感情コントロールできないに該当するQ&A

介護職として 仕事について 2ケ月ですが 介護されてる利用者は いろんな 疾患の方が いらっしゃいます。頭では 十分 理解してます。 その中でも お一人だけに対して 自分の感情を 抑えることのできない方が いらっしゃるのです。挙げ句の果てに 腹が立ち 苛立ちを あらわに してます。本来なら 介護職としては 失格だとも 思えて 最近は 仕事に行きにくくなってます。また 家に帰れば 求職中の主人の 態度にも 腹立たしさや妬ましさが あり つい 先日 家の中で 暴れてしまいました。何か 精神的な疾患があるのか 感情のコントロールが うまくいかないのも 精神的疾患なのでしょうか?

初めまして。 他の方へのご回答を拝見して、ぜひ相談に乗っていただきたいと思いました。 勝手にご指名してしまいすいません…。 早速ですが、最近、自分の感情がコントロールできません…。 感情といえばいいのか分かりませんが、消えてしまいたいと思ったりしてしまいます。 なかなか自分に自信がもてなくて、自分ばかり責めて、涙を流しながら自分なんかいない方がいいと思うこともあります。 病気とまではいかなくても、このように思ってしまうのはやはり問題があると思います。 こんな自分を変えたいです。 自分に自信が持てるようになりたいです!! でも、どうしたらよいのか分からなくて…。 もし良ければ、お話を聞いていただければ嬉しいです。

同棲中の彼氏は、ほぼ毎日4時間ほどオンラインゲームをしています。 友人とボイスチャットをしながらプレイしているのですが、 ゲーム中は常に絶叫したり暴言を吐いたり、時々机を激しく叩いたりしています。 感情のコントロールができない・する気もないようで、 やめてほしいと言っても「大声を出さないとストレスが溜まる」らしく、 部屋の防音グッズを買ってまで我慢したくないようです。 わたしとしては、ゲームは好きにしてもらっていいのですが 絶叫や暴言、物に当たる行為はやめてもらいたいです。 これをコントロールできるようにする方法はありますか？ またはゲームを断つしかないのでしょうか？

学校や部屋で誰も悪口を言っていないのに言われている気がします。 これが何回か続くと、お腹が痛くなったり無意味に泣いたり、自分の感情がコントロールできません。 学校では、悪口・指指されている・笑われている・さけられてるという錯覚をしたりします 家では、いきなり泣いたり、腹痛などがでます やはり病院に行ったほうがいいでしょうか? また何科にいったらよいですか?

私は心療内科へ通院しているのですが。 自分で言うのもおかしいですが、普段穏やかだったのですが、怖いくらいにイライラ･怒り･暴れる等してしまい感情のコントロールが上手く出来ません。 他にも「自信がない･不安恐怖･パニック･依存」など、もあり何らかの人格障害の可能性もあるのでしょうか?自身の言動が怖いのです。精神病棟に入院している身内も居ます。遺伝もあるのでしょうか?

生理前、10日前後～2、3日前くらいの期間は必ずイライラしたり、悲しくなったり、家族のちょっとの事がいつもなら穏やかに済ませられるのに、口調が荒くなってしまい怒りやすくなります。人と関わる事も嫌になり、年のせいか,,感情のコントロールができなくなってる自分に疲れてしまいました。病院に行くべきなのか、何かアドバイス頂きたいです。

今、躁鬱と戦っています。躁状態になった時、感情のコントロールが効かず、イライラしてしまい訳の分からない八つ当たりをしてしまいます。その後、自分のした言動でひどく落ち込んでしまいます。薬は処方されています。少しは落ち着くのですが、イライラ・モヤモヤが吹っ切れず困っています。どうすれば気持ちを落ち着かせる事が出来るのでしょうか。

わたしは大人の発達障害かもしれないと思い、相談してみようと思いました。わたしはすぐにイライラして友達に暴力をふるってしまいます。さらに大声で発狂したり泣いたりします。こだわりも強く、こうしないとダメな気がして、同じ行動しないと不安に駆られてしまいます。ココ最近感情のコントロールができなくて、自分でもおかしいな、発達障害なのかなと思い、相談しました。

土曜日から研修がはじまります。いつも不安なのが1日働いたらいきなり行けなくなったり体がなかなか動かなくなったり虚しい気持ちになってしまいます。行きたくなくなって結局お休みにしてその次の日は体調不良で辞退する結果になります。今度こそそうならないために頑張りたいのですが自分の感情をコントロール出来ないです。どう対処すればいいですか?

ここ3ヶ月くらい前から、恋人に対して、些細なことで暴力的になってしまう。物に当たったり、自分自身を叩いたり、泣きわめいたり、狂ったようになってしまう。その感情を自分でコントロールできなくなる。 そのあとは放心状態のようになってしまう。 でも、そうなることで自分は一人になるんじゃないかという不安な気持ちになり、どうしようもなくなる。