筋肉痛歩けない太ももに該当するQ&A

よろしくお願いします。 出先から戻ったのが18時半頃、戻ってきて数分経った頃、右太ももの中に痛みが出てきました。今日はいつもより歩いたなぁという感じで、帰り際は疲れで足は痛かったです。歩数は8000歩程。(普段は通勤で多少は歩いていております。) 出先で打ったり捻ったりした覚えもなく、帰ってきてからというもの、 ズキンズキンという痛みというより、何か筋の痛み(痛みというのかもよく分からない、けど筋肉痛のような、痙る前兆のような痛み)っぽいものがずっとあります。 太ももの裏というより、表側です。 痛み止めを飲んだり湿布を貼ったり、冷やしたりしていますが、今のところ効果はありません。 これでは寝れないと思い困っております。 何か痛みを和らげる対策はないでしょうか。もしくは時間をおけば少しは良くなりますでしょうか。 回答お待ちしております。

太ももの筋肉痛が1年近く続いています。 歩いている時はもちろん、階段を上る時に痛みが走ります。 特に足を酷使しているわけではありません。 年齢からくるものなのか、日頃の運動不足が原因なのか、それとも重すぎる体重のためかと悩んでいます。 一時、運動不足かと思い、駅までの30分の道のりを歩くと15分くらいで痛みが強くなりましたが、その後は体が温まったからか痛みは軽くなりました。 翌日はいくらか足は軽くなっていましたが、やはり痛く、苦痛ですので三日坊主で終わりました。 自転車をこぐのは、何時間でもまったく問題ないのですが、歩いたり階段を上るとすごく痛いです。 この痛みの原因はどういうことが考えられ、どうすれば改善するのでしょうか。

２０分ほど立っていると、下肢が痛くなり、筋肉痛になり、太腿が張った状態になり、歩きにくくなります。 また、30分ほど体勢を変えず、座ったままで、次に立って歩こうとすると歩きにくいです。 他には、食べ物が飲み込みにくく、食道に詰まった感じがあり、水で押し流しています。 ペットボトルの蓋も開けるのが難しいです。 関節もあちこち痛いところがあり、夜中も２回は起き、動悸もたまにあります。 血圧は最高100、最低60くらい、脈拍は普通に測っても100はあります。 心電図で不整脈もあると指摘がありました。 意識を失ってか、目眩でかわかりませんが、一度、夜中に階段から落ちたこともあります。 よろしくお願い致します。

先程雨の階段で滑り、尻餅をついてしまいました。幸い3〜4段の短い階段で、落ちたのは1〜2段程度です。 直後から特にぶつけた痛みや捻った痛みなどはどこにもなく、歩けるのですが、階段の昇り降りや、座位から立ち上がったりする際だけ右太ももの前側の筋肉がガクガクします。 特に階段を降りる際に、数段だけで、たとえば何百段と階段を登ったりで足が限界に疲れ切った時のような感覚でかなり筋肉がガクガクして立ち止まりそうになります。 普通に歩くことができ(若干右太ももの重さは感じますが)、いずれの体勢でもズキズキ痛みがしたりする事はありません。 これはどういう状態なのでしょうか？ 急な筋肉痛ですか？もしくは、肉離れにはなったことがないためわからないのですが、軽度の肉離れなのでしょうか？ 明日大事な予定が控えており、終日相当歩き回らないといけない為、大変不安を感じています。 今できる処置・明日に備えての対処や準備はなんでしょうか。 温めるのか、冷やすのか。マッサージしていいのか。今日は動かさず安静にした方がいいのか、逆に少し動いた方がいいのか。自宅に医療用鎮痛湿布がありますが、貼ってもいいのか。などなど、 教えて頂けると幸いです。

お忙しい所すみません。 教えてください！ ダイエット、基礎代謝を上げるため、 筋トレとジョギングを始めました。 休みであったため普段よりも強めに行った結果、 太もも前が、歩くのも一苦労なほど、筋肉痛になってしまいました。 湿布を貼ろうか悩んでまして、 筋肉を痛めて回復して、筋繊維が大きくなるのを、 湿布はることにより、邪魔するのでは？ せっかく運動したなら、 我慢した方が良いのでしょうか？ ちなみに、昨日、痛くなり本日も軽く運動してきました。 運動しているときは痛みが軽くなります。 宜しくお願いいたします。

