妊娠体重増えすぎに該当するQ&A

先生方、アドバイスをお願いします。 題名の通りなのですが、産後10ケ月経ちますが何をやっても痩せません。 妊娠前は、145センチ33キロ〜34キロでした。 周りからは痩せ過ぎだと言われていましたが、私的には体調も良く体が軽く、病気せずに過ごしていました。 10年前に歩くことがストレス発散になり歩いていて半年で8キロほど痩せました。それ以降何年も33キロくらいをキープしていました。 妊娠する半年前から体重が急に増え35キロになっていました。 妊娠中は悪阻が出産まであり5キロしか増えませんでした。 帝王切開で出産し、出産後すぐに35キロに戻りました。 傷跡が痛んだ事と子供がなかなか寝ない子で、体操などは産後三ケ月までしていません。 三ケ月くらいから完ミになりました。 その頃から夜中あまり起きず寝てくれるようになり、今までの反動で夜中にお菓子を食べる毎日が続き37キロになってしまいそれから痩せません。 いまは間食は午後3時に多くてお饅頭一個くらい。 朝は忙しく食べれたり食べれなかったり。 昼夜は、ご飯茶碗一杯弱とおかずです。 一日二回30分くらい散歩に行きます。 時間があれば、寝る前のストレッチ、腹筋50回しています。 毎日体が重く、妊娠前の服も苦しいのでオシャレにも関心がなくなってきました。 どうしたら、育児中でもダイエットできますか? それとも、いまが適正体重だから痩せないのでしょうか? ちなみに低血圧で平熱も35度台です。

35歳、5月に出産しました。 2020年10月に上の子を出産しています。 分娩方法は2人とも帝王切開です。 身長160センチ、妊娠前の体重は68キロです。 妊娠中は73キロまで増え、産後2週間でもとの体重まで落ちました。 しかし産後1ヶ月過ぎから体重が増えてしまい、現在71.5キロです。 このまま更に太ってしまうのではないかと不安です。 自律神経が乱れているのか体調も悪いです。 【体調】 授乳や仕事のためまとまった睡眠が取れず、慢性的に疲労感があります。 起床直後は顔がパンパンにむくんで、お腹は消化不良で張っています。 また、日中は常に手足に冷や汗をかいています。 便秘がちで薬を使っても排便は3日に1回程度です。便の状態は普通です。 月経は産後2ヶ月で1回出血があったのですが、それ以降はありません。 子どもは日中はミルクですが夜間や早朝は母乳を与えているため、母乳の分泌は続いています。 【既往歴】 多嚢胞性卵巣症群があり、不妊治療をしたのをきっかけに肥満になりました（ピーク時は80キロ） 妊娠前からインスリン抵抗性が高く、妊娠中はGDMのため食事制限をしていました。 【現在の生活】 8月に産後3ヶ月で復職、夫が単身赴任中のため育児はワンオペで休む暇がありません。 子どもの送迎や通勤で毎日6km歩いています。 食事は節制を心がけてはいますが、過食してしまうこともあります。 カフェラテを1日2杯程度飲んでいます。牛乳を入れていたのを、最近豆乳に替えました。 入浴は2,3日に一度、短時間ですが湯船に浸かります。 【質問】 体重管理も含め体調を改善したいです。充分なセルフケアをする余力はありませんが、普段の生活で心がけるべき事はありますか？ また、自律神経の乱れを主訴に病院を受診するとしたら何科が良いですか？

妊娠15週の妊婦です。 妊娠前は37キロくらいで食べづわりの影響で1ヶ月前の体重より2キロ弱増えてしまいました。 水曜日くらいにカレーを作り、次の日も食べたり、子供が食べなかったカレーも食べたので3食カレーになってしまいました。 今になって塩分や高血圧症が心配になりました。 血圧は元々低めですが、つわりの影響で妊娠前より梅干しやカレーが食べたくなり、週1回くらいカレーを食べてます。 味噌汁とかの料理の味付けは辛くならないように気をつけているつもりではいます。 この前の検診では血圧は上が100くらいだったのですが、塩分は取り過ぎでしょうか？ 3食食べてしまったことで赤ちゃんに影響はありますか？ 本日、たらこパスタを作ろうと思っているのですが、それもやめた方がいいですか？ 食べたものがすぐに赤ちゃんに届いて影響がでてしまうものなのでしょうか？それとも長い期間の食生活の影響が届きますか？

二週間ほど前から、足の付け根(内側)が少し痒く、鏡で見てみると内出血しているような色の斑点がいっぱいできていました。湿疹や汗もっぽい感じではなく、肌表面に膨らみ、突起が無く、見た目は内出血している小さい丸い点がたくさん集まっているとゆう感じです。でも内出血ではないと思います。かいたからか皮が少しむけています。両側にできています。それ以外のところにはできていません。下着のゴムが当たる部分なので、蒸れてできたのでしょうか?体重もかなり増えているし、太り過ぎが原因でしょうか?今はあまり痒みはありません。普通のブツブツとは見た目が違うので少し心配です。二回目の妊娠ですが、一回目のときにはなりませんでした。

