うつ病仕事辞めるに該当するQ&A

統合失調症、手帳2級、年金2級です。 今は仕事はしていません。 2歳の時から父子家庭です。 今はフリーですが、彼氏がいた時期もありました。 20歳ぐらいで出来ちゃった結婚をした同級生がいるのですが、叔母が「結婚しただけ偉いじゃない！！」、祖母が「うん！世帯を持っただけ偉い！」と言います。 ですが私に彼氏ができると、「変な男と付き合って！」「チャラチャラして遊んで！」「ほんとに生粋の日本人ね？！」「HIVの検査に行きなさい！」などと言い、私が男性の話をするだけで不機嫌になります。 若くして結婚した人を「偉い」と言う一方で、私に男性の影ができると「早い！」、「結婚するお金も無いくせに！」と言います。 "変な男"と言いますが、政治家や薬剤師や自衛隊など、立派にお勤めしている方々でした。 父子家庭の為、小学生の時も帰宅したらまず洗濯物を取り込んで畳んで食器洗いをしてお米を仕込んでからしか遊びに行けませんでした。 中学になったら、私の下着を父に洗ってもらうわけにはいかないので、洗濯は私の仕事になりました。 父の知り合いが遊びに来たら、お茶・お酒の用意、おつまみになるご飯を作ってお出ししていました。 高校に入ったら父がうつ病にはなり仕事を辞めたので、私は高校を辞めてバイトをして家のローンに当て、家事全般が私の仕事になりました。 ずっと父と2人だったのですが、数年前に高齢の祖母をうちに引き取りました。 それ以来食事の準備は祖母と交代でやっていますが、洗濯掃除などは今も私の仕事です。 精神科に通いながら、出来ることはやっています。 同じように精神科に通っていて仕事をしていないイトコに彼氏ができると、叔母も祖母も認めるのですが、私に男性の影があると不機嫌になりますが、一方で「結婚してる人は偉い！」と言います。 結婚してる人はそんなに偉いんですか？

30代前半の彼氏が鬱になりかけているのではと思っており、今後の私の対応についてご助言いただきたいです。 (病院を勧めた方がいいのか。仕事を休む、辞める等考えた方が良いのか。様子を見た方がいいのか。等) 【性格】 ・真面目で体調が悪くても仕事を休まない。責任感が強い。(本人は、社会人としての責任を全うしているだけ、出世欲もないと言っている) ・連絡はマメ、感情表現をよくしてくれる ・こだわりが強い、綺麗好き、丁寧 ・ストレスを受けやすい 【最近の出来事】 ・5/30に彼が風邪のような症状になり、1週間ほど体調が悪かった(仕事の欠勤はなし) ・仕事の人間関係の悪化 ・仕事のミスの責任を負わされたり、毎日忙しく、先月から残業が続いている(毎日3〜4時間) ・休みの土日はほぼ一日中寝ている。過眠。 ・休みの日は全く動けず、何もできない、考えることもできない、と言っている。←数日前まで元気そうにしていたのに、突然こうなる。 【その他】 ・数年前からベーチェット病を患っており、通院、薬を日常的に飲んでいるが、ストレスがかかると悪化する。 ・私も同じ職場で働いているが、職場では、うつ病になり休職、退職、異動をする人が多すぎる。

僕は契約社員で働く25歳です。来年3月には結婚も決まっています。仕事では正社員になることができず、賞与も3万ぐらいながら働いています。正社員は30万程度。 でも現場では責任者として仕事の段取りなどあらゆる責任を押し付けられ仕事をしています。 名ばかり責任者ですが責任者という立場で上から毎日怒られたり、時には立場上先輩のしたミスまで怒られる時もあります。 一度指摘された事は二度と言われたくないので言われないように日々頑張っていたのですが、理不尽な事をゆわれたりストレスがたまって行く一方で、仕事が苦痛でなりません。 職場で感情的になるともう何も考えられなくなり、ただ辞めたいとしか思えません。結婚もありやめられません。 職場で限界になり上司に訴えた所、考えすぎ、一人で抱えこみすぎと言われ、被害妄想が激しいと言われました。 契約社員という立場で給与も不満ですし、もう限界です。 職場では精神的に苦しくなると涙が止まらなくなり、いつもトイレに駆け込みます。 家に帰ると両親からは機嫌が悪いのを家族に当たるなと言われ、家ではすぐ暴力的になってしまいます。 物を投げつけたり、両親を殴ってしまいます。 これはうつ病ですか?

