140〜160となれば先生方ならどのような判断(処置)をされますか?参考までに聞かせてください。あと減塩の他に改善方法があれば是非教えて下さい。よろしくお願いいたします。