無気力に該当するQ&A

8年前に犯罪の被害にあい PTSDと診断されました。 もうフラッシュバックなどもなく その後になった適応障害なども ほぼ治っています。 1年くらい体調が悪くなることは なかったのですが 最近体がだるくなり息がしづらくなったりします。 事件が起きたのが7月なのですが 感覚的にはトラウマはなくても その原因が近づいてきたりすると 具合悪くなったりすることって あるのでしょうか？

ここ最近、憂うつな気分で悩んでいます。1ケ月近く仕事に行けておらず、家に引きこもっている状態です。無力感、不安感、イライラが酷く、ほとんどを布団の中で過ごしています。 どうしたらいいのでしょうか？

食欲がなく体重が減ってしまった。 相談する人もいなく、将来が不安。 うつ病の症状にあてはまるところが多くある。 ベットから動けない。 専門機関に相談に行く勇気はない。

射精をするまでは、割と何事にも興味と好奇心がわき、仕事も勉強も頑張ろうと思うのですが、射精をしたとたん何もかも馬鹿馬鹿しく思え、身体はだるくなり、ずっと寝ていたい様な気分になります。 これは何か病気なのでしょうか。 以前はこんなことはなかった(射精前と後で極端な気持ちの変化はなかった)ので、改善できるのであれば改善したいのですが。 改善する方法がありましたら、教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。 --- どちらのカテゴリに書くか迷いました。 気持ちや心が関係している気がしたのでこちらに書きました。

よろしくお願いします。最近気持ちの浮き沈みを頻回に感じます。イライラしている事も多いです。そんな中4月から新しい職場で働き始めたのですが自分が今までに遭遇した事のないような雰囲気の職場で精神的にしんどくなり2ヶ月ほど勤務して退職しました。今までは嫌な事があっても気力で乗り切ってきて転職前に勤めていた所も8年ほどお世話になりました。退職に至ったのは派遣で働いていた為勤務先から派遣撤退が決まった為です。 そして今月から働き始めたのですが今の職場に馴染めずにいます。仲間意識が強い職場で強く言える人には言いたい放題のような雰囲気です。馴染めず嫌気がしてきてまた仕事をつづけようか迷っている状態で、以前ならこんな気持ちにならなかったのにとすごく自己嫌悪です。38歳なんですが更年期も徐々に出ているのでしょうか？

言葉の使い方や伝わりにくい所がありましたらごめんなさい。 5年前に結婚し、理由あって昨年の夏の終わり頃離婚しました。 結婚していた時からそうなんですが、心が晴れないというか…やる気がおきません。(頼まれごと他)前日に「明日はこれをしよう」と思っていても次の日にはするのが億劫になっていて…結局しません。 離婚後、居住地や関わる人、何もかも、全ての環境が変わりました。自分の理想の環境になったはずなのですが、自分の劣等感？(こういう所ダメだから治していきたい、こういう人になりたいという思い)で、全然出来てなくてそのことを周りの人に相談…というか話をすると遠回しに「甘えだ」「あなただけじゃない、みんなそう」と言われているように聞こえて、今現状の悩みや聞いてほしいこと誰にも言えずとてもしんどいです。(市の母子カウンセラー？の方にはいつでも話しにきて、と言われてますが他の仕事も大変そうなので行くのに気を使ってます) それが原因なのか、やる気も起きなくて…。子どもの為にマスクを作りたくて生地などは購入したのですがそれも作れずにいます。 先のことを考えて、予測して、行動してしまうところがあるのでそれがいけないんでしょうか。 「自分なんか…」という気持ちも先行して落ちこんで…大泣きすることも毎月のようにあります。 今も泣きながら文字を打ってます。 人と会うとしんどくて…上手く話せず伝えたい事も伝わらない時もあります。。。 支離滅裂な内容ですみません。 どうすれば明るく元気になれるでしょうか。