わたしは二年前
一ヶ月間で-10キロ痩せました。
ストレスとかではなく
自分で痩せたくて
ご飯をほとんど食べないで痩せました。
すると8キロ落ちて
体重が30キロ代に突入したときに
やっと生理がきてないことに気づきました。
それから
焦り
ご飯を見るだけでもいやだったけど
頑張って食べるようにしたら
今度は暴飲暴食の繰り返しでした。
生理は約6ヶ月ぐらい来なかったんですが
暴飲暴食でエネルギーをとったからか
今は自然にきます。
ですが
生理がきてても
無排卵月経とか大丈夫なの?と
友達に言われ
あたしは無排卵月経というのがどういうのか
わからなくて
不安で質問しました。
よかったら
回答お願いします。
断食ダイエットは
すごく後悔しています。
もしよかったら
これから歳をとるとき
このダイエットの影響が出るのかとかも
教えていただけたら
うれしいです。