年子育児中の31歳です。下の子五ヶ月で授乳中です。 本日、何気無くお腹を触った所、おへそから1センチ下あたりに米粒大のしこりを一つ見つけました。こりこりと左右に動く感じで痛みは無いです。 8年前ですが疲れ過ぎの激務で、首から肩にかけてリンパが鈴なりに腫れ、切って調べた所悪性ではなかったという経験があります。 今回も寝不足からくる腫れでしょうか？ 最近2歳近くの子供がおへそを突つくのが楽しいみたいでさせていますが何か影響してますでしょうか？ それとも妊娠線がひどいので、そこからの影響でしょうか？ それとも内臓の癌でしょうか？ 体重も十キロほど独身時より増えています。 癌ならどこで調べられますか？ とても心配です。

妊娠34週で早期胎盤剥離により1700ｸﾞﾗﾑの女の子を緊急帝王切開で出産しました。現在4ヶ月(修正3ヶ月)です。ミルクは一回120〜140で1日5回〜6回ですが体重があまり増えていない感じがします。現在推定4500ｸﾞﾗﾑくらいです。1ヶ月500〜700ｸﾞﾗﾑのペースです。昼間は3時間おき程度に飲みますが夕方6時位に飲んで2時間程度遊んだ後多少グズって寝ますがそのまま朝方まで寝てしまいます。お昼寝は30分〜2時間とﾏﾁﾏﾁです。飲んだ後は機嫌よく遊んでます。夜中1度起こして飲ませたほうがいいのでしょうか?この子は寝すぎなんでしょうか?

現在妊娠4週目です。 8月3日に病院に行って子宮をみた時に、子宮が大きいなぁ…と先生が言っていて、外から見てもみるからにお腹と子宮の辺りが膨らんできて張っているように感じます。クリーム状のおりものが多く出血はありません。本などをみても、4週目は見た目は変化はない時期とあり、食生活もさほど変わってないのですが体重が増えていました。お腹(おへそから握りこぶし2コ分下)が今から出てきてるように感じ､感覚的にお腹に水風船が入ってる感じで体が重く､むくんでいて何かの病気じゃないかと不安です。 これはよくあるんでしょうか? 考え過ぎかもしれませんが、ご回答いただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

3月頭に4024gの男の子を出産しました。お腹の中にいる時から大きいと言われていましたが、妊娠糖尿病でもなく特に問題はなし。出産後大きいので念のため息子の血糖値検査をしましたが問題なし。1ヶ月検診で体重5.3キロ 身長55センチ 母乳のみで良く育っていて問題ないよと言われました。来週で3ヶ月になるのですが、家の体重で測ってみると(抱っこして測りました)約9キロほどあるようで増えすぎかなと心配になりました。大きいだけなら個性なので良いのですが、何か問題ありますでしょうか。身長も大きめだと思います。2ヶ月時点で63センチぐらいありました。その他気になることはありません。授乳は日中3時間おき、夜は5時間ほど寝てくれます。時間は長い時もありますが、基本的には10分ほどです。宜しくお願いします。

38週の妊婦です妊娠中血糖値のコントロールが悪いと赤ちゃんへの影響があると思うのですが、赤ちゃんが標準くらいか少し小さめな場合血糖値のコントロールが不良の可能性はどうなのでしょうか？ 検診では尿検査で初期にひっかかり、糖負荷試験しましたが、基準内でした。 それからはひっかかることはなく、自宅で時々はかりますが基本的には食後2時間が120以内です。 時々140くらいのときもありますが、間食などをすることもあるので、高血糖になってることがあるのではないかと心配になります。 赤ちゃんは標準から1週間くらい小さめです。 私の体重も妊娠前から2キロくらいしか増えていません。 具体的に生まれた赤ちゃんに影響があるのは食後の血糖値がどのくらいまで高く、それがどの位の頻度で出ると赤ちゃんに影響があるのでしょうか？ 気にしすぎなのはよくないと思うのですが、心配になりました。 よろしくお願いします。

初めまして。明日から臨月に入る初産婦です。妊娠前からあまり甘いものは好きではなく、妊娠後も、食事バランスガイドに出来るだけ近付ける食生活を心がけているのですが、朝食を抜いても尿糖が出ることがあり(血液には一度も出ません)、先生から「食べ過ぎだ、パンやパスタを食べてるんだろう、糖が出てるんだから食べてないはずがない」と、検診の度に決めつけられ、精神的に参っています。食べ過ぎなのかと主食を減らすと、貧血で体が震えるので、収めるために手当たり次第に(主に甘い物が食べたくなって)口に入れてしまい、体重が第9月だけで3キロ増えてしまいました。(それまでは1ヶ月1キロペース)もとの食生活に戻した方が良いんでしょうか、それとも、糖分は極力摂取しないよう、管理すべきなんでしょうか?10年前に怪我で入院した際も、病院の入院食と点滴だけで尿糖が出て、毎日朝晩血液検査をしましたが血液には出ず、体質だろうということは言われています。主食を減らしたことで体力が落ち、臨月に入るのに、家事をこなすのが精一杯で、散歩も出来ません。どうかよろしくお願い致します。