歩くと腰痛に該当するQ&A

昨日、久しぶり（２０日ぶりくらい）に長時間の外出をした（歩数にして12000歩以上）のですが、帰宅後、お尻にかなりの痛みがあり、まあまあな感じで歩行も困難な状態です。 北海道なので、先週は連日雪かきに追われ、割と疲労が溜まっていたのですが、昨日は用事があったので遠出をしました。 自宅を出たのが午前１１時頃で、電車に乗り、その後かなりの急ぎ足で1kmを１５分かからず歩いて目的地に行き、用事を済ませた後は1度だけ椅子に座って休憩し（２０分ほど）、夜１９時に帰宅するまで歩き通しでした。 こんな程度のことは、用事がある日はいつもの感じだったのですが、昨日に限っては帰宅後、ものすごくお尻の中が痛くなり、坐骨神経痛なのか？腰痛なのか？ソファに座るのさえ痛みのせいで困難なほどです。 一晩寝て、痛みが半減したような感じもあり、かなり良くなった気がするのですが、まだ靴下を履くために屈むことができない、立ち上がったり座ったりが困難、歩行は少々困難・・という感じです。 排尿排便の際も座るからなのか？軽く痛いような感じがします。 昨日の外出時は、左側の腰に少々痛みを感じていたのですが、帰宅直後は両方の後ろの足の付け根とお尻のあたりが痛くて、今朝、起きてからは左は大丈夫で右だけが痛い状態です。 両足のすねの筋肉も張った感じがあって、指で押すと筋肉痛のような痛みがあります。 これは疲労による腰痛でしょうか？ 病院に行った方がいいのでしょうか？

１ヶ月ほど前から腰痛があります。 ぎっくり腰のような症状で、以前にも一度あったときは３日くらいで治ったので今回もそうだろうと思いましたが、良くなりません。 前々から、朝起きたら体が痛いや腰が痛いなどはありましたが大体数日で消失していました。 しかし、座ってから立つと固まったような姿勢になり、歩いていると段々治ってくる、歩いているときにピキッとするなどが１週間ほど続くため病院に行きました。 MRIとレントゲンを撮ってもらい、骨自体に異常はないが曲がっているのと姿勢が悪いのが原因、筋トレをしてくださいと言われて、２週間もらった筋肉の炎症を抑える薬を飲みましたが、あまり改善されません。また、腰から太ももにかけての痛みもずっとあります。寝ているよりは動いているときの方が痛みはラクです。 整体も行ってマッサージをしてもらうと多少良くなりますが、もとに戻ります。 １ヶ月で日常生活は送れるものの、前のように動くことができず娘を抱っこすることもできません。 そうやっている間に、自転車に乗っているときに転んでしまい、さらに腰を悪くしてしまいました。 転んだあとは身動きも取れないくらい痛かったのですが、一晩経っていつもより痛いくらいには戻りましたが、横になったりすると起き上がるのに毎回痛いです。 同時にもう一度医者に行きましたが、骨には問題ないから筋トレしましょう、で終わりました。 姿勢は確かに悪いですし、筋トレするのはわかるんですが、そもそも腰が痛いので体を動かしてもいいものなんでしょうか。その前に腰痛自体の痛みを何とかしたいのですが、何か方法はありますか。 転んだあと、整体でハイボルト治療はしてもらいました。

もともと腰痛持ちでしたが（特に右側）、3週間前から、より痛みが出始め、10日ほど前から椅子に座るのが辛くなって、1週間前に、椅子に座れなくなりました。 座高の高い椅子には何とか座れますが、歩くことも辛く、今はびっこをひきながら歩いています。 病院に行き、MRI検査を受け、坐骨神経痛のヘルニアと診断されました。 治療は現在牽引と薬のみですが、牽引の効果は感じられない状態です。 病院では、「2週間が経過した後、変化がなければブロック注射」と言われました。 正直な私の感覚として、牽引もブロック注射も、根本治療にはならないのでは？という不安があります。 他の病院でも診断を受けてみたいと思い、インターネットで検索したところ、腰痛専門のクリニックで、セルゲル法、DRT法（経皮的椎間板再生治療）などを見つけました。 外科的手術ではなく、保険適応外という事ですが、根本原因である線維輪の断裂に対して修復を行う治療とのことで、日帰りで治療を受けられると書いてありました。 椎間板のボリュームが減少する事がなく、治療後に薬剤がゲル状のインプラントとして椎間板に残るので、椎間板を温存する事が可能とのことですが、こちらの治療について、専門家としてご意見をお伺い出来ますでしょうか？ 個人的には、多少治療費が高額であっても、根本治療になるのであれば、治療を受けてみたいと思っています。 アドバイスをよろしくお願いします。

