左足首のトラブル

40代/男性 - 2020/09/20

今年1月に転倒し、左足甲、左足首を捻挫。骨折相当な骨挫傷が発覚。
8月MRIでは骨挫傷は回復、いたくありません。

ただ、少し骨萎縮があるようで、リハビリで、歩行していましたが、5000歩を超えたあたりから、8月初めに腓骨筋炎を発症

あまり改善せずいまに至ります。自重が乗らない状況です。
MRI.CTではあらたな異常はありません。

1000歩を超えると痛みがでます。
リハビリ歩行はやめていますが、プールで軽く泳ぐ程度足を動かしても良いでしょうか。

完全な安静は足首を固くしてしまうようで
怖いてす。
少ない情報ですが、アドバイスいただきたくよろしくお願い申し上げます