外に出るのが怖いに該当するQ&A

きっかけは、仕事先でレジ打ちをしていたのですが、混む時間帯にお客さんがいつもの倍並んでしまった事です。次の日から混む時間帯になると頭がパニックになり動悸、振るえが激しくなってしまいました。 緊張に耐えられずに仕事から逃げ出してしまいました。 今は人との関わりや外に出るのが怖くてひきこもりの生活が長年続いています。 人前で手が振るえてしまうのが恥ずかしくて外から逃げ回ってしまっているんですが、将来を考えるとどうにか改善できるようにならなければと思っています。。 病院に行った方がいいとは思うのですが怖いです。 ただの弱虫でワガママだと思われることはないでしょうか。 病院に行けば震えは止まるようになりますか?何科にいけば一番でしょうか? もしよければ病名なのも分かる範囲で教えて頂ければ嬉しいです。 回答の方お待ちしております。 (20代♀既婚)

5日前にスーパーのレジで並んでいる時、突然、鼓動が早くなり意識が遠のいて立ってはいられない状態になりました、深呼吸してすぐにおさまりましたが、次の日から外に出るのが怖くなってしまいました。常に不安があって、その時の事ばかり考えて家なのに胸がドキドキするようになりました、これって多分、パニック障害ですよねぇ?私は2年前に婚約者の転勤で地元から遠く離れたとこに越してきて、誰も知り合いがいない、一人でほとんど外に出ない、昼間は家で一人の生活をしていて、常に寂しいとか一人ぼっちと落ち込んだり気分が晴れない日がありました。性格も内向的になったかもしれません?ストレスが上手く発散、出来てないんだろうなと自分でも思っています。こういった症状は、やっぱり環境の変化などが原因ですか?それと、こういった症状が出た時は、すぐに病院に行った方がいいのでしょうか?よろしくお願いします!

2日前の朝、外食をしていたら急に冷や汗と血の気が引いてこのままでは意識が飛ぶと思い外に出てタクシーに乗り帰宅したのですが、鏡を見ると顔面蒼白で今でも顔色はある程度戻ったものの、下まぶたの裏側が白いです。その後動き回ったりすると血の気が引く感じがずっと続いています。数週間前にも食事中に同じ事が起こりその時は次の日の夜まではフワフワしてたのですが、その後治ったので気にはならなかったです。またその血の気が引いて意識が飛びそうになった後、頭はボーッとするし何故だか普段より食欲過多になり苦しくても食べてしまい、異常なほど物凄い時間睡眠してしまうのも仕事に行けずで困ってます。自分に甘いのかなぁなどと悩む日々をここ最近送っています。また病院に行きたくても昨日今日と立ち上がって家の中を歩き回るだけで冷や汗と血の気が引く感じがしてしまい外に出るのが怖いです。緊急性はありますでしょうか。又、自宅でできるすぐに回復できる方法などはありますか。

9月17日頃から、急に身体がしんどくなり、朝起きて仕事へ行く準備が出来なくなり、会社に体調不良の為、休む連絡をした後、部屋のカーテンを閉め夕方迄布団で寝ております。明るい時間に外に出る事が怖く部屋でじっとしています。外が暗くなると、近くのコンビニに弁当を買いに行きます。あまり食欲もありません。時間が経つにつれ、イライラ不安が募るのも事実。現在単身赴任。金沢市西念に在住。専用医の助けがないとしんどい為、月曜日に病院に行く旨を会社に相談しようと思っています。本心、会社に連絡するのも辛いです。先生、今更もう病院に行くのは、タイミングが遅いですか?行くとしたら何科?良い病院は何処でしょうか?ご指示頂ければ幸いです。宜しくお願いします。

生理不順の為3ヶ月前からヤーズフレックスを始めていたら、喉が痛くなり耳鼻科で喉痛の薬を貰って腹痛や胃痛を起こすようになった。何週間も治らなかったため耳鼻科にいくも何も言われず、婦人科にも行ってみたがピルをそのまま続けてみようと言われた。また違う日に婦人科に行ってみると違う先生が当帰芍薬散に変えてみようと言ってくれたので変えると腹痛や胃痛の症状は治まったものの、数ヶ月体調不良だった事もあり外に出るのが怖いと思うようになってしまいました。一人で外出するのはとても無理です。何か起こるのではないかという不安が強いです。前まで外出が好きだったのに出かけれないというのが辛いので、早く治したいと思っています。 今飲んでる薬は当帰芍薬散、耳づまりもある為に五苓散です。 不安感があるので半夏厚朴湯を自分で買って飲んでみているが、他にいい漢方などありましたら教えて頂けると嬉しいです。