仕事に対して1週間体力が続かずに悩んでいます。 日曜日は、体力の消耗を押さえるためになるべく家でゆっくりとして消耗を控えているのですが、それでも木金曜日になると段々と仕事の効率が落ち、土曜日には疲れから些細なミスをしてしまう状態です。 前の職場にいたときは、心療内科の先生から過労と診断され、そのまま退職になってしまったのですが、同じような症状ですでに3社ほど辞めています。 脳神経や睡眠時無呼吸症候群を疑ってみたのですが、とくに検査の結果そういった症状もなく、心療内科の先生に慢性疲労症候群や鬱病ではと聞いてみましたが、そういった兆候もなく、本当に過労なのだそうです。 それで、確かに仕事で他の人よりも無理ができて、しかも体調が悪くなるまで仕事を続けてしまう癖があることに気がつきました。 特にパソコンを使った仕事では、無理が利くようで、急ぎのパソコン仕事で周辺の声が聞こえないほど集中できるのですが、その後にめまいや立ちくらみがするほどの疲労感に数日襲われることがあります。 ただ、だからといってどうしたらいいのかわからない状態です。 先生からは疲れに自覚症状をもつように、仕事をセーブするようにといわれているのですが、そもそも自分では仕事中に無理をしているという自覚症状が症状が悪化するまでないので、どこまで仕事で無理ができるのかわからない状態です。 仕事以外では、風呂に入りつつ、なるべく早く寝るように心がけているのですが、仕事で何を注意すればいいのか、どのように仕事と接すればいいのか、アドバイスが頂けたら助かります。

今年の1月からうつの様な症状があり仕事も辞めました。思考力低下症　意欲低下　不安　焦燥感　自分が何をしたらいいかわからない。考えすぎるため胃が悪い。孤独感があります。人と会うのも辛いです。母は79才最近会話していても、同じ話を繰り返し繰り返ししていますので、うつ病であるとか理解がないように感じます。自分の中では雇用契約を結ぶa型事業所は厳しいと思いながらも先週から働き始めています。仕事は速くて正確と評価受けましたが、喫煙場所で他の人と一緒になると間が怖くなり無理して会話をしようと内容の薄い会話をしてしまい苦痛に感じます。他人の評価が気になりすぎて辛いです。今の私は、デイサービスやリワークなど賃金の発生しないリハビリのほうがむいているのでしょうか？自律神経も乱れて焦燥感が他人にも伝わってしまってるのがわかります。その場の空気を悪くしています。

生理周期は安定して毎月同じ間隔で来るのですが、最近は生理前のイライラや気持ちの浮き沈みが激しく彼氏にぶつけてしまったり、仕事を休んでしまうことがあります。自分でもこのままではいけないと何とか感情のコントロールをしようと頑張るのですが上手く行きません。さっきまでは凄くイライラして怒っていたのに、突然悲しくなって泣いてしまう事があります。夜も不安な気持ちが溢れてきてしまい、なかなか寝れず寝不足が続いています。 その寝不足のせいで仕事でミスをしたり、声をかけられてもあまりいい対応が出来ずにいます。 私がイライラして彼に酷いことを言ったその後、やってしまったと悲しくなり私のせいだ、私が悪いんだ、と鬱症状があり、PMSなのか、本当に鬱病なのか、そうなった時どうしたらいいのか教えてください。 生活や人間関係に支障が出ていてとても辛いです。 生理前のイライラや気持ちの浮き沈みに効く漢方を試しましたが私には合わず使用を辞めています。 ご回答よろしくお願い致します。

今年初めに引っ越しをして、先週からコールセンターでアルバイトを始めたのですが、一度行ってからというもの体調が優れず、酷く眠気に襲われ一日の半分を睡眠に使ってしまったり、何かずっと食べていたり、アルバイトに行かないといけないとなると気分が一気に落ち込んで身体が動かなくなります。 家にいても外に出るのが億劫でギリギリにならないと買い物とかにも行きません。 うつ病と適応障害を治療中で回復に向かっていたのですが、引越しをした為通院も出来なくなり、かと言って新しく病院に行こうと思ってもその分のお金もないので行けません。 アルバイト先には一度しか仕事に行っていないのに辞めるとなると申し訳なくて… 初めは就活と合わせてアルバイトを探していましたが両方上手くいかず、面接さえも疲れ果てて行けなくなっていた時、知り合いから生活が安定するまでとりあえず働いてみてはということで今のアルバイト先を紹介されました。 家から遠いので通勤も満員電車で仕事場への往復だけで疲れ切ってしまいます。途中で休憩してもかなりキツイです。 しかし、新しく行きたい場所を見つけてそっちを挑戦したいという気持ちもあります。 以前うつ病と適応障害が軽くなってきた際、自分の好きなお店で働くことは出来たので同じ事をしてみたいと思っています。そこは家からも近いので通勤もしやすいと思っています。 このまま今の仕事を続けるべきか、休むべきか、新しい場所に移るべきか…… 一人ではもう考え切れません。助けてください…

