糖質制限血糖値に該当するQ&A

腎移植のドナーで腎臓がかたほうありません。定期的に採血をしていました。11月に糖尿病ぎりぎりの数値になってしまいました。血糖値124.hba1cが6.4になってしまいました。その後ストレスやコロナ禍で外に出ることも少なくなり暴飲暴食になってしまった時期もありましたが、まずいかなと思い間食をやめ糖質制限もはじめました。体重も3キロ減り順調なとこで採血でした。その結果空腹時血糖151.hba1cが7.2でした。前日は8時までに軽く食べた程度なのに空腹時血糖も見たことのない数値でした。こんなに急に糖尿病になってしまうのですか？体重を落とし糖質も気にしながらの食事でこの数値だともっと高かったということでしょうか？腎臓も一つしかないのであせってます。今はジャディアンスを処方されています。糖尿病合併症は必ずいつかはなってしまうのでしょうか？糖質は一日に70から80にしてます。まだ落としたほうがいいでしょうか？食後足踏みやスクワットなどもやっています。昼と夜だけの食事です。朝食はなかなか取れる時間がありません。ジャディアンスを内服していても食後3時間目ぐらいに眠気がきます。長々と書いてしまいましたが合併症のことと食事や運動などをどのようにしていったらよいのでしょうか？食事をするのがこわいです。肝機能も今までは全く問題がなかったのに全部高い数値で脂肪肝だろうといわれてしまいました。宜しくお願い致します。

血糖値、HbA1Cについて質問です。 1.糖尿病は緩やかに進行していくと聞きますが、下記数値の傾向は、加齢とともに糖代謝が落ちてきているという認識で合ってますでしょうか。特に短期間でHbA1Cが上がってきている印象で気になっています。 ※遺伝要素はあると思います。 2.2023年年末より食後の軽い運動（筋トレ含む）を毎日、週1でバトミントン、週1でジムでウエイトトレーニング、ゆる糖質制限によって、体重は4キロほど落としました。筋肉量は維持しています。 しかし、2023年10月より今回は結果が悪く、特にHbA1Cは2,3カ月前の血糖値の平均というので、生活習慣の改善をした後の数値であるにも関わらずでしたので、これ以上の改善は見込めず、ギリギリで維持、油断するとさらに上がっていくと思った方が良いでしょうか。 ＜私のデータ＞ ■2023年1月 空腹時血糖値…109 HbA1C…5.4％ ■2023年10月 空腹時血糖値…93 HbA1C…5.6％ ■今回（2024年5月） 空腹時血糖値…100 HbA1C…5.7％ ■家族歴 父親の家系が糖尿病やすい臓がんを患っています ・父親、伯父、祖父→すい臓がん（そのタイミングで糖尿病発覚） ・祖母→糖尿病（死因は聞けていません） ■その他 身長15センチ 体重45.7キロ 筋肉量34キロ※ジムのInBody計測（体組成計） -甘いもの・清涼飲料水はほとんどとらない -コーヒーはブラック -糖質は1日130グラムを目安に -お酒はほぼ毎日飲みます。ウイスキー、焼酎の炭酸割で1日100〜200ミリリットル程度 よろしくお願いいたします。

今年はコロナの影響で、検査後の医師との問診がなかったため、郵送で結果が来ました。 いくつか基準外がありました。再検査等にはならなかったのですが、健康でいたいのでアドバイスお願いします。以下基準より高値のものです。数年の推移です。 ○空腹時血糖 111→108→116→今年90 ○HbA1c 6.1→6.0→5.8→6.0 ○LDLコレステロール 136→138→110→140 ○総コレステロール 193→218 ○血小板数 30.4→34.7 ○尿蛋白 2年連続プラスマイナス 数年前から血糖値が引っかかり、10キロダイエットしました。この一年は維持です。緩い糖質制限をしています。夜のみ白米を抜いています。ほぼ毎日8000〜10000歩仕事で動きます。スーパーなどは徒歩で行くよう気をつけています。土日はウォーキングしています。 食事、生活習慣、運動、具体的にアドバイスお願いします。

現在妊娠25週4日です。21週のときに75グラム負荷検査で空腹時68、1時間209、2時間148で引っかかり妊娠糖尿病と診断され、総合病院に転院になりました。それから色々調べて糖質制限が良いと聞き、炭水化物を抜いた食事をしていましたが25週1日で75グラム負荷検査を再度すると空腹時77、1時間235、2時間184と数値が悪くなっていました。とてもショックです。これは炭水化物を取らない生活をしていたためいきなり糖質を取って数値がひどくなったのか食生活ではなく糖尿病がひどくなったのかどっちでしょうか?やはり普段から炭水化物は多少取った方がいいのですか?血糖値が上がってお腹の子に何かあると思うと怖くて炭水化物を取れません。また再来週インスリンをするか決めるため75グラム負荷再検査なのですがどういった生活をすればいいですか?よろしくお願いします。

