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プロテインを飲むときに豆乳に混ぜて飲んでいます。毎日400ml飲んでいるのですが、イソフラボンが100mlあたり40mgちょっと含有されているようなので、1日200mg弱のイソフラボンを摂取していることになります。その他、たんぱく質摂取のために納豆や豆腐もよく食べ...
3人の医師が回答
更年期におけるホットフラッシュ、関節痛の改善のためになるかと、2ヶ月前から、大豆イソフラボンとプラセンタのサプリメントを服用しています。 ここ2週間くらいホットフラッシュが軽減というか、ほとんど出ていません。 ...それと同時に、まったく張ったり、チクチクしなくなってた胸が、キ...
4人の医師が回答
ホットフラッシュ、イライラ、不安感、無気力などです。 辛いのでドラッグストアは薬剤師に相談したら、サプリメントを薦められました。 大豆イソフラボンエクオールが人気のようです。 薬やサプリメントの効き目は個人差があるとは思いますが、試してみる価値はあるでしょうか? ...前に...
5人の医師が回答
前立腺ガンに大豆イソフラボンと緑茶が予防効果あると言うのはある程度関係あるでしょうか?今実践中、少しは信じています。実践しないよりは良いか程度かな。 ご返事いただければ嬉しくアドバイスお願い申し上げます。
1人の医師が回答
更年期対策のイソフラボンや、生活習慣予防対策の魚油サプリなど、沢山出ていますが、これらは、効果が得られるのでしょうか?最近は、病院にもサプリメント外来や病院からサプリメントを出している所もあり、効果があるのなら服用すべきなのか、迷っています。
6人の医師が回答
よく刺激物は髪によくないと聞きます。しかしその一方でカプサイシン、イソフラボンを同時に摂取すると育毛効果があるとか、カフェイン入りの育毛シャンプーが存在しています。実際、コーヒーや一味(唐辛子)は刺激物ですが髪に悪いのでしょうか?
サプリメントについての質問です。 50代の母が5、6年市販の 「大豆イソフラボン」のサプリメントを 摂り続けています。 特に副作用なものは感じていないようですが、このまま摂取してもよいものでしょうか?
生理周期の乱れと不正出血が時々あります。大豆イソフラボンとローヤルゼリーは効果ありますか? 昨年の婦人科での検査では異常なしでした。 不安障害(パニック、うつ)とこうげん病(全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群)の持病を持っています。
日々いろいろなサプリメントを暴飲してたのも 影響してたかと 反省中です。 そこで お聞きしたいのですが イソフラボンやザクロエキスはエストロゲンを増やしてしまうと 情報でみましたが ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲンなどは 飲んでましても 問題はないでしょうか?
卵巣チョコレート嚢腫(子宮内膜症)の腹腔鏡手術を一昨年受けました。 豆乳を便秘対策で毎日100ミリリットル飲んでいます。 イソフラボンは良くないので摂取しない方が良いと聞きました。納豆も好きでよく食べるのですが、やめた方が良いのでしょうか?
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