発達障害 朝起きれないに該当するQ&A

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38歳男性、不安障害の既往歴。「心のSOSのサイン」だと見て、すぐに休養・受診をすべきか?

person 30代/男性 -

 38歳男性、主病名は「不安障害」です。他に「うつ病」「広汎性発達障害」「睡眠障害」などを持っています。  9月1日(日)に、私が14年の間、応援してきたアーティストのメンバーの脱退が発表され、1日(日)、2日(月)となんとか気丈に振る舞い、自分を鼓舞してきました。しかし元々、最近、職場に社会復帰したばかりで、環境・生活リズムの変化に、精一杯に対応しようとしていた矢先の出来事で、本日、朝に起きてみると、ものすごく喉が細くなったような、呼吸が思ったように通らないような感じがしました。吸っても、吸っても、喉の奥に空気が入っていかないような息苦しさです。「もうこのまま窒息するのでは・・・」という恐怖感さえ覚えました。15年前に一度「パニック障害」と診断されたことはありますが、それの再発なのでしょうか・・・。他にも、無力感・脱力感・厭世観や、希死念慮・消失願望さえ出てきています。  「推し活」のアーティストの脱退のショックを持ち堪えられないなんて、情けない限りですが、これは私のメンタルが「既にSOS」「キャパオーバー」「もう無理ですよ」と言ってるとサインだと思って、日常生活や仕事をセーブして、極力、いたわってあげたほうがいいのでしょうか?  とりあえず今日1日、無理を言って会社をお休みさせてもらいましたが、かかりつけの精神科を大至急、受診すべきなのでしょうか?

4人の医師が回答

3歳1か月 女児の睡眠について

person 乳幼児/女性 -

3歳1か月の女児の睡眠に関してです。 生まれてから今まで、1回も泣かずに朝を迎えたことが本当にほぼないくらい、頻繁に起きます。 叫びながら起きて、本人が出せる最上級の大声で大泣きし続けます。意識がハッキリしていることもあれば、寝ぼけてるのかな?と感じることもあります。 すぐ落ち着くこともあれば、落ち着くまでに30分以上必要なときもあります。 一晩につき1回だけ起きることもあれば、2,3回、もしくはもっと起きる日もあります。 泣き方は毎回同じで、全力の大泣き、大絶叫です。お喋りも上手でコミュニケーションがとれるようになったため、理由も聞いてみるのですが、大泣きし続けるだけです。 今まで、月齢に伴う夜泣きなのかなとその時々で思ってきて、いずれは終わると思い続けてきましたが、私も結構限界を感じるようになってきてしまいました。 アメリカで販売されている、幼児用のメラトニンが含まれたグミも最近試しました。服用後、30分位で寝てくれるものの、夜の大絶叫に関してはパニックに近い感じになり、悪化するような気がします。朝まで熟睡とはなりませんでした。 これは成長に伴うにつれておさまるようなものなのでしょうか。 性格が関わる個性のようなものなのか、発達の問題が疑われるものなのか、睡眠障害なのか、ご意見をいただきたいです。 お忙しい中恐れ入りますが、宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

1歳児 睡眠について

person 乳幼児/男性 -

今月で1歳になる子供の睡眠についての相談です。 ここ1ヶ月半ほどから急に夜泣きがひどくなりました。 抱っこすれ寝るのですがベッドに置くと必ず起きて泣いてしまうので抱っこの状態で寝てくれてはいました。(抱っこの状態から添い寝にすれば1〜2時間ほどは寝てくれる) 寝つきは悪くありません。20時ごろにベッドに置いたら今も1人で眠ります。 3日前くらいからは抱っこでもなかなか寝ず、やっと寝たと思っても置いたら泣いてしまい、添い寝でも1時間寝れればいい方です。 発達になにか問題があったり睡眠障害なのでしょうか。それともただ夜泣きで改善してくることもあるのでしょうか。 毎日睡眠がほとんど取れずこれが正しいのか問題があるのかわならなくなってきてしまいました。 6ヶ月ごろからベッドに置いたら毛布で遊びながら1人で寝れるようになりました。 7〜9ヶ月くらいも夜中に起きることはありましたが水分を取れば寝落ちしたり、抱っこで寝かしつけて自分のベッドで寝れていました。朝まで寝れていたこともあります。 お昼寝は朝と昼に2回ずつ1〜2時間程度あります。 保育園には4月からの予定なので遊びは家や公園でハイハイや伝い歩きをするくらいの運動です。

7人の医師が回答

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