強迫性障害でもできる仕事に該当するQ&A

不安障害との診断で、心療内科を受診しています。ssriを勧められましたが、副作用や離脱症状が怖く、どうしても抵抗感があり、飲めないでいます。副作用は怖いと伝え、現在はセディールを日に3回飲んでいます。また、認知行動療法を始めました。まだ一回しかやっていないため、こちらはまだ効果は分かりませんが… セディールも3週ほど飲んでいますが、効果として実感できるものはありません。 次回のカウンセリングと通院は年明けなのですが、不安が大きく、1日中何かしらの不安に苛まれている状態です。不安は、明日世界が終わってしまうかも、と言った突拍子のないものではなく、仕事の失敗や人間関係、将来など、具体の原因があるもので、おそらく原因か解決すれば、不安はなくなるもしくは軽減すると思います。しかし、現状問題が解決する見込みはないため、繰り返し毎日同じことを考えて不安な気持ちになります。また、自己診断ですがおそらくadhdの傾向があり、不注意から様々なミスを起こしてしまうのが怖く、また失敗するのでは？といった不安がさらに増す様な感じです。 強迫性不安もあり、コンセントを抜いたか？鍵閉めたか？の様な確認を何回もしないと外出できないようになってきました。 不安感は特に朝が強く、朝起きた瞬間に、あれこれ不安なことが頭に思い浮かんでしまい、絶望することが多いです。 まだ認知行動療法を始めたばかりなので、行動療法だけでなんとかなるか自分でもよく分からないのですが、セディールと行動療法でしばらく様子を見てもよいものでしょうか。 やはり、不安障害の場合は、ssriを飲んだ方が良いのでしょうか。 投薬に抵抗感はあるのですが、現状、毎日が辛く、副作用や離脱症状があったとしても、　早めにssriを始めてしまった方がいいのか、認知行動療法を頑張るかで悩んでいます。

”怖いもの見たさ”の感情に振り回され悩んでいます。 例えば誰かと話をしているときに「今、唐突に話している相手に殴り掛かったらどうなるだろう」と何の脈略もなく考えたり、汚い話ですが洗面台や便器に付着している汚れをみて「舐めたらどんな感じがするのだろう」と考えたりしてしまいます。 もちろん、その行動がどういう結果を引き起こすか認識できないわけではありませんし、そういった常軌を逸した行動をとることに喜びを感じているわけでもありません。 理性の上では考えるだけでもぞっとするのですが、行動に移したいという衝動が湧き上がってきて抑えるのにいつも苦労します。 大抵の場合には何とか抑えがきくのですが、衝動を抑えきれず結果的に不快な思いをすることも少なくありません。 特に最近、怖いもの見たさを抑えきれず自分の所属している組織や属性あるいは信条についてわざわざネガティブな情報をインターネットなどで調べてしまい、不快な思いを溜め込むことが多いので困っています。 自分自身、滑稽で馬鹿馬鹿しい行動だと思います。 しかし、メンタル関係の著書を読んだり、外部の環境を変えたりと、何度も克服しようとしたのですが、全く治らず、現在までこの悪癖に悩まされています。 自分のこの症状について簡単に調べてみたところ強迫性障害と言われるものに似ていると感じました。 Wikipediaの当該ページに記載されている症状の中では上記のものの他に「不完全恐怖」という項目がピッタリ自分に合致します。 勉強や仕事をする際、筆箱の位置がずれていたと言ったような些細な理由で一からやり直してしまうためまったく作業が進まずいつも悩んでいます。 やや散漫な書き方になりましたが、現在の状態はどのようなものなのか、どうすれば改善するのかなどについて教えていただけないでしょうか。 精神科のお医者様にアドバイスいただけると助かります。

