人の話を忘れるに該当するQ&A

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物忘れについてです

私は現在29歳の女です。10年ほどずっと夜勤の時間帯で仕事をしています。 以前は単純作業の職場に1年半ほど居たため気付くのが遅れてしまったのですが、記憶力や集中力が著しく低下していると感じます… 例えば、さっき話した話でも 忘れてしまっていたり1日を振り返る事が難しかったり。 少し前まで覚えていたのに、何分、何時間かすると忘れてしまったりするものも沢山あります。 瞬時に忘れてしまう事もあります。 同じ事を繰返したくないから覚えておかなくちゃと思ってもわすれてしまったり、仕事中でも、やろうとしていた事を途中で他の仕事をする都合で、止めて後々気付くという事も多いです。 一体自分はどうしてしまったのかと思います。 人と話していても内容を忘れてしまう事も多いので、相手に対しても申し訳ないと感じます。 それから頭の中で映像として何かをイメージする事が出来なかったり、昔は作文が得意だったのですが今では何を書いていいかさっぱり浮かばなかったりです。。。 これから接客業に就きたいと思っているのですが、記憶力と集中力の低下を何とかしたいと思っております。 薬やサプリ、記憶力向上や改善する方法がありましたら教えてください。 本当に何とかしたいと思っています…。 脳が老化した場合、もう元には戻らないのでしょうか…。 何か良い訓練や、方法を教えて頂けますと助かります。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

時間は解決してくれないのでしょうか?

person 20代/女性 -

19歳頃から、急に物忘れが激しくなりました。 緊張感がなぃ・・・集中力がなぃからこうなるんだと、自分を責めてきたのですが・・・ それが最近更にヒドくなってきて・・・ 病気ではないかと怖くなったので相談させていただいてます><。 ここ3ヶ月ほど前から5分前の事が思い出せなかったり(これは19歳ごろからですが;)、丸1日の記憶がなくなる事が度々あります。 注意力や集中力もなく、ぼ〜としてる事が多いです。 やる気も起こりません。 忘れるからとメモを取ろうとしても、2,3文字書いてる間に何を書くのか忘れます。 何度も聞く事に・・・ここ最近は電話を取り次ぐ事も困難になりつつあります´`。 一つの事をしている途中に妨害されるとやっていた事を忘れて別の事を始めます。(おつりを出している途中に「あの・・・」っと質問とかされるとおつりは必ず忘れます。) 何かをしながら人の話しを聞く事もできません。 半年ほど前までは職場の人間関係や長時間勤務が続いたりで、疲れとストレスが溜まってこぅなってるんだと思っていたのですが。 半年前からはそれを察してか。 勤務時間等は短くなり、疲れを感じる事もあまりありません。 楽になったから治るだろぅと思っていたのですが、ひどくなっていってます><。 いつもコノ物忘れのせぃで周りに迷惑をかけていて・・・ 「何か忘れてないかな・・・」と不安で職場から出れなくて終電まで動けないでいたこともあります。 時間は解決してくれないのでしょうか?? まとまりのない文を長々とスミマセン><

1人の医師が回答

発達障害の疑いがあります。

person 30代/男性 -

発達障害の疑いがあり、ご相談させてください。 現在、会社員をしております、30歳男性です。 8年ほど前に、職場の上司からADHDの疑いを指摘されたことがあります。 症状としては、漠然ではありますが、 1:人の話・文章の理解、説明が困難 2:集中力が続かない 3:記憶力がない 4:周囲の目を気にしすぎている 5:寝ようと思うと寝られない 6:じっとしていることが苦手 となります。 特に、会話や文章の理解、記憶力の面で、症状が顕著です。 会議等での会話や作業指示など、直前に言われたことを思い出せないことが多々あります。 分からない単語が原因で、話が理解できなかったとしても、分からなかった単語が何だったのかを覚えていなかったりと、症状としてはかなり深刻かと存じます。 メモを取っていても、序盤に言われたことを次々と忘れてしまい、話の内容や要点がつかめず、その場で話を整理したり、質問することが困難です。 当然、話はかみ合わず、常に自分の知識に自信が持てず、はっきりとした意見や質問ができません。 文章に関しても同様です。 1行理解するにも、2-3回読み直さないと理解ができません。 読んでいる途中に、直前に読んだ内容を忘れてしまいます。 読みながら、文章を整理することが困難です。 また、他人に話しかけることに対して、 『今話しかけたら迷惑なのでは』、『周囲からどう思われているのだろう』、『的外れな質問・回答だったらどうしよう』など、極度な不安や気遣いをしがちです。 他にも、気分の浮き沈みが激しかったり、自分の関心ごとには、夜が明けるまで集中が続くなどです。 脳に霧がかかったような状態で、意識があまりはっきりしていないような感覚を常に感じております。 これら症状を改善するためのアドバイスを頂けたらと思います。

3人の医師が回答

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