食後の高血糖値に該当するQ&A

血糖値について教えてください。 少し前、妊娠初期検査で血糖値が109あり高めと診断されました。 その後すぐに繋留流産したので、妊娠初期の高血糖の精密検査？は必要ないとの事でしませんでした。 つわりは流産こ手術が終わるまでずっとありました。 しかし、109という数字は高めで気になっています。 ただ検査をしたのが昼食後3時間たってからで、検査の1時間前には果物かグレープフルーツジュースか牛乳を少しだけ飲食していたと思います。（食べづわりでしたので、病院に行く前に何かを食べるようにしていたので）昼食はチキンラーメンでした。 それらは今回の血糖値には関係ありますか？1時間前に食べたといっても、ほんの少し程度なのであまり関係ないでしょうか。 妊娠のホルモンによって、普段より少し高めに出ていた事は考えられますか？ 今後ちゃんとした血液検査をしてもらおうと思っているのですが、もやもやが続いているので質問させていただきました。 ※BMIは妊娠中につわりで少しずつしか食べれなく、19→18.5へと下がりました。

39歳女性、165センチ、54キロです。生後6か月の子供の授乳中です。親戚のおじ、おばに糖尿病が沢山います。3年前に子供を出産してから徐々に血糖値が上がり始めました。 今年2月の結果 空腹時92(ｲﾝｽﾘﾝ2.3)→30分143(19.7)→60分157 (24.4)→90分144(26.0)→120分145(27.7)でA1Cは5.4で境界型 今年6月再検査で本日の結果 空腹時96→122→188→198→136でした。今回はインスリンははかってもらえませんでした。A1Cは5.3でした。 この結果からたった4ヶ月で60分後、90分後がびっくりするくらい高くなってしまいましたが、先生は1年後の再検査でいいとおっしゃいました。そこで 1、私は確実に糖尿病に近づいてますか?たった4ヶ月でこんなにも食後血糖が高くなるのは何か原因がありますか? 2、最近野菜を多くとろうと思い麹漬のたまねぎをお腹いっぱい食べてます。ここ4カ月の食の変化としてはそれくらいですが、それが原因で上がってしまったのでしょうか? 3、食後高血糖になった場合、改善するのはむずかしいですか? 4、食後高血糖型かだらだらと血糖が低くならないタイプはどちらが良くないですか? 以上、よろしくお願いいたします。

アメリカ駐在中の40代女性です。 昨年シェーグレン症候群の診断。身長172センチ、体重62キロ。体脂肪33%。 2024年11月頃、健康診断にてHbA1cが6.1でした（空腹時血糖は99） アメリカに来て1年、体重が13キロぐらい増えました（ピークは68キロ）。そのタイミングで血液検査したら上記の数値で、糖尿病にならないよう注意、みたいな感じでした。 ちなみに昔は大食いでいくら食べても太らず、10代-30代は出産を除いてずっと55-58キロくらいの体重でした。血糖値もずっと正常でした。 そこで今回はマズイと思い糖質オフ生活を決意し、リブレ2をつけて生活して血糖値が（正確には血糖値と違うことは承知しています）どうなってるのか検証しました。 すると、カップ麺１個（糖質は70グラム程）食べただけで血糖値が200とかまで爆上がりしていることがわかりました。 食後140を超えたら食後高血糖だと聞いたのですが、私は炭水化物を摂るとほぼ確実に超えるようです。 画像を見ていただきたいんですが、昼に血糖値が爆上がりしている1/10は市販のクラムチャウダーとサラダを食べ、1/11はファーストフード、1/16と1/17はカップ麺とサラダを食べました。16日と17日は、血糖値を下げるサプリは効果があるのか？と思って同じカップ麺を食べ、検証した次第です（サプリを飲んだ17日は気休め程度に低くなってますかね…） この結果を見て、私は将来は糖尿病になりそうでしょうか！？もうなってる可能性も高そうですか？カップ麺で200は焦っています。普通の人は140もいかないということですよね。負荷試験を受けたほうがいいでしょうか。それとも他に病があって血糖値が上がってるとかもありえますか？ 現在の糖質オフ生活を続けていけば予備軍で収まりそうでしょうか？炭水化物とお菓子を控えたら6キロは痩せました。