25歳156cm34kgです。高校生の頃は42kg程ありました。煙草は3〜5本/1日程度。生理は2.3週間の前後はありますが定期的に来る状態です。 仕事のある日は朝は何も食べず、同年代の平均的な食事量（一回分）を昼夜で分割するぐらいの量しか摂っていません。休日も同じです。 食欲が無く、食べると吐き気がある為です。また座り仕事で身体を動かす必要が無い為、食事を摂らなければならない理由もありません。 お腹が空いていても、目の前の食べ物に手をつけたくない、食べたくないと思う事もあります。 拒食症かと考えましたが、ネット等で検索すると「痩せなくてはならない」という強迫観念にかられる事が拒食症の一種の症状であると書かれていて、自分は当てはまりません。ダイエットの経験も無いです。痩せている自分の身体が大嫌いですが食事の摂取量が少ない為、体重増加させる事が難しく、悩んでいます。 もともと食べる事に興味が無いのですが、食事中は「何故痩せているのに食事を摂っているのか」というちぐはぐな思いが浮かびます。物を胃に入れると30分〜1時間は動くのが辛い吐き気がある状態です。 煙草の影響で胃が荒れているのかとも考えましたが、そこまで量を吸っているわけでは無いので関係があるのか判断できません。 自分は摂食障害なのか、正常なのか（体重が平均より低くても正常なケースもあると思うので。母も160cm36kgの為、遺伝の可能性もあるのではと思います） 摂食障害で無ければどんな方法で体重増加させれば良いのかを教えて欲しいです。

自分は強迫性障害なのでしょうか？ 過去に性病にかかって以来、特に感染症系の病気になることに関しての不安が強いです。 行動の例としては下記です。 ・公衆トイレの便座に下着が触れた際、そこから性病に感染するのではと不安になり検索しまくる ・性病は日常生活では感染しないから家族は検査不要と医師に言われているにも関わらず、不安になり家族にも検査を受けてもらった ・外出する際、コンロの火はぱっと見で消えてるとわかるのに、ジーッと凝視したり家族に確認を求めたりする ・外出する際、コンセントを指差しと目視で抜いたことを確認しているのに、家を出ると本当に抜いたか不安になり確認しに戻ってしまう ・店舗で無料配布されている物を持ち帰った後、実は有料だったのではと不安になる ・飲食店のテーブルに備え付けのガスコンロを少し動かしたことにより、ガスのゴム管が抜けてガス漏れし、店が火事になるのではと不安になる。 ・ビュッフェで氷用のトングを自分のドリンクで汚してしまい、誰かがアレルギーを起こしてしまうのではと不安になる ・仕事でミスしていないか、自分が作成したデータを何度も確認するためロスタイムが多い これら以外にも日常の中で様々な細かいことに不安を感じます。 コンロの火などはどう見ても消えているのに家族に確認を求めてしまうことが恥ずかしくもあります。 一度不安になると他のことができなくなり、他にしたいことや予定があっても、納得するまで検索してしまいます。 また、不安解消のためにネット検索をしている時に家族に話しかけられると苛立ってしまいます。 大抵のことはだいたい一日経てば自分で落とし所をつけられるか、忘れたりしていますが、最近は不安になる頻度が高く、精神科を受診するか悩んでいます。

10月初旬に鼻水、くしゃみ、痰が絡む、話すとうっとむせる症状が5月頃から続いていたので耳鼻科受診しアレルギー性鼻炎、上咽頭炎と診断され薬をのみ鼻水からの咳との事で話すとむせることも 良くなってきている感じはしました。(たまにまだあります)今は頓服で処方されている薬を辛いとき飲むようにしています。 強迫性障害もちで不安で10月はその病院の日以外は外に出ず、精神科受診の為今月11日に病院受診し買い物や外食しました。(自分自身出来るだけの予防はしましたが隣を歩いていた方にお互いマスクありでえへんとされたり外食では後ろのテーブルの方が(背もたれは高めでしたが)えへんえへんとずっとされていたり、まだ子供も小さく目を擦ったりよく手を鼻や口に入れたりしていたのでとても不安です。) 先ほど食事を家族で自宅で食べていたのですがその際、目の痒み、鼻がむずむずし我慢していたのですが子供も膝にのせて体を支えていたので間に合わず口を閉じてくしゃみをしてしまいました。 11日に外出して新型コロナは早い方で症状が3日後～出るかたもいるとの事でもし私がコロナ持ち立ったらと思うと不安でたまりません。 熱は予測式で計測し36、9でした。子供も鼻をすすったりくしゃみも多いです。(子供は36、6) 私自身、後鼻漏やくしゃみ、鼻水でか喉に絡んだりする事は続いてますが喉の痛み、継続的な咳などはありません。鼻がむずむずする症状はおおいです。 毎日仕事に行っている家族は熱や咳などの症状はありません。 上記の症状では新型コロナの可能性は高いでしょうか?アレルギー性鼻炎の症状が続いている可能性が高いのでしょうか? また口を閉じてくしゃみをしてしまった場合、着替えたり消毒したりどの辺りまでした方が良いでしょうか? 長文になってしまい申し訳ありません。 回答頂けたら嬉しいです。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

