やる気が起きないに該当するQ&A

夏休み明けくらいから、心身ともに元気が出ない状態となっています。具体的には、何をするにも意欲がわかない、マイナス思考に陥りがち、自信がもてない、突然不安に襲われる、朝起きられない、常に眠い、体が重い、ミスが多い、物忘れがある、いつも疲れている、うまく話せない、相手の言っていることを理解できないときがある、判断力が鈍い、読解力がない、何をしてもあまり楽しいと感じられない、夜間頻尿…などです。本当に辛い状態で、仕事では無理矢理元気を絞り出しているため、非常に疲れます。今年受けた人間ドックは大きな異常は見られませんでした。いったいこの症状は何でしょうか？

私は3年ほど前に、仕事の関係で適応障害になりました。 今現在は良くなってきているのですが、個人事業をやる中で、同業者で仲間でもある人に意図しないことで怒られ(売上が伸びない私を心配してくれてのことだと思いますが)、それをきっかけに(だとは思う)段々と気力が無くなり、今は外に出ることはもちろん、起きる事も食事等もする気がなくなってしまいました。家族に会うことすら嫌悪感があります。何とか頑張って家のことはやりたいのですが、気持ちとは正反対で体が動かず…どうしたらいいものかと思いここに相談させていただいています。 お願いします。

8才息子が一週間に一度、体調不良(吐き気・なんとなく元気がない)を繰り返すので血液検査と尿検査をしたところ、ケトン＋3で周期性嘔吐症と診断されました。症状がない時はとても覇気があり元気です。周期性嘔吐症という位なので週1このような症状が起きても不思議じゃないですか？ 周期性嘔吐症になった時の対処法としては どうしたら良いでしょうか？ 水分取れるので、os1をキャップ1杯ずつ 飲ませています。 リラックスさせて少し水分とれば だんだんと良くなりますか？

経過 2017年うつ状態、パニック障害（デパス） ↓ 仕事を休職から退職（セルトラリン、デパス） （症状、めまい、頭痛、耳鳴り、気力低下、体が動かない寝たきりみたいな） ↓ 2019年再就職（セルトラリン、デパス） ↓ 2021年うつ病と診断、休職（セルトラリン、デュロキセキン、デパス） （症状、気分の落ち込み、めまい、頭痛、身体が動かない、気力がわかない、文字が読めるけど頭に入らないなど） ↓ 2022年　一年休職ののちに復職、薬はおなじ 症状はだいぶ落ち着き、前もって有給を活用しながらぼちぼち無理せずにフルタイムで仕事をこなす。 ↓ 2023年有給を活用しながらフルタイム勤務こなす。 聴覚過敏でイライラ、生理周期によって落ち込みとイライラ増幅 婦人科のホルモン検査は異常なし。容量を下記のとおり増量する （セルトラリン100mg、デュロキセチン60mg） ↓ 2024年　セルトラリンを50mgに減薬を始めるが、春、秋に体調を崩し（起きれない、めまい、無気力）有給をほぼ使ってしまった。セルトラリン100mgに戻した。 2025年　生理前のイライラが増幅。衝動的に同僚にイライラして抑えられず表にでるようになり、その後落ち込んで希死念慮が出てくる。子の病気や受験などでストレス因子はマックス状態。 （セルトラリン100mg、デュロキセチン60mg） バルプロ酸ナトリウム200mg、抑肝散を追加。 不安時には、デパス、慢性の頭痛にロキソニンを飲んでいます。 病名は言わない先生なので、バルプロ酸ナトリウムを初めて処方した理由はわからないのですが、仕事はできているのでうつ病ではないという判断なのでしょうか。 また、バルプロ酸ナトリウムは断薬するのに苦労しますでしょうか。薬漬けで不安しかないです。

