軽い捻挫に該当するQ&A

引きこもり気味で、週に３日か４日しか家から出かけません。 立ち仕事してましたが、これからは極端に短い立ち仕事になります。 学生時代は陸上の短距離の選手やスポーツが得意で脚には自信がありました。 運動しない時期が１９歳から２２歳までありました。散歩はしてました。 ここ十年で脚が弱くなりました。ロコモーティブシンドロームになってしまいそうです。 数年前、足首を捻挫して治療中に別の脚に負担を変な形でかけてしまい、変形性膝外裂になって治療を受けました。幸い理学療法士さんやその他先生のお陰で回復しました。 家から出ない習慣が付いてしまい運動不足に陥ってます。 部屋で運動したいですが下の階の方に音や振動で迷惑をかけられません。 年齢と共に脚の衰えが顕著になりました。変形性膝関節症です。 また、つい最近早歩きした為、捻挫したことのある足首が痛くなり２日間安静にしてたら治りました。その３日後バレーボールを軽くやったら別の膝が痛くなり困ってます、しゃがむと痛いです。 これから季節が暑すぎないと思われるので通勤帰宅の際は歩けるところは歩こうと思います。今までは家に帰ったらへとへとで料理も作れないほどへばってました。 ロコモ対策を教えてください。お願いします。

本人が言うには足首が微妙に痛いとのことです。 以前、捻挫から３ヶ月たっても足首のはれと痛みがあるということでご相談させていただきました。 その後スポーツ整形でMRIをとったところ、かかとに炎症があり、後方突起ということで痛み止めの注射をしてから痛みはなくなりました。 ところがしばらくして（今から１ヶ月半以上前）左足の親指をサッカーの試合中に痛めてから、足首に軽い痛み（本人がいうのには微妙な痛み）を訴えています。痛みを感じないときもあるようです。 再度受診しましたが、その際にはレントゲン（MRIはとらず）では異常はなく、足首の腱を痛めたのだろうということで、バランスをよくするリハビリを教えてもらいました。 くるぶしの下あたりが正常な右と比べて多少ですが腫れているというか太くなっています。ただ、そのあたりを押しても圧痛はありません。 また、左足アウトサイドで蹴るとたまに外側が痛いことがあるようです。 高校のサッカーに入るのを楽しみにしていたのに、なかなか足がすっきりしないので落ち込んでいます。 以下質問です。 １）捻挫の後遺症で、ちょっとしたことでも足首を痛めやすくなっているのでしょうか？ ２）このままリハビリを続ければよくなるでしょうか？ ３）また、精神的な原因も考えらえますか？

過去の手足の外傷が完治しないまま慢性化しています。日によって痛み軽い時もあればじっとしていてもズキズキ痛む時もあります。具体的には 両足親指の捻挫(２年前）、両手親指の腱鞘炎（１７年前）、両手小指の靭帯損傷（１７年前と２年前）、右足首の捻挫（１５年前）。 これらは発症時にレントゲンを取って骨折ではないことを確かめた上で、湿布などの処置も取ったものです。 ＣＲＰＳではないかと思いましたが整形外科医は否定しています。 ２ヶ月前からさらに右人差し指の腱鞘炎を契機として左右すべての指の関節に痛み出て箸をもつのも辛いです。三週間前から腰痛もあり慢性化しつつあります。 古傷について今更完治を期待はしませんが、せめて痛みが半減でもすれば随分生活は変わります。特に足指が痛むと踏ん張りがきかないので転倒でもしてはと不安で最近は電車にのるのも控えるようになっています。内科医師からはサインバルタを薦められましたが外傷由来の慢性疼痛にも効くんでしょうか？ 私としては穏やかに疼痛緩和し長くのめる漢方薬のようなものがあれば教えて頂きたいです。 あるいはペインクリニックにかかるべきでしょうか？

半年以上前に、車に撥ねられ、首と腰を捻挫しました。 スピードが遅くて、大きくはね跳ぶほどの事故ではなかったので、軽く済むと主治医も私も思っていましたが、半年過ぎても片方の腰にのみチリチリした痛みが残っています。直後しばらくは激痛でコルセットが手放せない状態でしたが、痛みの軽減と共に使わなくなり今に至っています。 事故にあう数ヶ月前に別の病院でMRIを撮った時、その時の主治医は画像を見てもヘルニアに気づかず、今回撮ったMRIと比べて欲しいと頼みに行って、以前のヘルニアに気づかない時点では「ヘルニアだね。だから痛みがなかなか消えないんだよ。」と、あれこれ教えてくださった後で過去の画像も見てくださり、「あれっ、このとき既に…。ごめんね、見落としてた」程度のヘルニアです。ちなみに、1年前MRIを撮った時の痛みは1週間も続かず治ってました。 軽度であっても、もともと腰椎椎間板ヘルニアがあることで、事故での衝撃が体にとって、より大きな負担になったというようなことは考えられるでしょうか??だから、長引いているのかしら?と。もともと、ヘルニアがあろうが無かろうが、事故による腰の捻挫の程度や治癒に要する期間などに関係はないものですか? また、MRI画像では、事故前と事故後で変化無くても、以前のような「ヘルニアであっても痛みの無い状態」に戻ることは無理なのでしょうか? 宜しくお願い致します。