仕事が立ち仕事と中腰の姿勢を繰り返すため普段から腰痛があります。2/20頃から腰痛が強くなり立っていると腰回り・お尻・尾てい骨付近・太もも・膝など痺れてきて、中腰で物を取ったあと姿勢を戻すと背骨の一部分辺りがズキズキし始め、そこからお尻にかけて一枚岩のように硬くなると同時に下半身に痛みが広がり、立っているのも耐え難く、ゆっくり歩くのがやっとです。 2/24からは不正出血が続いており、出血も白身状のおりものに血が混ざっていたものが、今は茶褐色か赤い血がダラダラと出続けています。2018年に卵巣嚢腫（片方全摘）2019年チョコレート嚢腫（反対側を一部摘出）の手術を受け、今は子宮筋腫と貧血もあり定期的に婦人科に通っているので、3/19に診察と子宮頸癌・体がん検査を受けたところ、子宮内膜が若干厚くなっていると言われました。結果は4/9にわかります。ただ、腰痛の原因がわからず７〜８年前に腰椎椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症を発症して、理学療法からペインクリニックで治療していましたが途中中断しています。今回も痛みの症状が似ているため、ヘルニアかなと思っていますが、子宮内膜増殖症や子宮体がんでも腰痛や骨盤痛があると出ていたので、整形外科か婦人科のどちらに腰痛を診てもらえば最善なのか迷っています。骨盤痛について調べましたがどこがどう痛むのかわかるものが見つかりませんでした。付け加え、今年から手にレイノー現象が出てきてしまい、膠原病かどうか経過観察中のため、これが判明するまで整形外科や婦人科でも診断しづらいなど敬遠されたりしますか？仕事にも支障があり７時間勤務ができず５時間我慢して早退しているため、収入面でも支障があります。勤務先からは診断書を出してほしいと言われましたが、無駄のない診察をしたいので、どのようにしたらいいでしょうか。

お世話になります。 ６０歳の母ですが、最初は、合わない靴を無理に履いていたせいか、動作時の左股関節痛が始まりました。その後、左膝が筋を違えた様な違和感と痛み、腫れが起こりました。一時期は正座も出来ない位の痛みと腫れでしたが、現在は腫れはひけてきており、正座も短時間ならできる状態です。しかし、動作時、特に立ち上がる時や歩行が辛く、平坦な道を長めに歩くと途中で膝の内側に痛みが走ります。また、膝の痛みを庇うせいか、右足後ろの付け根から、大腿部後方までが突っ張ります。坂道や階段昇降は、平坦な道に比べると楽に歩けるようです。 整形外科受診し、レントゲンを撮ってもらいましたが、腰が原因と診断されました。元々腰痛持ちで、今回受診時に併せて診ていただいた所、脊柱管狭窄症と診断されました。（ただ、こちらはレントゲンで、背骨がひどく側湾していた為の様です。実際は、前屈姿勢も楽な様ですが、後に反らす体勢も気持ちがいいと言っています。伸展により腰痛が増強することはない様です。） 腰に関しても、コルセット固定で様子みることになりましたが、どの痛みも治まることがなく、特に膝は歩行が日々辛くなり困っています。 もう一度、整形外科を受診するとしたら、腰を診ていただいくべきか、膝を診ていただくべきか、どちらでしょうか。 もしくは、このまま自宅でストレッチや筋トレなどで改善できるものでしょうか。 長文ですみません、御教示頂けたらと思います。よろしくお願い致します。

何度か質問させていただいています。重複する部分もあるかと思いますがよろしくお願いいたします。 ドパコール100mg１錠を服用すると服用後1時間くらいから右腰から臀部、足先にかけて筋肉が固縮して攣るように痛くなり、それが8時間くらい続きます。 パーキンソン病の症状ですが、たまに座っていると左太ももの震えと、歩いている時に左手がたまに震えます。それとすくみ足と便秘です。すくみ足は方向を変えるときに起きますが、気を付けていれば大丈夫です。左手も握ると止まります。 パーキンソン病の治療は、rＴＭＳを10日に一度1回20分くらいとドパコール100mgの朝晩1錠ずつの服用するよう医師から言われていますが前述のとおり痛くなり歩きずらくなるので、あまり服用していません。 以前は腰痛も酷く仙腸関節炎の可能性が高いとのことで、整形外科で処方してもらった以下の薬を朝晩食後１錠ずつ服用しています。また右仙腸間接に神経根ブロック注射も行いました。 ・ツートラム錠50mg ・セレコキシブ100mg ・メコバラミン500㎍ ・アミティーザカプセル24㎍ 現在腰痛はだいぶ改善されました。 質問ですが、脳神経内科の医師はドパコールを服用しないとパーキンソン病が悪化すると言うのですが、私としては震えが酷く我慢できないときのみ服用したいと思っているのですが、ドパコールの服用方法としては定期的に服用しないとパーキンソン病が悪化するのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