何度も申し訳ありません。 座って眠ることについて相談させて頂き、先生方は大丈夫と仰っておりますが、改めて確認したいと思います。 ここ一年半近く、車や自宅のソファで座りながら眠ることがほとんどで、夜勤が多く、夜勤明けの夜にまた夜勤であったり、休みであれば、夜勤明けから休みに入ることが多く、自宅では完全オフになり、ソファでそのまま眠ったり、起きてもソファで過ごすことが多いです。 無意識で眠る時は8時間以上過ぎていることもあり、時折、数時間程度眠ることが多いです。 就業時間の変更や年齢的なこと、今までの疲れや寝不足もあるためか、ここ一年半くらいは無意識に眠っています。 以前までは眠気が来た時、寝る準備をする気力がありましたが、今は気力がなくソファから立ち上がるのが億劫です。 睡眠時間は自然と足りているとは思いますが、横になっていないため、身体は緊張していると思います。 たまに横になって寝た時に、身体がだるくなったことがあり、座って寝て起きた方が起きやすく感じましたが、横になるべきとは思いながらソファで座って眠ることを繰り返しています。 高血圧等の持病はなく、体型も筋肉質で細身です。これまで座って寝て起きた後のふくらはぎも柔らかく、体調不良はありません。車で眠った後は、頭を下げて膝の角度が45度で座って眠るためか、車から出た際は少しのふらつきがある程度です。 体調不良とすれば、ストレートネックがあり、起きた時の首の痛みと、肛門辺りの蒸れや痒みです。しかし、ストレートネックや痔の悪化はありません。 エコノミークラス症候群や寝不足による脳血管疾患等、座った直後に特別な体調不良がなければ大丈夫でしょうか？ それとも、定期的に健康診断で見るべきものがありますか？ 水分摂取は、水を飲むように心掛けています。 宜しくお願い致します。

一昨日こちらで仕事の日に腹痛と無気力がありなかなか寝付けないと相談させていただきましたところご回答いただき精神科受診しても良いのではとのことで精神科に受診してきました。一昨日に1度受診し軽症とのことで漢方で様子見しましょうとのことでしたが、本日やはり仕事に行くのになかなか寝付けず体が重く起き上がるのに苦労しやはり朝腹痛の症状が出ましたがやっとの思いで出勤しました。しかし仕事に全く集中出来ず腹痛も一日中収まらず活気がない状態でしたので再度受診させていただきました。ですがこの間の先生とは別の先生で、本日の症状と前日1日寝込んだことと正直なところ仕事を休みたい辞めたいと思ってます伝えたところはい分かりました診断書書きますんで休んでくださいと突き放した言い方でした。恐らくこのご時世で休職したく診断書を求める患者さんが多いのかもしれませんがもう少し話を聞いて具体的なお医者さんの意見を聞きたかったです。診断書にどう診断結果が記入されてるのかもよく分からず気持ちがもやもやしています。特に処方薬もないので治療するレベルではないとのことなのでしょうか。そして明日から休むべきなのかを考えてしまいまた寝付くのに時間がかかりそうです。 軽症である自分が休職しても良いのだろうか、休職するくらいならいっそ退職した方がいいのでは無いかと余計に悩むタネになってしまいました。専門家のお医者様居ましたらご意見伺いたいです、よろしくお願いします。 症状としては寝つきが悪い、平日朝の腹痛、無気力、気分の落ち込みから泣いてしまう、食欲減少といった症状です。

生後7ヶ月半の息子のことで相談です。 以前も相談させていただいたのですが、離乳食開始後のミルク量が減っていて心配です。 体重→8.2キロ　身長→73.5センチ 離乳食→1日2回、1回に50〜100gとムラあり ミルク→1日トータル500〜650 以前相談させていただいた時からまたミルク量が減ってきています。離乳食もまだまだムラがあるのでこんなに飲まなくて平気なのか心配です。 以前は夜中に起きていたので夜中もあげていたのですが、最近は夜通し寝るようになり1回分回数が減ってしまったのも要因とは思いますが、1回に飲む量も減ってきています。 睡眠も夜は19時に寝て朝の6時ごろまでは寝るように習慣付いているので、飲ませるのは日中に集中してしまいます。 活気はあり、尿も飲まない分は減っているのですが、濃縮とまではまだいっていません。 便は綿棒浣腸で毎日ありますが元々硬めです。 ミルクの量で一喜一憂せず、活気や尿量でみていけばいいのか、それでもこのくらいは飲めていた方がいいよとかなのかアドバイス頂きたいです。よろしくお願いします。