35歳　身長171 体重58キロ前後です。 経緯を以下にお伝えします。 昨年6月気胸になり、入院時採血で血糖値154 (この時、昼食から3時間位経過)、その後の定期採血は空腹時血糖値、複数回97でした。 今年に2月職場の健診で血糖値141(昼食後2〜3時間位)→再検査のため、夕方仕事帰りに内科に行き血糖値104、Hb A1c 5.7%にて経過観察となりました。 11/7 別件で仕事帰りに内科に行き採血しました。この時血糖値163(夕食時に唐揚げや大盛りの栗ご飯、バームクーヘンを食べて90分後？位)、Hb A1c 5.7%でした。この時医師から運動、食事気をつけてねと言われ終わりました。 今年2月より夕食後にボクシングのフィットネスゲームや自転車通勤、野菜や納豆などを多めに食べる、間食を減らすなど対策してきましたが、Hb A1cの数値が下がってなかったので不安な気持ちです。→体重は63→58キロ前後まで減りました。 今の対策は毎食後に7秒スクワット10回、毎日の腕立て伏せ50回、背筋トレーニング30回、週数回の自転車通勤(20分位で坂道も上ります)や昼食一時間後に4階までの階段の上り下りを10分程してます。 食後は野菜を更に増やしたり、チーズやヨーグルト、豆腐、納豆などのタンパク質を毎日摂取する、お菓子などの甘い物は極力控える、間食は一切しないようにしてます。 先生方に2点質問です。 1.糖尿病の数値としてはやはりよろしくないでしょうか？ 2ネットの色んな記事で食後高血糖は糖尿病でなくても心筋梗塞や脳梗塞リスクを高めると記載されていますが、この場合私も当てはまるのでしょうか？

二人目妊娠11週目の35歳です。先週、一通りの初期検査を受けましたが、血液検査の結果はどのくらいで出るのでしょうか?家でほぼ毎日、食後等関係なく、気になった時に尿糖試験紙を試してますが、毎回+3の尿糖が出ます。毎回出るのはかなりの高血糖が続いてるのでしょうか?つわりで唾液過多と胃痛が酷いのですが、前回の健診では、ケトンも出始めてるからもっと水分を摂るように言われました。糖尿だとケトンも出るらしいですし、今日は倦怠感もあるので怖いです。次回健診はかなり先ですが、血糖値が高かったら健診日を待たずに病院から連絡がくるのでしょうか?

40代後半、軽度肥満(BMI26)、糖尿病家系、空腹時血糖値は110、Hab1cは5.7ですが、年々数値があがっており、健康診断で生活習慣を注意するよう指導され食生活の改善に取り組んでいます。 リブレで食事や運動とグルコース値トレンドをモニタリングしてみたら、食後30分から1時間で200近くまであがることがしばしばありました。 まずは内臓脂肪を減らすよう取り込むことは腹落ちしたのですが、食後高血糖のメカニズムについて疑問があります。 食事や間食で糖質を摂取すると30分程度でリブレ数値が爆上がりするのですが、これがある程度血糖値に連動していると仮定して、これはインスリン分泌が不十分、もしくは効きが悪いという事象なのでしょうか？ インスリンが分泌されるまでに15分程度時差があるのなら、インスリン分泌の問題以前に体質やその他の理由で血糖値が爆上がりする要因があるということでしょうか？ 食後2時間以内には正常値に戻るので、インスリンは分泌されていると理解しているのですが、随時血糖が140以下となるには、インスリンがもっと早く／多く分泌されればよいということなのでしょうか？ 糖尿病医の本には、内臓脂肪が多いと血糖値が下がりにくい等の記述がありますが、内臓脂肪減でこの爆上がりが緩やかになるのか？知りたいです。 また、そういった医者の本は、炭水化物を減らしタンパク質に置き換えることを推奨していますが、自分の経験ではタンパク質食にすると食べ過ぎる傾向があるのか運動をしても全く痩せません。痩せるなら肉や乳製品を減らした和食中心の方が効果が出ています。 よって、血糖値が爆上がりしないよう食事で糖質を少なめにすることを優先するべきか、運動や和食中心(ご飯は軽めの一膳)で体重減を優先するべきか、どちらのアプローチをとるべきか悩んでいます。

いきなり名指しで失礼かと思ったのですが、どうしても先生に回答をお願いしたいと思いました。どうぞよろしくお願い致します。 65歳の母の事での相談です。糖尿病性腎症・高血圧で腎不全です。現在Cr4.1、HbA1C7.8、増殖性網膜症がB2/B3です。身長は140センチ、体重39キロ。 糖尿病歴は約20年です。2月に腎不全で入院し、回復後インシュリンによる血糖値のコントロールを始めました。退院後N注15単位を1日1回でスタート、毎週単位数変更をしましたが血糖値が安定せず(食後3時間で280〜600、朝食前は70〜138)今月再入院し、4回の注射でコントロールしてもらっています。血糖値は安定してきて空腹時85〜180ほどになってきました。血圧は60/135ぐらいです。 退院後もこのまま血糖値が安定した場合、HbA1Cもわりと下がってくると思うのですが、網膜症に悪影響の出る可能性はあるでしょうか?

