食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

半年前に激症1型糖尿病を発症し、インスリン注射を打っています。食後2時間いないはいい範囲内にいるのに2.3時間後からズンズンと上がっていってしまいます。これは糖質に対してインスリンが足りなかったのでしょうか？切れたあたりから上がっていくのがイヤで、多少低くても我慢できるあたりだと血糖値が60、50あたりでも数時間耐えられます。 センサーは赤ラインを頻発してますが、身体内部には影響ないでしょうか？月一の検診では、hA 1cが下がってはきてるんですが、低血糖が多いせいだとは思っています。 ちなみにお酒もタバコも油物もお菓子も口にしないのにいきなり肝臓数値が両方上がってます。エコーなど調べましたが問題無かったのですが、何か影響ありますか？ 沢山の医師の色々な回答をしりたいです。 激症1型なので1夜にしてなったので身体がしんぱいです。

2024年5月の健康診断の結果は、ヘモグロビンA1Cが5.4、空腹時血糖が88と正常範囲であったですが、ヘモグロビンA1Cが去年5.2であり、微妙に増えていたのが気になったため、リブレ２というセンサーを腕に装着してグルコース値を24時間測定してみました。 指を針でついて血を出して血糖を測る機械も買ったのですが、針に抵抗があってあまりつかえていません。 割と血糖値と差異があるという話も聞くのですが、参考にはなると思います。 グルコース値の14日分のグラフを添付しました。 食後に血糖値スパイクぽいのが起こっているかのように見えるが気になっています。 感覚的に食後に果物を食べた場合や、食事にパンを食べた場合、間食でクッキーを食べた場合が血糖値が上がりやすいように思えます。 以下、質問です。 １． このままの食生活を続けると、糖尿病、もしくはその予備軍になる可能性があるでしょうか？ それとも、これくらいは気にする必要がないのでしょうか？ 特に食後に190くらいグルコース値があがったりしなのが気になっています。 一度、ブドウ糖負荷試験を受けた方がいいのでしょうか？ ２． 食後に急にグラフに山ができているケースは血糖値スパイクが起こっているということでいいのでしょうか？ ３． 就寝中に急にグルコース値が低下しているようケースも散見しますが、こちらは問題ないのでしょうか？ ４． 血糖値スパイクを起こしている場合、食事内容を見直した方がいいのでしょうか？ あまり気にないでもよい範囲なのでしょうか？ 食事など気を付けた方がいいことがあれば、教えていただければ幸いです。 一応、汁物や野菜から先に食べるくらいは気を付けています。 ５． 画像から何か他気になる所見があれば教えてください。 以上です。

一昨年の夏、耐糖能異常の診断を受け、以来食事と運動(筋トレ)に取り組んでいます。 直近(今月)の数値は、空腹時85、HbA1c5.9、身長156センチ、体重47キロです。 当初に比べ体重は5キロ程減りましたが.血糖値に大きな変わりはありません。 これまで自己測定した中で最も高かった食後値(1時間ぐらい)は250程です。 出来る限り菓子類や甘味料を避け、主食を軽めにすることで調整して来ています。 最近、リブレでの測定をしてみる機会があり、食事内容により、1時間程で160～、180～を超えることもよくあることが分かりました。 140を超えないように気をつけ、最近は食べ始めから40～50分後に15分程歩いています。 そこまで上がらない食事内容にする方がいいのか、上がっても食べる方がいいのか、不安があります。 血糖値(140)ありきで量を逆算するとご飯(玄米)40～50g程度が安全範囲となります。 野菜類やたんぱく質も摂り、"空腹でひもじい"ようなことはありませんが、血糖値ありきで量を決める方がいいのか、上がっても量を食べる方がいいのか、ご意見をお聞きしたいと思っています。

本日血液検査を受けてきた20代後半の男性です。 少し気になった結果がグルコース103、Hba1c5.6という数値です。 グルコースは血糖値と同じ意味だと聞いたのですが今まで空腹時血糖値で100を超えたことがないので心配です。 2021年6月 86 Hba1c5.7 2021年9月 89 Hba1c5.9 2022年6月 95 Hba1c5.7 2022年9月 103 Hba1c5.6 と空腹時血糖値が年々上がってきています。 今回とうとう正常値から正常高値になってしまったのですが、急に正常高値になるものなのでしょうか？ また数日前の食後の4時間の血糖値が111 その1週間ほど前、ほぼ同じ食事、同じ条件で測ったところ101.これは悪化と見るべきなのでしょうか？ 悪化でないのならこの数値の違いは何なのでしょう？