強迫人格障害、どのように治療していきますか？ 友達ができなくて寂しい、仕事も他者と交流があまりできなくて、できない仕事が多くてできる仕事はもうやってしまったから飽きてしまいました。柔軟に考えられなくて生きるのがしんどいですが、精神科に行って1時間、話せたら良いですが・・この間は、30分くらい、話してしまいました。。。人生の不満を話したんです。鬱と自我障害が治ったら仕事がうまく行くと思っていたけど、仕事は、もう全くやる気がしません。飽きてしまいました。一通り、やったので。強迫人格障害は治りますか？何人もの心理士とたくさん面談したけど心理士は、面談が下手だからダメです。精神科の先生との面談は繰り返しできますが・・・強迫人格障害だから治らない気がしてきました。仕事に意欲が湧きません。新しい仕事をしたいんですが、今の仕事を辞めたいというのが私にできないのと新しい仕事を応募する勇気もなくて何も考えられないです。主治医の先生には病気になった原因をもっと理解してもらわないと話ができないので、しばらくは私からの一方的な話になります。病気の原因を主治医に理解してもらえたら、色々と相談とかできると思います。強迫人格障害って遺伝とかでなるんですか？治りますか？自分では治らないと思っています。

20年前から喉の詰まり　自分が死んでしまうのではないかと言う思いが強く出たり　出なかったりして、昔はデパスを内科でもらったりしてました 最近、歯医者に行き治療中　ドキドキして自分が壊れそうになると思いが強くなってハラハラしたり 美容室でシャンプー中　動悸がして死ぬかもと自分で自分を追い込んでます 終われば何ともなくて　ほっとして普通なんです　 半夏厚朴湯を飲んで行きますが効きません 人と話してる時もイライラして不安になります 元来　明るくて楽しい事大好きな私ですが　ここ最近症状がよくでます 症状が出ては内科で半夏厚朴湯をもらい飲み続けてます また　最近、心療内科に通いセルトラリンをもらい　3週間ほど飲みましたが　症状が落ち着き、やめてしまいました 　2ヶ月して症状が　仕事中動悸が酷くなって目眩がして意識が遠くなって怖くなり　また違う心療内科に行き　フルボキサミンをもらいました この薬は副作用が吐き気があると聞き　怖くて飲んでないのですが　これは鬱の薬ですよね？ 飲んだら　今度はやめれないかな？と躊躇してしまいます　が　ちゃんと治さないといけないとも思います 内科で心臓の検査もして異常なし 私は　閉所恐怖症なんですが　その影響で身動きができないと不安症状が出ると心療内科の先生に言われました　それには納得しましたが　　 自分が変になる　発狂してしまうとかは強迫性神経症なのでしょうか？ 不安障害なのでしょうか？ また　薬はセルトラリンか？フルボキサミンのどちらが合ってますか？ 半夏厚朴湯や柴胡加竜骨牡蛎湯ももらってます 本音はあまり　薬を飲みたくないのですが　きちんと治さないと　もっとひどくなるのではとの不安もあります 治したいです 宜しくお願いします

