ミルク飲みすぎに該当するQ&A

現在薬を飲んでいない痩せ型(BMI17.8)2型糖尿病なのですが、「MEC食」「スーパー糖質制限」はどう思われますでしょうか？ 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです！！ ※現在は1,300kcal以上を1日に摂るようにしていて、 タンパク質70〜80g、脂質35〜50g、糖質140〜160g、食物繊維5〜20g、を摂っています。 牛乳1日に200ml、白米1食120g、卵1日1つ、お肉魚納豆豆腐適量、野菜きのこ350gを温野菜にしたもの、カロリーが足りなければバターピーナッツ(バタピー)を追加して食べています。 HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の値は前回5.4だったのですが、ここ数ヶ月糖質の量を1.5倍(※の量)に増やし、運動を全くしなくなったのと、年末年始の爆食もあり、次の検査に怯えています。 この場合、どのくらいHbA1cが上がっていますでしょうか？ 以前は1年ほど1日800〜1,000kcalの生活で、1年間で20kg(最初2年ほど服薬し4年ほどで37kg)減りました。 その頃のHbA1cの値が5.4でした。 その後、一時的に1日1,500kcal以上摂るようにしました(糖質のみ※のgと同じで、他の値を増やしました)。 また、一時期糖質制限をしすぎてケトンが3+になってしまいましたが、数ヶ月前の検査では改善(ケトン-)されていました。 ※の値は、だいたい栄養士さんから教わった値を守っていますが、今より37kg太っていた頃のもので、また、薬も服用していた頃のものなので、あまり当てにならないかもしれません。 糖尿病診断された時は、HbA1c9.3でした。 「MEC食」と「スーパー糖質制限」は、こんな私にとってどうでしょうか？ 1日に摂るカロリーや栄養素それぞれの量や食材等を教えていただけたら嬉しいです。

37歳女性です。身長170cm、体重60kg。三年連続でクレアチンの値が0.8→0.9→1.0と上昇しました。 去年までは異常なしの判定だったのですが、腎機能異常の疑い(C判定)という結果になりました。 0.9時点で要観察扱いになっていなかったので、健康管理センターへの不信感でいっぱいで、今日は寝れそうにありません。 土曜日に大学病院に行っていろいろ見てもらおうかと思っております。 血圧108/58、総蛋白7.5、尿素窒素13.5、尿酸3.9、血糖86、HbA1c5.0です。 そこで、現在の生活について質問です。 【体重と食生活】 ・最近ダイエットして60kgの壁を突破し、さらに落とす予定。 ・朝食は牛乳のみ。 ・昼食は減塩傾向の社員食堂でうどんなどを食べる。 ・夕食は一時期、サラダが家で流行っていて、いつもの３倍ぐらい野菜を摂っている時期があった。 ・仕事中のおやつにマンナン入りのおからクッキーを食べて夕食のご飯の量を20g(普段の1/5)ぐらいに減らしている。 ・水分は毎日２リットルの水かルイボスティー。薄めのコーヒーを350mlぐらい。 ・アルコールは弱くなったので、摂取量はほとんどなし。 ・お菓子は上記のクッキーぐらいで、他にはない。 ・サプリはヒアルロン酸、グルコサミン、プラセンタを摂取。 【仕事と運動】 ・デスクワークで残業が多くて就寝が1時過ぎ。 ・運動は通勤またはショッピンングで歩き回ったりするぐらい。 　また、家に高周波の機械を持っていて、たまに運動不足を補うために腰のあたりにベルトを巻いて使ったりする。 【最近の猛暑】 ・腎機能への配慮もあって寝る前に必ず200ml以上、水まはたルイボスティーを飲む。 　ただ、最近は暑すぎて起きると寝汗で外へ出ているので、他の季節より排尿が少ない。 この生活で改めるとすれば、減塩オンリーなのか、もっとなにかを努力すべきなのか教えていただけますでしょうか。

今年3月末に健康診断を受けた際にGPTが42、GOTが31で、血液検査上では軽度の脂肪肝の疑いがあり要経過観察となり、7月末に血液検査をうけたところ、GPTが68，GOTが40と前回よりも高い数値になりました。その後、消化器内科の先生に腹部超音波検査をしてもらったのですが、脂肪肝等はなく、自己免疫性による肝炎かを血液でも調べたのですが、特に問題はありませんでした。(他の検査項目:総ビリルビン０．３，直接ビリルビン０．１以下、ALP４２，γ-GTP２)質問は３点です。 1.これらの数値や超音波検査の結果から考えられる病気はありますか？因みに、去年の夏に受けた血液検査では肝機能は問題なく、中性脂肪が２７１とかなり高めで、食生活を改めると約半年で中性脂肪を９７になり、体重は１年で8キロ減りました。 2.普段は家事や育児で忙しいので、いつも疲れを感じていて、手の平の淵部分が以前よりも黄色いです。医師には診察の際に、白目は白く尿検査も問題なく、黄疸はないと言われました。黄疸はなくても肝機能に異常があると皮膚が黄色くなりますか？食事では朝食以外に毎回やや多めに人参を使っていて、最近は人参以外にもかぼちゃもよく食べていますが、柑皮症の可能性もありますか？ 3.今後２つの数値が正常値にならない場合、どのような精密検査を受けた方がよいですか？ 先生には特に何かの病気の疑いは指摘されず、日常生活ではアルコールを摂らないようにとこの一点のみで、9月半ばに再度血液検査をすることになりました。因みに私はアルコールは普段全く飲みませんが、今までの食生活を更に改めました。これまでは鉄分の多く入った牛乳等を毎日摂取し、動物性たんぱく質を摂りすぎていたので、それらを改めました。先生には貧血ではないので鉄分を意識して加工食品から摂る必要はないと言われました。ご回答よろしくお願いいたします。