51歳女性です。 現在IgA腎症治療中です。24歳からリウマチもあります。 4月から開始のステロイドパルス3クールが終わり、現在ステロイド隔日20mgまで減りました。 11月上旬の定期検査では、血尿、蛋白もマイナスで腎機能は安定していましたが、 HbA1cが6.1、朝食後の食後2時間～3時間の血糖が、その日は59の低血糖状態でした。 先生は、HbA1cが高めだけれども、6.5以上が糖尿病だから大丈夫です、低血糖はなんでかね？とのことでした。 それから副作用のステロイド糖尿病が心配になり、色々調べたところ、血糖スパイクという状態なのではと思い、1週間前からリブレを装着し日々データ取りをしているところです。 プレドニン朝、昼に内服していますが、内服する日は特に食後血糖値が爆あがりします。 空腹時血糖値は、大体70～90、食後2時間血糖値は、朝食後は120ぐらい、昼食後が、プレドニン内服日は、200～240ぐらい、内服日でなくても、190ぐらい、夕食後も同じ感じになります。 1週間ほどの集計ですが、2時間半～3時間ぐらいかけてやっと、110台ぐらいに戻ります。リブレ装着後は数値が目に見えるので、間食を控えるようになりました。 今までは、間食を欠かさず食べていたので、今よりもプレドニン量が多かったことを考えると、恐ろしい血糖値だったのではないかと想像します。 後、夜中にたまに低血糖になっています。50近くまでなります。 ここ数日は食事療法とまでは行きませんが、野菜・キノコ類・たんぱく質から先に食べるようにしています。 常に高血糖という訳ではありませんが、このままの状態で糖尿病になる可能性はありますか？何か処置をした方が良い状態でしょうか？？ 次回12上旬に定期検診ですが、順調なので、内服薬も15mgに減ると思われます。

2型糖尿病です。 妊娠希望の為、インシュリンを打っています。 朝、昼食前にアピドラ3単位 夕食前にアピドラ3単位とランタス2単位です。 3月末に流産し、昨日の夕方に流産後はじめての生理がきました。 そうしたところ 今朝の血糖値は117とふだんが100くらいなので ちょっと高めかな?という感じだったのですが 昼食前の血糖値が174夕食前が189と跳ね上がってしまいました。 担当医にインシュリンの単位を自分で調整していいといわれているので 夕食前の単位をアピドラを4単位ランタスを3単位に増やしたところ 食後4時間後の23時の時点での血糖値は128でした。 昨夜の数値も高くて158でしたので 単位を増やしたことで少しは下がったようなのですが 生理がはじまったことで 血糖値があがることがあるのでしょうか? 昨日の診察で 糖毒性が抜けてきているようなので このままコントロールがうまくいったら ドラッグフリーになれると言われて 喜んだばかりだったので 今日の高血糖がショックでしかたありません。 食事内容はふだんと変わりなかったので 生理が影響していて 生理が終了したら落ち着くのなら安心なのですが・・・ 回答よろしくお願いします。

43歳女性です。6才の子供が一人います。 本日、歯のフェスティバルで、たまたま血糖値の検査（指先から血を取って数値が出る）もあったのでしてもらいました。大きめなお握り一個と、グミを5つ程食べてからだったので食後30分での検査でしたが、数値が147と出て「明日にでもすぐ病院に行って下さい、食後は関係ないです、147は高すぎます。治療が必要になるかも知れない」と言われました。父親が糖尿病と高血圧で、気を付けないといけないと思いながらも、炭水化物や甘い物を多く取る生活をこの１年しており、夜中に食べることもありました。 ツケがきたのか、遺伝もあるのでしょうが、すぐ病院へと言われたのがショックで。１年前の人間ドックでは以上なしでした。 質問ですが、上記の食事30分後で血糖値が147は、非常に心配すべき状況でしょうか、既に糖尿病になっているのでしょうか。 仕事があるので、あさって病院に行こうと思いますが、この状況について少しでも教えていただけたら幸いです。よろしくお願いします。