80歳の母が7月中旬から倦怠感、食欲不振、動悸、不眠、イライラ、急な大量の汗、肩凝り、口の渇きが続いています。かかりつけ医での検査、紹介状をいただいた総合病院で脳以外の検査（循環器、消化器、呼吸器、整形外科、甲状腺）をしてきましたが要治療の疾患はありませんでした。現在はマイスターのみ服用しています。 かかりつけ医から、うつ病の可能性が高いので紹介状を書きますよと言われましたが精神科は行きたくないと母が言っています。 最近は外に出る気力も、人と話す気力もないと言っています。朝起きた時は自ら話す日もありますが夕方以降はネガティブな発言ばかりになります。 私の苦しみはわからない。 もう治らないから病院も行かない。 薬も飲みたくない あの人（父）は心配もしてない　等、 家族にはかなりキツく言います。 精神科に連れて行きたいのですが、母にどう話したら良いのでしょうか。 どうしても行かない場合、少しでも改善に向かう為には何をしたら良いのでしょうか。 うつ病以外の可能性は無いでしょうか。 どうしたら良いのかわからず途方にくれています。 先生方、よろしくお願い致します。

5歳と2歳の母です。 震災後半年間休職していましたが、昨年12月から復職しました。仕事は書店員です。仕事は毎日忙しく充実しています。 子どもたちは保育園に通っています。朝から戦争です。言うこと聞かない2歳児をいかに説得して着替えさせるか、とか。 仕事を終えて子どもたちを迎えに行きます。家に帰ると私は脱け殻の様になり、何も手につかなくなります。夕食の支度、洗濯、部屋の掃除、育児、全くやれません。 甘えてくる子どもたちがうっとうしく怒鳴りちらしています。 なんとか風呂に入れて寝せるのは9時。私も一緒に寝てしまいます。 夜中に夫が帰って来ますが当然夕食の支度は出来ていない。起こされるのですが起きれない。カップラーメンをすすっているようです。 朝も弁当づくりで5時には起きなきゃと思うのですが起きれない。6時起きであたふたです。何を作ったらよいか手順も分からなくなってしまいました。 この気力の無さはただの疲れなのか、めんどくさがりなのか、それとも病気か相談したいです。

現在妊娠27週の妊婦です。 安定期に入り、つわりもなくなり体調面は落ち着いたかと思っていたのですが、お腹の張りなどの体調不良で仕事を休む事が多々あり、迷惑を掛けてしまっている気持ちや、妊娠前との仕事の出来る出来ないのギャップ、責任感を持って仕事に取り組みたいのに取り組めていない現実から自分が嫌になってしまい、マイナスな気持ちがどんどん溢れてきて、 2週間ほど前から、そこに出産や産後への漠然とした不安感なども加わり、夜なかなかねむれない、寝ても何度も目が覚めてしまう、突然動悸がすごくなり息苦しくなったり、倦怠感を感じる、微熱が出る、突然涙が出て気持ちのコントロールが出来ない、などの症状が出ています。 仕事は行って休んでと繰り返していましたが、ここ数日は朝起きると、わけも分からず涙が止まらず、誰にも会いたくない気持ちが出てきて、仕事へ行く気力も出ずに休み続けてしまっています。 職場の人は理解のある人ばかりで無理せずにと言ってくれていますが、逆にとても気を使ってしまい、自分はダメな人間だ、こんなのでちゃんとお母さんになれるのか…と考え込むという悪循環です。 周りの人からマタニティブルーじゃないか？ そのうちおさまるよ、みんな同じだよと言われますが、これはマタニティブルーなのでしょうか？ いつ、どうしたらおさまりますか？ 毎日泣いて、無気力になり、ベッドから起き上がれない生活が辛いです。抜け出したいです。 産婦人科、心療内科、どこに、だれに相談して良いか分からず、ここで相談させて下さい。 まとまっておらず、わかりにくい文章ですみません。