足首が痛い外側くるぶしに該当するQ&A

今年の1月くらいから右足首の外くるぶし周りが痛く、最近は仕事が終わると歩けないくらいの激痛になります。 整形外科を受診しまして、レントゲンでは骨には異常が無いとのことで、MRIを撮りました。 その結果なのですが、 所見が、 ・距骨と踵骨の外側の骨髄に異常信号を認めます。 ・変形壊死の所見⇒腫瘍性病変と思われる ・滑液包炎など示唆されます。 ・前距腓靭帯はやや菲薄ながら固定可能 ・外果皮下に異常信号がみられ、炎症浮腫などを見ているものと思われる。 診断が、 ・右距骨・踵骨のbone necrosis疑い ・足関節周囲の滑液包炎 と文書でもらいました。 先生には、紹介状を出しますので大きい病院で診てもらうようにと言われました。 私が先生の話を理解できなかったのか、または聞き逃したのかもしれませんが、結局、腫瘍の疑いがあるということですかね？腫瘍性病変って？ bone necrosisとは骨の壊死？ 何か大変な病気なのかな？ちょっと不安になってしまい、投稿してしました。 現在の症状としては、朝起きる時は痛みは小さくて、立ち仕事なのですが、正午くらいから痛み出して、時間が経つと同時に痛みが強くなります。仕事が終わり帰る頃には歩けないほど痛く、足を引きずりながらゆっくり歩いてます。寝る時に、痛いながらも足首を伸ばしたり曲げたりして(固くなった筋肉をほぐすような感じです)マッサージしながら就寝すると、少し痛みが和らぎます。それを毎日繰り返してる生活です。 点字ブロックとか小さい段差の上を歩きと、足首が横に捻れて激痛です。 右足首が全体的(特に外くるぶし周り)に腫れてる？浮腫んでる？ような感じです。 長文失礼しました。

　右足首の痛みは、約２か月ほど前からで、痛みの強弱ありながら、続いています。外出時や室内時でも、徒歩時に随時で発生します。場所は、足首の周りで、外側踝周辺で、前方の甲や首周辺、腓骨筋周辺などです。痛みの種類は、軽い捻挫のような感じです。捻挫はしていません。 　足部のMRIにて、右足の踵骨下脂肪体炎と診断（他は大丈夫とのこと）され、踵が長時間の立位や徒歩で踵の外周や中央が痛みます。足底筋やアキレス腱などのストレッチや超音波治療で、やや踵も良化しているように思いますが、安心して長時間徒歩すると痛みがでる状況です。長時間とは、１５分、２０分ほどです。脂肪体炎で、踵の脂肪体が萎縮して、硬くなっている要因で、足首に負担がかかっているのが原因でしょうか。 　それとも、やはり足首の関節炎でしょうか、MRI時には、関節の炎症もなく、腱や靭帯は大丈夫とのことでしたが。痛みはＭＲＩ時前後で出ています。 　また、踵の痛みがあったので、クッション性のあるインソールなどをいろいろ試したことで、足首に負担がかかったのでしょうか。クッション性を重視すると、足首が痛み、かつ踵も脂肪体炎なので踏む角度で外周が痛みます。踵の固定化を重視すると、踵中央が痛みます。インソールを医療用で作成する予定です。 　いろいろ考えるですが、方向性が見いだせません。足首の良化に向けて何に注意すれば良いでしょうか。