これまでも便秘で綿棒浣腸をしてきましたが、1歳を過ぎてから嫌がるようになったので小児科で8月から重カマを処方してもらってます。 8月の体重は8.0kg。重カマを朝0.4g夕0.4g(1日量0.8g)で処方され、便の様子をみながら夜1回にしたり、2日に1回にしたり調整するように言われてそうしてきましたが、徐々に朝夕両方とも(一日量0.8g)あげないと出が悪くなり、出なくて浣腸をする日も出てきたので相談し、9月から朝0.5g夕0.5g(1日量1.0g)になりました。 現在の体重は8.1kgです。今はこれを朝夕両方飲んで、それでも出が悪いので浣腸をすることがあります。 ここで質問です 1.体重8.1kgに1対して1日量1.0gの重カマは量的に大丈夫ですか？1kgあたり何gが目安なのか、上限もあれば教えてください。というのも上の子が昔便秘で重カマを他院でもらった時は当時3歳(体重14kg)に対して1日量0.8gだったんです。年齢も体重も違うのに今回の量で効きが悪くて心配です。 2.浣腸のやるタイミングを教えてください。医師からは「出ないとは言ってもその子によって2,3日に一度の排便が普通の子もいるんだしそんなに無理に出そうとしなくても(浣腸しなくても)いいんでは？」と言われたが、一日に何度もいきばっているのにおならしか出なかったり、チョコボールぐらいのが少しずつしか出ないので出してやった方がいいのでは？と思うのですが、無理に出さずに2,3日様子を見た方がいいですか？お腹の張りはよくわかりません。 3.偏食+少食+水分もあまりとってくれません。(水、麦茶、牛乳、味噌汁、ジュース色々ためしましたがダメ)。ヨーグルトや果物も嫌いです。なにか良い対策ありませんか？ 4.浣腸しても出る便がそこまで固くないのも気になります。出す力がない病気の可能性もありますか

2才2か月の娘が下痢に近い軟便が出始めて3週間になります。 最初、親戚付き合いの席で煮豆(義母の手作り)、炒飯(外食チェーン)を食べ、次の日豆の皮がそのまま混ざったゆるいものが出ました。今まではそうなっても数日でよくなっていました。 しかしその後、水様便まではいかない泥状便が1日5回前後出て、(今まで1～2日に1回固形でした)途中3日間は粘液も混じりました。 私の母も見て「胃腸が疲れてるのかもね」という見解で、食事も消化にいいものと考えて、よくなりそうかと毎日期待しているのですが、2週間以上経ってまだ1日3回以上出ます。まだ泥状便の域で、カレーのようなトロッ～ベタッとした感じです。 他に思い当たることは ○最近授乳をやめて牛乳を飲む量が増えていた ○黒ゴマを食べる機会が増えていた ○コーンや枝豆等消化によくなさそうなものを数日食べていた 等で、今は摂取をやめています。 子どもの様子は、便通以外には特に変わりありません。これまで外出時や夜間はしなかったのがすることがあるので、我慢できず出るのかなと思っています。元々食欲旺盛な子で、何でも食べ過ぎる傾向があります。私自身が現在妊娠中でまだ少しつわりがあり、食事中あまりよく見てあげられていない状況もあります。便のおむつがえも辛く、臭いの変化もよくわからず、とにかく強烈でその度憂鬱になってしまいます。通院するのも簡単ではなく、悪化もしないでいてくれて結局まだ診察は受けていません。 2日後にまた親戚付き合いで出かけなければならず、とりあえず薬局に行って「大正下痢止め小児用」や乳酸菌サプリメント等見てこようか、今炭水化物の比率が多いのでりんごをもっと増やそうか、等考えており、自宅で気をつけて改善できることはしたいと考えていますが、 やはり診察を受けないとよくならないでしょうか? 見解をお聞かせいただけますと幸いです。

いま、3000gで生まれた新生児の子育てをしています！いまは、生後2週間です。ミルク100を飲ませていたのですが、便が出なくて、ミルクの量を120に増やしたら、便が出るようになりました！ 体重を測ったら、3600gになっていました！ これは、ミルク飲ませすぎでしょうか！教えてください！ ちなみにミルクは毎度120を全部飲み干します！

生後10ヶ月の赤ちゃんについて質問させてください。 生後6ヶ月を過ぎたころからミルクを飲む前に必ず(オエッ)と2.3回えずきます。 最近はミルクと言ったり、見ただけでもえずくようになりました。 その後はミルクを飲んでくれますが、心配です。病院へ診察しに行った方が良いでしょうか？

1歳3ヶ月の子供です。食事をよく食べますがミルクを欲しがるので、体重が増加しすぎるのを予防するために薄めたミルクを与えていました。 薄めたミルクが腎臓に悪影響を及ぼすと知りました。一日2回ほど、50ml分の粉ミルクで200ml作って飲ませていましたが、体に悪影響はあるでしょうか。