数日前よりお尻から太腿にかけて強い痛みがあります。 右も左も痛いのですが、右の方が痛みが強いです。 元々腰痛があるので、座骨神経痛のようなものなのだかとも思ったのですが、現在は腰痛の方は落ち着いています。 臼蓋形成不全もあるので、股関節の痛みかとも思うのですが、結局のところどちらの痛みだかわかりません。 痛みの方は痛みがしばらく続く時とほとんど痛く無い時と波があります。 何か特定の動きをすると痛いとかはないのですが、仕事をしていてふとした瞬間にズキーンと強い痛みが出る時が多々あります。 最初は何と無く痛いかなーー程度から始まり、今日は仕事(介護系)に支障が出るくらい痛いです。 実は数年前にも同じような痛みを経験しており、その時は整形外科でも原因がわからず、数日放置していたら、ある朝ベットから起きれない程の痛みになってしまい、仕事を休ませてもらおうとしたのですが、休ませて貰えず、痛みで自転車に乗れないのでタクシーで職場に向かい、歩けないので這って仕事をし、休憩時間に横になっていたらそのまま起き上がれなくなってしまい、救急車で大きい病院へ行ったのですが、CTを撮っても、原因はわかりませんでした。 その時は痛み止めの点滴を打ってもらい、痛みが落ち着いてから帰ったのですが、一週間くらい安静にしてたらやっと治りました。 今回も同系統の痛みなので、また歩けなくなったらどうしようとちょっとビビっています。 病院に行ってもまた原因がわからないと言われたらどうしようと思っています。 原因は何なのでしょうか？

経過は以下の通りです。（73歳、男性） 7/15　10：00～12：00　座り続ける（冷房強め、外出先） 　　　12：00頃　歩行2、3分後　急に左ふくらはぎの筋肉が痛くなり、歩きづらくなる。 　　　　　　　　強い時は左足を引きずり気味になる。原因不明。初経験。 　　　　　　　　ネットで調べて、ふくらはぎを揉んだり、無理に少し歩く。 　　　12：30頃　車で自宅へ移動 　　　21：00現在　この間、徐々にやや改善傾向にあるが、症状は3割減程度？ 症状の補足 　　よく見ると左足首すね側は右足より青い部分（血管性）多い。 　　（目立つほどではなく、関係ないかもしれません。） 　　エコノミークラス症候群か、こむら返りではないか？と思いますがどちらもピッタリしません。エコノミークラス症候群としては、座っていた時間が短く、たぶん肺の異常はないようです。3、４年前からこむら返りを年数回起こすようになり、痛くて動けなくなりますが数分程度？で収まります。 持病について 　高血圧、胃炎、じんましんの薬を長年服用しています。 　2021年に腰痛が出て、X線では、原因となるような異常は無しでした。 　　　（腰椎側弯と軽度骨棘あり）その後治り、久しぶりに最近時々軽い腰痛を感じることがあります。 質問 1.原因は何と考えられますか？ 2.どう対処したらいいですか？（養生、受診等） 　よろしくお願いいたします。 　 　　 　　 　　　 　　　 　

30代女性です。 先月末くらいに、ストレッチをしてて四つん這いの体勢から何かの拍子でひねってしまい、右のおしりのあたり(坐骨のあたり?)からふくらはぎにかけて痛みがあります。 特に朝はあまりの痛さでうまく起き上がれず、時には這って起きる時もあります。トイレもうまくできない状態です。ただ日中は、仕事であちこち歩いたり、じっとしているわけではないので痛みはあまり感じません。 以前より腰痛持ちで、整体に通っています。今回の状態になったときも整体でほぐしてもらったのですが、その時だけ痛みがほぐれるだけで、良くなりませんでした。 このような場合は、整形外科でみてもらった方が良いのでしょうか?それとどのような治療が必要ですか?

最初は右上腕部の痛みでしたが、次に肩凝りが酷くなり、首の痛みになり、右腰痛で一次歩くことも不自由になりました。すぐに整形外科で腰と胸部のレントゲンを撮って頂きましたが、異常なしとのことでロキソニンとミオナールと湿布を処方され、一週間続けても改善しないので、心療内科でロルカム錠とデバスを処方され様子をみていますが薬が切れると痛みが戻ってしまいます。首と肩はカイロで温めると楽なので続けています。整体・リンパマッサージ・リフレクソロジーも続けていますが、一次的に楽になるだけです。どうすればいいのでしょう…