39歳女性です。昔から痩せており、BMIは17程度です。 食後の血液検査で血糖値が213あったので、2時間のブドウ糖負荷試験を受けてみたところ、2時間後の値が192で境界型糖尿病と診断されました。空腹時は85です。 数日前からフリースタイルリブレを試しているのですが、毎日夜間に低血糖になっているようです。どのくらい正確かはわからないですが、一番低い時で53くらいです。だいたい中途覚醒する少し前に低血糖になっていて、覚醒後は80以上に上がっています。 食後は1時間くらいで140〜160くらいまで上がり、4〜5時間くらいたつとお腹がすいて80〜90くらいになります。 血糖値の薬は服薬していませんが、ピルと漢方薬を飲んでいます。 何年も前から中途覚醒や早朝覚醒があり、熟睡感がなく、漢方薬で少しは良くなりますがあまり効果は感じられないままでした。 昔から日中でもお腹が空いてしばらくすると低血糖のような症状が出ることもありましたが、お腹が空いてきたら間食をするようにして凌いでおり、病院に行くほどではないと考えて気にしていませんでした。 低血糖の改善には食事療法が中心だという情報を見たので、クリニックで栄養療法を受けてみようと考えているのですが、それより先に不眠を診てもらえる病院で治療すべきでしょうか？ 熟睡できていないために必要なホルモンが出ず、低血糖になるという情報も見たので、まずどちらに行くべきか迷っております。

妊娠中期に1時間血糖値が185でひっかかり分食で出産しました。そのあとも1週間に1〜2回くらい血糖値をはかるように言われはかっていましたが、だいたい1〜2時間で120〜150くらいと安定していました。ただ、産後お腹がすくため少し間食が多かったからかHblc1が5.1から5.5になってしまいました。血糖値も時々はかっていて140未満のことが多いのですが、昨日カレーライスをおかわりもしてしまい食べたところ1時間ちょっと前の血糖値が180を越えてしまいびっくりしました。その後2時間には136までおちたのですが、糖尿に移行するのではないかと不安になりました。今日はラーメンを食べても1時間15分には140未満になっていました。同じ糖質でも食べるもので反動が激しい気がします。カレーライスやお好み焼きと焼きそばなど同時に食べると血糖値がすごく上がる気がします。食べもので変動するものなのでしょうか？糖負荷検査は今週金曜です。主治医いわく、体重を増やさなければ、そんなに糖尿に移行することはないとおっしゃっていましたが、体重は妊娠前とかわらずですが、やはり運動不足です。上のこの送り迎えで、下の子を抱っこかベビーカーで往復、40分以上は歩いているのですが、運動量は足りないでしょうか？今日から食後スクワットを10回はじめました。1週間後の糖負荷検査まで多少は運動の成果はでますか？やせ形ですし、親戚等にも糖尿の気はないのに…。なぜでしょうか？ただ筋肉量がありません。

私は現在２型糖尿病で、ジャヌビア50ｍｇを５～６年継続して服用しています。 定期的に血液検査を受けており、このところの推移は以下の通りです。 【2022年10月健康診断】Hba1c5.6　血糖値111(14時ごろ) 【2023年６月かかりつけの病院】Hba1c6.3　血糖値101(19時ごろ) 【2023年11月健康診断】Hba1c5.8　血糖値123(14時ごろ) 【2024年2月19日かかりつけの病院】Hba1c5.8　血糖値106(19時ごろ) 【2024年5月11日心療内科】血糖値135(11～12時ごろ) ※()内は血液を採取した時間 直前の心療内科での血液検査は別の値を見るためのものでしたのでHba1cの値までは分からなかったのですが、血糖値が急に上がったので不安になってしまいました。 なお、いずれも食後6時間以上経った状態での採取となっています。 この３ヵ月弱での血糖値の上昇は、やはり糖尿病の悪化なのでしょうか。 それとも、採取した時間帯が関係しているのでしょうか。 目立った体重の増減は特にありません。 なお参考になるか分かりませんが、クレアチニンとeGFRの値の推移も書いておきます。 【2023年６月かかりつけの病院】クレアチニン0.79　eGFR82.7 【2024年2月19日かかりつけの病院】クレアチニン0.72　eGFR90.9 【2024年5月11日心療内科】クレアチニン0.71　eGFR92.4 よろしくお願いいたします。