ＭＲＩやＣＴ等での精密検査を行ったことはありませんが、レントゲン画像と症状から「腰部脊柱管狭窄症」と診断を受けたクリニックに通っています。1年ほど前から下肢の痺れや強い冷感があり、オパルモンと下半身を温める効果のある漢方薬を飲んでいます。ほとんど改善がなく少しずつ悪化しているようです。筋肉が衰えないように意識して歩くようにしています。荷物を持たなければ1時間位は歩けますが、荷物を持つと30分位で太もも・ひざ・ふくらはぎに力が入らなくなり歩くことが厳しいです。歩いている時や直後は下肢が温まって気持ちが良いのですが、足の筋肉やひざが後から痛くなってきます。様子を見て１～２年後には手術をしたいと考えています。下肢の痺れや冷感・筋肉痛だけであれば我慢しようと思いますが、早めに積極的な治療をしないといろいろな悪影響が出てくるものなのでしょうか？

仕事のため海外にいますが、渡航者としてか２週間隔離してここ3週間ほどやっと出れるようになり一日おきに3千歩は歩いていました。 一週間前の火曜日に１万歩ほど歩き回り翌水曜日、普通に4千歩き普段と変化なく、翌日はお休み。翌々金曜日から3千歩ほどで帰宅すると腰の痛みとともに下半身の脱力感とだるさで寝付けず。 それから毎日太腿が歩きづらいというか、重いような立っていることすら腰が辛くなります。腰のこわばりもあり歩いても足が前に出ずらい感じで太腿の側面にやや痛みもあるときがあります。 1万歩歩き回ってから一週間経つので運動不足からくる筋肉痛にしては長いと思います。 もともと足の裏がゴムが張り付いているような感覚と、坐骨神経痛ですべり症がありましたが昨年の12月にMRI検査では手術適応するほどの異常は認められませんでした。 この足の裏や坐骨神経痛とは長年付き合っていますがこんな症状ははじめてです。 この太腿の倦怠感や歩きづらさは腰由来の可能性があるでしょうか。 それとも神経的なものやALSを疑った方がよいでしょうか。 今のところ急激に痩せたり呂律が回らないなどの症状はないように思います。 海外にいるため相談するところも限られているため上記の可能性と、受診機関について ご回答いただけると幸いです。 脊椎専門の病院受診がよいでしょうか、神経外科にいくべきでしょうか。

立ち仕事中に、 ピキーン！と腰に痛みが走り、 直後から前屈みや、お辞儀の姿勢をとることができなくなりました。手を洗うのも、うがいも姿勢がとても辛いです。 逆に後ろに反ることは可能です。 歩くときは背中をそりながらであれば歩けます。 座っていても辛く、横腹を下に横になるのが一番楽です。 1. ぎっくり腰でしょうか？ 2. また、その2日後に太ももの前側が筋肉痛になりました。知らないうちに腰を庇っているためでしょうか。 3. ワクチン接種2回終えています。ワクチンをうつとぎっくり腰になったと(副反応？)情報がありましたが、因果関係はあるのでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。

一週間ほど前にサッカーの試合中、相手選手の膝が強く太ももの内側に当たり試合中は走ることや蹴ることに支障はなかったのですが、２、３日後から 腫れと内出血がひどくなり、歩くときに筋肉痛があります。 一週間たって内出血はかなり目立たなくなってきたのですが、ぶつかったところだけがかなり腫れていて、押すと水がたまっているような感じです。 受傷直後から２日くらいは冷やしてその後は温湿布をしていますが、この方法でよろしいのでしょうか？歩くときは痛みはありますが、普通にしていると全然痛みはありません。

75歳女性です。 今月の21日に3度目の心房細動のカテーテルアブレーションを 受けました。 術後無事に退院して、今はほとんど元の生活が出来ています。 ただ、退院した次の日に 肩から腕、肩甲骨辺りが猛烈に痛みました。 その時は病院でいただいたロキソニンを飲んで何とかしのぎましたが 痛みは治まらず心配になって、 入院前から痛くて通院していた整形外科に行き 先生に痛みの状態を話すと 12時間くらいベッドで寝たきりで身動きできなかったのだから 筋肉痛だろうと思うと言われ、鎮痛薬を処方されました。 それから、毎日のように買い物に行って重いものを持ったりしました。 家の事も色々やりました。 股関節の痛みは、少し炎症がおきてるのだろうとの診断でした。 （レントゲンで見ても軟骨にすり減りや石灰化はないと言われました） ただ、両肩と両腕と膝裏から太ももにかけて 痛みが走って夜中に目が覚めるほどです。 歩こうと思えば、少し痛くても歩けますが こんなに長く筋肉痛が続くものでしょうか？ 家族に言わせると、筋肉痛が治らない内に 又動いて筋肉痛の上塗りしてるようなものだから 治りは遅い、歳だし・・と。 今は、整形外科でいただいた薬、ジクロフェナクＮａ錠25ミリを 飲んでいますが 痛みは治まりません。 別な薬（ロキソニン）はどうでしょう？ 病院もすでにお休みですし、 何とか痛みが治まってくれたらと思います。 ちなみに心臓の方は、動悸も息切れもほとんど感じません。 宜しくお願いします。