糖質制限血糖値に該当するQ&A

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反応生低血糖と血液検査の結果

person 30代/女性 -

小、中学校の頃から夕方お腹空くと脱力感や軽く震えるような感覚があり、何か食べるとだんだん治ってくるのがたまにあります。今まで血糖値のことは指摘されたことはありません。でも気になって今日朝食を抜いて血液検査をしてきました。血糖値が93、hba1が5.3でした。先生は異常なく糖尿病じゃないと言われました。腎臓、肝臓の数値も検査して問題なかったです。でも昼食に炭水化物が多かったり量が少なかったりすると夕方に低血糖の症状が出るので、きっとブドウ糖負荷試験をすれば糖尿病予備軍なのかなと思いますが 1、やっぱり反応生低血糖の症状があれば絶対糖尿病予備軍なのでしょうか? 2、反応生低血糖の人は食事や運動を心がければ将来糖尿病に移行しないこともありますか? 3、私は身長158センチ、体重44キロです。今までずっと痩せ型ですが、痩せ型の場合は糖質制限はあまりしない方がいいですか?炭水化物だけ食べるようなことを避けて低血糖の症状がでないようにするだけでも効果はありますか? 4、痩せ型の糖尿病は肥満の糖尿病より合併症になりやすいとかはありますか? 5、血液検査の赤血球が毎回少し高いです(去年4.80、今日5.05)MCVは少し低い(去年81.5、今年83.0)MCH(去年26.0、今年26.1)MCHC(去年32.0、今年31.5)です。ちなみに今日は生理中です。去年どうだったかはわかりません。他はLD_IFCCが120で少し低かったぐらいであとは正常範囲内でした。これらは気にしなくてもいいですか?質問が多くてすいませんが、答えていただけると嬉しいです。

3人の医師が回答

反応性低血糖での対策

person 30代/男性 -

カテゴリが見当たらないので、こちらに書き込みします。 先日5時間糖負荷検査を受け、反応性低血糖と診断されました。 食事と食事の間が空いた場合など、つよい空腹感や手の振るえ、冷や汗という症状があったためでした。 診断書には糖質の制限をしたほうがよいとコメントがありました。食事は普段から小食ぎみで、食べ過ぎるということはありません。ごはんもお茶碗かるく一杯とかパン食のときも1食あたり2個程度という感じです。 朝晩は炭水化物に偏らないようにしております。 ペットボトルの清涼飲料水も飲みすぎることは無く、最近飲んでいません。 症状は最近発生したのではなく、覚えている限り4・5歳くらいからと思います。 この場合も糖質制限をしたほうがよいのでしょうか? ご飯やパンを減らすと特に仕事中の昼食の際食べる物が限られてしまいます。(昼食はコンビニ利用しています) また、どういった食べ物が昼食には最適でしょうか? 宜しくお願いします。 ************** BMIは17です 因みに5時間糖負荷検査のデータですが・・・ 経過(分):0、15、30、60、90、120、150、180、240、300 血糖値:76、135、129、137、131、113、111、124、55、68 インスリン:2、53、30、62、65、28、23、22、1、0.6 (小数点切捨てですが、300分のみ1以下のため記載) インスリンの分泌が激しいとコメントされていました。

1人の医師が回答

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