現在第二子を妊娠中(6週)です。 第一子の時に妊娠糖尿病になったので、今回も心配で妊娠確定時にクリニックに相談しましたが、「次回の診察(9週)まで、食事制限含め特にすることはない、いずれにせよ当院ではフォローアップ出来ないので他院に繋ぐ」と言われました。 検査がいつになるのかも分からず不安で、前回残っていた血糖測定キットで何度か測ってみたところ、うどん一人前で2時間値140程度と高く出ます。 1. 前の妊娠で妊娠糖尿病だったとしても、検査は通常のスケジュール通りなのでしょうか？ 2. その場合、検査までの間の血糖コントロールはどうすれば良いのでしょうか？妊娠初期から、知らないうちに血糖値が高い状態が継続することの影響が怖いです。 3. 前回は28週で判明、その後基準値を超えぬよう3食で糖質制限した結果、1日80gも摂れずかなり痩せ、体調不良でした。内科医の指導は受けていましたが、個人的には糖が不足して良くなかったのではと考えています。今回、妊娠初期からの妊娠糖尿病になるかもしれないので、分食(例えば6回)で総量を確保していこうかと考えていますが、やり方として間違っていますでしょうか？ 現在かかっている産婦人科の先生が妊娠糖尿病にお詳しくないそうで(ご自身で仰っていました)、他院に紹介されるまでの間不安です。また、前回の食事制限がかなり辛かったので、今回もし初期から同様に制限しないといけないとすると、正直自信がありません。 アドバイス頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

最近血糖値を測定するとともに糖質制限食を始めたのですが、朝起きてから、昼食を取るまでの空腹時の血糖値を測ったら次の数値でした。 7:43 117 10:20 167 13:23 135 食事をすると血糖値が変化するのはわかるのですが、空腹時に血糖値が上がったり下がったりするのは何が原因なのでしょうか?その間運動などは特に行っていないので、なんとも変だなと思っています。

糖質制限を指導、又は理解のあるお医者様からのご回答を頂きたいです。インスリン強化療法をしていますが、糖質制限再開で徐々にインスリン量を減らしていますが、インスリン漬となっている状態からは全くインスリンなしでコントロールは不可能だと思いますか？無謀な事かもしれませんが、インスリンを増やしても糖質を摂れという主治医に不信感を持っています。ノボ24 22 22 でも糖質を60gで高血糖となりまり、追加したり補正します。レベミル17です。低糖質だと6～8で二時間値100行かないです。カーボカウントか糖質制限でインスリンを減らしたいのです。宜しくお願い致します。

先日、こちらで蕁麻疹の事でアドバイスを頂きました。アレルギー科のある内科で血液検査をした結果、多少、牛乳とアトピーきしつがあるとの事でしたが、薬を処方して頂いてからは症状もなく安心しております。ですが、その血液検査で血糖値が高い事が分かりました。肝機能で異常値はなかったのですが、食後で154で中性脂肪が300でした。今朝糖尿病の再検査を受けてきたのですが、どうやら尿検査で糖、蛋白、ケトン体と潜血と出たようです。詳しい結果はまた後日だったのですが、先生に「若いし肥満でもないので糖尿病ではないと思うけどね、体の中で何かしらの炎症があるのは確か」と言われました。生理後と、このお正月に一気に5キロ体重が増えた事、以前バセドー氏病と言われた事(もう治ってる)を伝えると、そこに原因があるかもとの事で甲状腺の検査も追加になりました。今週から自主的に糖質制限と運動を心がけてますが、尿検査のこの結果で本当に糖尿病の疑いは薄いのでしょうか?

今年の8月に行った健康診断でhba1cが6.2となり、リブレ2で自己管理をしています。 149cm 60kg。 更年期になり、体重が増え、まったく減らなくなったことで焦っています。 食後1時間でグルコースが180を超えることが1日3食の間で1.2度あります。 主に朝か昼です。 食後2時間で140以下にはなります。 血糖値スパイクのような山型になります。 2016年の予備軍発覚時に過剰な糖質制限を行ったこと、それまでも夜は夫の帰りを待って食事をするので、主食をとらない生活を20年は続けていました。 現在は、 もち麦入りご飯を毎食80ｇから130gに増やし、脂質を控え味噌汁と1品の生活を平日にしています。プロテインファーストを心がけ、朝夕は食後グルコース値が高まる時にステッパーを30分ほどしています。 週末はお酒（缶ビール350を1本と焼酎ハイボール2杯）ほど飲んでいます。 外食は週に1度、和食を。 睡眠状態が悪く4時間しか眠れません。 ストレスはないわけではないですが、比較的落ち着いています。 毎日血糖値に振り回されてしんどいです。 投薬してもらったほうが楽なのではないかと考えてしまいます。 さまざまな情報を得ようと思う反面、それでも値が減らないことに苛立ちを覚えます。 父親が軽い糖尿病で何十年も投薬をしてますが、合併症はありません。 今の私がすべきこと、やめることを教えてください。 糖質はもっと減らした方がいいでしょうか。 甘いものやスナック菓子は週末の夜、少しとります。

妊娠11週0日で出血し、切迫流産で3日間入院しました。退院して4日間自宅で安静にし、12週0日に職場復帰しました。 退院の1週間後の検診で、妊娠8週0日の血液検査で血糖値が103だったので再検査をするようにと言われました。 13週0日にブドウ糖負荷検査をして、空腹時86、1時間後186、2時間後106で妊娠糖尿病と診断され、転院するよう言われました。HbA1cは5.6でした。 今後の食事のことを尋ねましたがほとんど教えてもらえず、「転院先で相談して。糖尿病と同じだから炭水化物や甘いものを控えて」と言われただけでした。 転院先の初診は15週2日です。胎児の奇形などの心配があると聞いて糖質制限をした方がいいのかとも思いましたが、妊娠糖尿病で糖質制限をするとケトン体ができて胎児の脳の発達に悪影響があるとも聞きました。また、普通の糖尿病であれば運動療法がありますが、切迫流産がどうなったのかもわからず安静がいいのか動く方がいいのかもわかりません。 今の胎児の状態も気になりますし、なにを食べたらいいのかわからずとても不安でつらいです。BMIは22くらいで、妊娠前から体重は増えていません。 食生活をどうしたらいいのか、今後の生活の注意点などを教えてください。よろしくお願いします。