　過去2回妊娠糖尿病に罹り、軽い糖質制限を続けた結果耐糖能異常(境界型糖尿病)と診断を2回ほど受け、その後こちらの相談で、軽い糖質制限をやめて毎食しっかりと糖質を摂り続けつい最近4月初旬に75gOGTTを受けた結果、正常型と診断されました。とても嬉しかったのですがその後も割としっかりと糖質を摂り、間食も控えめに、時間もほぼ毎食ぴったり食べ、運動も心がけておりました。規則的に食べると、毎食後2時間値65から140未満で収まっていました。 　本当に本当にとても久しぶりに、好きなだけパンを好きなだけ食べ(甘いパンも含む)子どもの昼寝の寝かしつけで食後ずっと横になり、SMBGにて、食後2時間の血糖値が1回目221、驚いて測り直しても2回目240と出ました。。。 　こちらの数値についてどの様に受け止めればよろしいでしょうか。好きなだけ糖質を摂れば健全な人でもここまで上がるものですか？それとも、やはり異常なのですか？随時血糖値が200超えるのは、糖尿病なんですか？このタイミングで病院にて採血してたら糖尿病だった診断される可能性もあるのでしょうか？

155cm 50kg BMI20.8です Hba1c5.7で一度糖尿病内科受診 リブレを勧められて付けてみたところ 昼に血糖値スパイクが起こるので お昼の主食をこんにゃく麺やこんにゃく米に 変更しお昼の糖質量を13g程度にしたら 血糖値が135程度に抑えられ 1日の糖質を100〜130gを3ヶ月続けたところHba1cも5.5に下がりました しかし長期の糖質制限は耐糖能が低下するとみて、1ヶ月程前から糖質量を少しずつ増やしていき お昼のメニューを ・キャベツ酢玉ねぎアマニ油バルサミコ酢 ・ささみ100g ・玄米100g にしたところ最高血糖値191まで上がってしまいました。 ・食べる30分前にアーモンド10粒 ・食後スロースクワット30回 もしており、普段も筋トレ有酸素運動も積極的に行っております。 質問したい事は以下のとおりです １．耐糖能を低下させない為には結局どの位糖質を摂れば良いでしょうか？ ２．朝は糖質量70gで血糖値150以下で抑えられているのに昼の糖質量30g程度で血糖値191まで上昇は異常でしょうか？ ３．昼だけ血糖値が上がるのは体質と思った方がよろしいでしょうか？ ４．以前血液検査の結果 　食後3時間 　グルコース106 　Cペプタイド3.3 となっておりますが、問題ない数値なのでしょうか？ (後からこの数値を知り先生からは何も言われておらず受診終了してしまいましたので気になっております) 昼にこんなに上がるとなると朝と夜で沢山糖質摂取するか分食しなければならないのかとわからなくなっております。 質問多くて恐縮ですがよろしくお願い致します。 (リブレは誤差があるとの事なので指先穿刺タイプのものを購入検討しております)

1人目妊娠中の中期に妊娠糖尿病と診断され、インスリンを打ちながら昨年末に出産しました。産後のogttでは2時間値135でギリギリ正常型でした。 現在2人目を希望しており、指先の測定やリブレで血糖値を測っているのですが、1日に1回程は食後1時間で160〜180まで上がり、2時間で120〜140くらいに下がっています。（糖質量50〜60くらいです） バランスの良い食事でもリブレだとたまに200超えすることがあります。（この時は指先では確認できていません） 心配で近くの糖内科を受診しましたが、HbA1c5.7で高めだけど今のところ問題ないとのことでした。しかしやはり血糖値スパイクが心配です。 1・妊娠初期に高血糖が続くと胎児の奇形に繋がる恐れがあると聞きました。現在のような状態でも少なからず影響が出る可能性はあるのでしょうか？ 2・現在の状態で妊娠を希望する場合、妊娠がわかるまでも分食をした方が良いのでしょうか？ 3・リブレが200を超えているのが心配です。少し誤差があるとは聞きますが、こんなに上がるということは糖尿病になっている可能性もありますか？ 4・現在153cm、38kgの痩せ型です。付き合いで血糖値が上がりそうな食事をすることはありますが、基本的には食事も気をつけています。他に予防できるとしたら筋肉をつけることくらいでしょうか？また、血糖値スパイクを繰り返すことが糖尿病を発症する原因になるのでしょうか？ 質問ばかりで申し訳ございません。 ご回答よろしくお願いします。