35歳の男です。
10年ぐらい毎年健康診断を受けていますが、エコー診断で初めて「肝のうほう5mm以下」が追加されました。
調べたところ、ほとんどが先天性で加齢により成長して見つかったのではと理解しています。
とはいえ少しショックなので 悪化させないためにできることはしたいと思って投稿させて頂きました。
この1年ぐらいで変わった事と言えば
お酒を飲む量が少し増えたぐらいです。(週3日 1日あたり1-2合程度
お酒を飲むと顔が赤くなる、フラッシング
体質です。)
肝のうほうとお酒の関連性について言及している情報は見つけられていませんが他に心当たりもないので量を減らそうと考えています。
他に何かできることがご教示ください。
尚、エコー診断で毎年出ているのは両腎臓 腎石灰化 他の診断結果はほぼ基準値内です。