舌がん(ステージ3)の抗がん剤治療と舌の切除・遊離皮弁移植・リンパ節の郭清術を行い、2ヶ月半程入院しました。
手術の影響で食事・会話・歩行・日常動作がかなりできなくなり、転びやすく体力も落ちました。
以前は120以上あった最高血圧も90前後になり脈が早く呼吸も浅いです。
心臓が弱っているのでしょうか?
入院中体調チェックはされていましたが、退院時に(血圧、呼吸、体力面等)特別な指導もなく、自宅に戻り半月になりますが改善が見られず、一日中むせているので誤嚥による肺炎も心配で、不安を抱え生活しています。
毎日ポールをついて30分ほど散歩したり自分の食器を洗ったり、洗濯、階段の昇降、パソコンをしたり程度に体を動かしていますが、血圧や浅くなった呼吸を改善するにはどうしたらよいでしょうか?