2ヶ月程前に聴神経腫瘍の手術を受けました。その後から重度の左顔面麻痺があり、改善のないまま経過しています。特に涙、鼻水が出ず、目の渇きがひどいです。 主治医は神経は切れていないため経過観察とのことです。ただ、腫瘍によって神経が圧迫されていたとのことなので損傷はあるようです。術後から全く状態が変わっていないまま2ヶ月が経過しましたが、今後良くなっていくのでしょうか？2ヶ月経過しても全く動かないものなのでしょうか？ネット等で調べてもベル麻痺などについては多くありますが、術後の麻痺回復についてはあまり見つけることができず心配しています。リハビリなどは必要ないと言われ、自分では特に何もしていません。 この状態を受け入れることができず、外に出ることが怖くなり自宅に籠る日が続いています。

２７週目の妊婦です。 2時間ほど前、野焼きのような匂いが家の中に入ってきていて、周りが農家だらけなので、また野焼きか…と嫌な気持ちでいてたのですが、火事だったようです。 １５０メートル先でビニールハウスが燃えたようです。 野焼きの匂いはいつも、部屋を締め切っていても入ってきてしまって、今回の火事の匂いも入ってきていたんだと思います。 多分今も家中火事の匂いが充満しているのだと思いますが、外に出るのも怖いし、家の中でじっとしてるしかできません。 ビニールハウスが燃えたら絶対有害物質が発生してると思うし、ビニールハウスの中に何か薬品などもあったとすれば……… そう考えると、お腹の赤ちゃんの発育に影響していないか心配です。もうどうすることもできないので悲しくて仕方ないです… 何か障害につながったらどうしようと不安です…大丈夫でしょうか… この空気の中でしばらく過ごしていても大丈夫でしょうか…

母の事で質問です。骨そしょうしょうで整形外科にかかって薬を飲んでいます。今年齢は65です。骨密度が90歳ぐらいだと言われ、薬を飲んで、週に一回注射をうちに整形外科に行っています。半年が過ぎ、再度骨密度を計ったところ、変わらないか、少し悪くなっているようだと言われ、気を落として帰ってきました。薬が効いていないのでしょうか?それとも飲まなければ、これ以上悪くなるところを薬によって今の状態を保っているのでしょうか?今飲んでいる薬には副作用があり、腎臓の悪い母にはリスクのあるものなので、飲んでもかわらないのであれば、飲みたくない薬なのです。また、整形外科の先生から、転んではいけないと何度も言われ、外に出るのを怖がり、軽くうつ状態です。そもそも骨そしょうしょうは、ほっといてはいけないのですか?事態はそんなに治療しなきゃいけないほどのものなのでしょうか?

初めまして。私は高校一年生です。ですが昨年の夏から学校に行けていません。理由が分からないけど涙が止まらなくてただ辛くて苦しくて絶望感?みたいなのがずっとあって何もしたくなくなりました。学校に行こうとすると頭痛や腹痛がおきたりします。人が信用出来なくて、視線が気になって外に出るのすら怖いです。一時期は電話やメール、家族の足音にすら恐怖を覚えて怖くて仕方ありませんでした。友達の勧めで心療内科に行った事があるのですが、毎回同じ事ばかり聞かれて、私が思ってることを話したらうまく伝わらなかったのか「理解できないなー」と言われてしまい、それから病院にすら怖くて行けなくなりました。その時に鬱病や強迫なんたら?の単語が出てきたのは覚えているのですが極度の緊張で話をハッキリと覚えれなかったことと、私がそうであるとはっきり言われなかった為分かりません。何人かには鬱病と思いこんでるだけだとも言われてしまい分からなくなりました。私は病気でしょうか?それともただ単に鬱病と思いこんでるだけでしょうか?このままじゃいけないと思ってるので何かアドバイスを下さると嬉しいです。宜しくお願いします。

最近トイレが近いなぁ、と思って病院に行ったところ膀胱炎と言われました。 膀胱炎ってなったことなかったけど、これがそぅなんだくらぃで思ってました。 膀胱炎のイメージゎ痛いって印象だったので、まったく痛みがなぃのに膀胱炎なんだ。 って感じで。。 お薬を処方してもらったので飲んでます。 それで、四日後ぐらぃにまた病院に行き、どぅですか? と、聞かれたので全然変わりません。と答えました。 そしたらまだ詳しく調べてなぃけどもぅ菌ゎいなぃみたぃだから治ってるょ! っと言われたので、本当にまったくトイレが近いのゎ変わってません。と言ったら、ぢゃぁ精神的なものかな?でも、また薬出すから飲んで! と、言われました。 もともと、膀胱炎だったのかも怪しい気がしました。 なんか、流れ作業でこなすみたぃな先生なのでトイレが近い=膀胱炎にされたみたぃな。 精神的なものと言われてそんな気がしました。 家にいるときゎ割と平気なんですが、電車・車ゎとくに頻繁に行きたくなり、行ったところでちょっとしか出ません。 そんな状況なので外に出るのが怖くなりました。 早く治したいのに、膀胱炎でなぃならなんなんでしょか?