１ヶ月に１日中車の運転をしていたら坐骨神経痛のような症状が出てきました。 右の腰、右のお尻の痛み、そのうち右足太もも裏、右足ふくらはぎにだるさ、筋肉痛のようなダルさ違和感を感じるようになりました。 普段運動不足ですが、遊園地に行き長距離を歩いたり、走ったりました。お尻や足が凝っているようなダルさがあった為、健康器具の足裏マッサージを買い、マッサージした所、右足の土踏まずの部分が痛くて何だろう？凝りかな？と思いながら、痛い所を強めに当ててしまい15分、１日二回した所、翌日から、足裏がビリビリヒリヒリして、痺れはじめました。 今日で３日目になりますが翌日は、痛くて歩くのが辛く、翌々日は、治ったかと思うぐらいでしたが、１日中立ち仕事をして、背伸びをしたら、またビリビリ痺れはじめてしまい、少し痛みも出てきました。 そして今日３日目右足の裏がビリビリ移動して痺れを感じます。 整骨院に通っていますが、右足が固い、足首が固い、お尻が固いといつも言われていました。 足裏マッサージで土踏まずが痛くなりましたが、その前までは、土踏まずを押したらこんなに痛いとは、知りませんでした。 左足裏は、同じようにマッサージ機を当てても痛くありません。 右足の裏の土踏まずがマッサージをしてから痛くなってしまったのですが、病気でしょうか？ 検索すると、糖尿病、腫瘍など出てきて不安です。 5月の血液検査では、グルコース(食前)108/Hba1c 5.3でした。 足裏に怖い病気が出来てしまうこともありますか？癌、腫瘍など。 強迫性障害の為、毎日色々な症状があり不安です。 MRIなど撮らないと、何が起きているかは、わからないですか？ 整形外科へ行かないといけないですが、小さい子がいてなかなか行けず、不安なのでまずは、こちらでご質問させていただきました。宜しくお願いします。

ワタシは強迫障害（縁起強迫）です。公表してないですが就職して仕事はできます。が、やはり強迫観念が浮かび、おかしな行動をしてます。感づいてる人もいます。 病院通いや薬物療法もしましたが、生活に支障が出て継続できませんでした。 また最近、恐怖で不眠になってます。 どうしても改善したいです。一人で強迫行為をしないでやり過ごせるのは10%ぐらいです。また病院へ行った方がいいでしょうか？よくなった方はどうやって治そうと試みてましたか？

「コロナは正しく恐れましょう」と最近言われていますが、私が強迫性障害を患っていることもあり、一方で周りはコロナ慣れしすぎて対策が緩くなってきているのもあり、どうするのが「正しく恐れる」ことなのかよくわからなくなってきています。 私は外から入ってくるものが怖いので… 1. スーパー等で買った食品パッケージはアルコール消毒、食品以外は数日間以上放置してから使う、いずれも触れた後には石鹸で手洗いをしますが、ここまでする必要はないですか？ 台所用のアルコール（フマキラー）で消毒していますが、実際の効果はどうなのでしょうか？ また、手にアルコールをつけて物の消毒をした場合、その手も同時に消毒さてれいて、その後の手洗いは不要でしょうか？ 2. 宅配便の段ボールからの感染も怖いので、できるだけ数日間放置した後に開封することにしていますが、 大きな段ボールだとどうしても移動させる時に着ていた服も触れてしまいますが、夫はそのままの服で一歳半の息子（服をなめたりかじったりします）を抱っこしたりするので、大丈夫なんでしょうが、内心ひやひやです。やはり過剰でしょうか？開封後は手だけ洗えば充分でしょうか？ 3. 夫が仕事から帰ってきてそのままの服で壁や洗面台や、干している洗濯物等に触れるのが気になります。 これまでに夫の職場で感染者が出たこともあり、また、同じ部屋の同僚が濃厚接触者になったこともあり、余計に警戒してしまっています。 夫が病院や買い物に行った後も同様に気になります。 そこまで心配する必要はないのでしょうが、一方で、上着は玄関で脱ぐとか、帰ったら着替えて顔まで洗うなど、専門家の方の意見も耳にします。結局、帰宅後の服やバッグ等の取り扱いはどうするのがよいでしょうか？ 質問が長くて恐縮ですが「正しく恐れる」という観点からアドバイスを頂けると幸いです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】