６２歳男性です。 外階段で滑って転倒し、右足首をひねっての捻挫と、くるぶし上の腓骨骨折と診断されました。 骨折は骨をひねった感じで斜めに折れていました。 骨折部のレントゲンは白い筋が入っている感じです。 骨折部のズレが無いとのことで、くるぶし上までのギブスとなりました。 松葉杖無しで歩いても大丈夫とのことでした。 治療についてはギブス以外にもテーピングを毎週交換する方法もあるがテーピングは保険適用外ということでした。 １週間経過後の時点で、 捻挫の腫れまだありますが、軽い痛みが骨折の患部のみです。レントゲンでの状態確認も骨折部にズレは無いとのこと。 ギブスは４週間着用と言われましたが、骨折後３週間半で１か月半の国内出張に出なければなりません。 今治療をお願いしている医師には、「３週間でギブスを取りテーピングにしてもらたい」とお願いしています。 質問は、 １．自分の希望は無茶でしょうか？ ２．もしテーピングに切り替えた場合、出張先で別の医師に診察をお願いすべきでしょうか？ ３．もしテーピングにした場合、テーピングはどの程度継続すべきでしょうか？ どのようなアドバイスでも構いません。 よろしくお願いいたします。

お世話になります。 ２歳（もうすぐ３歳）です。 本日、遊んでいる最中に足を痛めたようですが、 原因ははっきりしておりません。 現在、右足をかばうように（痛そう？）歩いており、 時に踵でしか歩かないです。 今日は、自宅庭での滑り台を繰り返し何度もすべり、 室内のミニ滑り台では、後ろ向き（足から着地）をしたり、 室内のジャングルジム（まだ１段のみしか登り降りできませんが）、 室内のバイクのような乗り物にまたがり、軽く転倒、をしました。 どの部位に、どのようなことが考えられますでしょうか？ 捻挫でしょうか？ お風呂で温まるのは良くないでしょうか？ 低緊張がある子で、普段はハイカットシューズに靴の中には 中敷きを作っていただき（４万円くらいするもの）履いています。 よろしくお願いいたします。

今年1月に転倒し、左足甲、左足首を捻挫。骨折相当な骨挫傷が発覚。 8月MRIでは骨挫傷は回復、いたくありません。 ただ、少し骨萎縮があるようで、リハビリで、歩行していましたが、5000歩を超えたあたりから、8月初めに腓骨筋炎を発症 あまり改善せずいまに至ります。自重が乗らない状況です。 MRI.CTではあらたな異常はありません。 1000歩を超えると痛みがでます。 リハビリ歩行はやめていますが、プールで軽く泳ぐ程度足を動かしても良いでしょうか。 完全な安静は足首を固くしてしまうようで 怖いてす。 少ない情報ですが、アドバイスいただきたくよろしくお願い申し上げます

２週間前からくしゃみをすると喉仏が痛むようになりました、痛みは軽く数分ほどでひいていたので気にしてなかったのですが、昨日顔を上げた時、パキッて音とともに痛みが強くなり、痛みも引かなくなりました、 今は何もしてなくても痛みがあり、飲み込む時、顎を仰け反らした時、触った時に特に痛みがあります、喉仏が動いた時に痛みが走るようです。 一昨日から風邪もひいたようで喉の方も痛みはありますが、痛み方が別物で、例えるなら捻挫した足を動かした時の様な痛みです。これは何か重たい病気の前兆でしょうか？ 病院に行こうと思いますが何処を受診すれば良いのですか？

はじめまして宜しくお願い致します 神経の病気かどうかわからないのですが先日軽い交通事故にあいました 事故後レントゲンやCTなど検査して異常はなく全治2週間の頚椎捻挫という診断でした それで首が痛いとか回らない頭痛や吐き気という症状はないんですが事故後一週間程すると右の耳がふさがったみたいになり時々耳鳴りがします そして喉の奥が染みる感じの痛さがでて 耳の裏というか上顎の裏というか鼻で呼吸するとしみます、食事は大丈夫なんです、ちなみに顎の下を触ると痛いです ムチウチにこういう症状はあるのでしょうか?しばらくすればよくなるでしょうか? お忙しいとは思いますがどなたかご教授お願い致します

症状は以下になります。 1.右手首(親指下付近)が痛み 2.手首を回すとボキッっといった音が鳴る 3.箸等を使うとすぐ疲れる(攣りそうになる) 4.膝より先をテーブル等へ置くと手が震えている事がある 5.指先に軽い痺れを感じる事がある 以上になります。 上記症状はかなり前から出ているものです。思い当たる節としては14年前ほどに右手首を捻挫した事が影響しているのかなと思っています。(転倒の際に手をついた。瞬間的に手の甲が腕につくほど曲がった。病院には行かずに放置していた) 病院へは行くべきでしょうか？ また行く場合は何科へ行けば宜しいでしょうか？