うつ病発症から5年を経て、今年8月に服薬・治療が終了しました。3月に家庭の事情で仕事を辞めており、自分のペースで無理なく過ごしてきました。 ところが、一週間くらい前に、風邪で体調を崩してから、意欲の減退や気分の落ち込み、寝つきの悪さなどうつの症状があり、不安になっています。 今現在、体調はよくなっているのですが、意欲がないのは相変わらずで、家事や買い物も億劫で、好きで通っていたスポーツクラブへも行かれなくなってしまいました。毎日ごろごろしては、眠ってばかりいます。 子供の高校受験など、毎日の生活にストレスが全くないわけではありませんが、仕事をしていたときに比べれば時間的にも気分的にも随分ゆったりと過ごしてきていただけに、「え?どうしたの?」という感じです。また、服薬・治療が必要になるのかと思うと、一層落ち込んでしまいます。 これは、再発なのでしょうか? そして、このような状態にどのように対処すればよいのでしょうか? アドバイスをよろしくお願いいたします。

46歳の弟についてです。 鬱病で20年闘病しております。 医師からは言われていないようなのですが、 私は弟が発達障害が原因で生きづらさを感じ、鬱になったのではないかと心配しています。 ・仕事をしても長続きせず、最高で1年半しか続けられていません。 仕事は普通にこなせているようですが、人とうまくやっていけないようで、すぐに辞めてしまいます。 辞めた会社を目の敵にして、悪口ばかり言って憎んでおり、どこで勤めても長続きしないので、本人はもう働けないと言っています。ここ4年は無職で両親のお金で生活していて、両親の資産も底をつきそうな状況で、事態は深刻ですが働けないと断言しています。 ・幼少期から、人の気持ちを考えたりするのが極端に苦手です。ごめんねやありがとうを弟の口から聞いたことがほとんどなく、社会人になってから勤めた会社でも、手伝うことありますか？の一言が言えず、自分の仕事が終わったらサッサと帰ってしまうと指摘されたことがあるそうです。 他にも、私が嫌がっているのに、空気が読めず執拗に同じ話をし続けたりします。 やめてくれと言ってもしつこく話し続けるので、はっきり言ってイライラしてきます。 ・自分を省みることができず、すべて人のせいにして自分は被害者だと言い切ります。 ・弟の要求(物を買ってとか金銭の要求)を断ると、暴れてやると脅迫してきます。話し合いで解決しようとせず、すぐにキレます。 発達障害の可能性はありますでしょうか。 適切な治療が受けられていないのではと心配しています。 アドバイスをお願いいたします。

10日ほど前に、ずっと推していたアイドルが脱退、退所を発表。それ以来、私の生活は一変してしまいました。 最初の4日は、何も出来ず毎日泣いてばかり、食欲もなく食べると吐いたりしてました。家事も出来ず、周りに迷惑をかけている自分が嫌いになり、なんとか家事はしないとと5日目からは家事もできるようになりました。 しかし、子供と旦那を送り出すと決まって午前中はなにもやる気が起きずずっと布団に入って寝ています。昼ぐらいになんとか起きてうちのことをやってる状況です。 うちのことは全てこなしています。 今まで、楽しみと言ったらこの子達の成長と活躍を見ることでした。そのために辛い毎日を頑張ってきたんです。時には、元気をもらい時には癒してもらっていました。 その生きる糧がなくなり、なにもするにも楽しいと思えなくなりました。 とにかく、周りに迷惑をかけてはいけない、 落ち込んでる姿を見せてはいけないと頑張るが故に、1人になる時間があると睡魔が襲ってきて寝てしまいます。眠ると、楽しい映像がいっぱい出できて、幸せなのですが、いざ起きて現実を突きつけられまた辛くなります。 私は、うつ病でしょうか。 午前中、寝てることは悪いことなのでしょうか。周りに迷惑をかけることはしていません。ただ、ものすごく今の自分が嫌いです。 来週、仕事の面接に行きます。 半年、仕事も辞めうちにいました。 仕事が決まれば何か変わるかもしれないと思ったからです。とにかく、一人でうちにいるとアイドルグループの子達が心配で、なんで辞めないといけなかったの？って考えこんでしまいます。 とにかく、眠いです。やる気もなくて。 本当に辛いです。 何か、アドバイスがあれば教えてください