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今年5月下旬に墜落により踵を粉砕骨折しました。 (陥没部には腸骨を移植) 5月末に観血的手術を行い、術後4週で1/3加重、6週で全加重かけてのリハビリになりました。 現在、術後3ヵ月半で、直近の診察では経過良好で、ジョギングの再開も承認してもらえました。 実際、2km程度の軽いジョギングはできますが、それなりに痛みもあり、踵へのショックも結構あるので、大丈夫かと心配になります。 また、つま先立ちが十分にできないので、歩き方もぎこちない状態です。(歩くときのケリが不十分) アキレス腱と足底筋に結構な痛みがあります。 基本的に筋力の不十分が問題だと思うのですが、効果的なリハビリがありましたらご教示お願いします。
1人の医師が回答
去年の3月に腰痛と下肢のしびれや足に力が入らなくなる様な症状で受診しヘルニアと診断され、入院してブロック療法をしました。退院後は少しは良かったのですが最近は座ってると腰痛が出たりと入院した時と 同じ様な症状が出始めました。2ヵ月前のMRIでは、少しヘルニアが小さくなっているからこのまま様子見てれば痛みがなくなるはずだと言われたのに・・ 又、痺れの事を伝えるとつま先立ちしてと言われ、言われるままにしました。今は出来てるからいいけど、 これが出来なくなったら、手術するかなーと言われて しまいました。 ヘルニアは再発する事が多いのですか? 主治医に診て頂く方がいいのでしょうが、怖くて、なかなか病院に行けれません。とりあえず今は、痛み止めがあるので、これを飲みながら仕事しています。 ヘルニアの手術はどのような症状が出だしたら対応になるのですか?
右足アキレス腱断裂手術をして5ヶ月が過ぎました。 リハビリは順調に来ていましたが4ヶ月目に歩行中にふくらはぎの肉離れを起こし、その後リハビリが出来なくなり、左右のふくらはぎの差が4センチ、未だに歩くとアキレス腱が痛くてびっこになり、先日部分断裂の可能性があると言われてMRIを取りました。 腱は繋がっているようですが、踵から上の腱の中心部に白い陰が出ていました。(周りは黒いです) アキレス腱の部分断裂かそれとも炎症による水とか血液がアキレス腱の内部に写ることがあるのでしょうか。 周りの血液と見られるところは白く写っています。 取れあえずトンプソンテストの反応もあり、片足は無理ですが両足爪先立ちは何とか出来ます。痛いですが・・・ 今後どのような対処をすれば宜しいでしょうか。
趣味でダンスをしており、つま先立ちを多く繰り返していたところ,ズキッという痛みが走り、その後腫れと痛みが発症しました。レントゲンで二分種子骨の炎症との診断、湿布とDSISソルボメディというインソール使用、ダンスをお休みしましたが,1ヶ月しても改善されず、昨日のMRIの診断で 炎症によって水がかなりたまっているというお話でした。治療法はなく、痛み止めの飲み薬と安静で負荷をなるべくかけず、水が引くのを待つと…。 母指球の腫れがひどく,歩くと痛みも発症する状態が1ヶ月続き とても不安に思っていますが、このままでいつか症状は治まっていくのでしょうか。 何かできることがありましたら 教えていただけますと幸いです。 なんとか治して、ダンスに復帰できるようにと切に願っています…
5人の医師が回答
いつも大変お世話になっております。 今朝起きて立ち上がると左足の踵と土踏まずの間ぐらいがとても痛み、足をつけることがずっとできずつま先立ちの状態でいます。 鋭い痛みというわけではないのですが家事に支障がでるくらい痛いです。 大きくい石を踏んでいるような感じです。腫れてはいないのですが、少し温かいです。 昨日までは同じような痛みが同じ足の薬指にもありましたが、今は全くいたくありません。 指で押してもあまり痛くないのですが立つとすごく痛みます。 何か踏んだ覚えはありません。 薬指の時のように、ほっといても治るようなものでしょうか ?? そして病院に行くとしたら何科の病院にいくべきでしょうか?? わかりにくい文章になってしまい申し訳ありません。 よろしくお願いいたします。
陸上部に入っている中2です。 以前から、ふくらはぎや、太ももの肉離れを繰り返していて、その度に整骨院で診てもらっています。 先日、両太もも裏のすじが痛くなり、長座体前屈ではほとんど前屈ができませんでした。 また、スキップで足を引き上げる時にもピキッという痛みを感じました。 テーピングをしてもらい軽い練習をしているうち2日ほどで痛みはひきましたが、 今度はつま先立ちからかかとをおろす時に鋭い痛みがあり、膝下を放り出すような動きの時には膝裏が張るような痛みがあります。 練習に打ち込みたいのですが、故障続きで困っています。よい対処法や繰り返さないためには何に気をつければいいですか?
1歳7カ月になる男の子の相談です。 今までハイハイやつかまりだち、 ほか運動機能は順調でした。 ですが、言葉がでません。 アンパンマンをぱんぱ、 車を、ぶ いないいないばあ、のばあだけ あとはひとりで宇宙語をしゃべり続けてます。 ママ、パパも呼びません。 食べたい?とかきくと以前ははい、と手をあげて肯定をしめしてましたが、 今は全部横に首をふります。 保育園に通わせていますが、他のことくらべてしまい、全然成長が遅いというか、 ここ最近心配でたまりません。 最近はたまにつま先で歩きます。 発達障害でしょうか。 目もあいます、目を見て意思疎通もできます。 ただ、本当にひとりで宇宙語をしゃべっていて、 文章がまとまらず申し訳ありません。 ちなみに、ママどこと聞いても、 ママをママと理解してません。 パパはしています。
足首前部、親指側の血管(と思われる部分)が痛みます。子供が入院し、ベッドの上で一晩中抱っこして座っていた期間が数日あり、その時からです。 特別ぶつけたわけでもないのですが、気付いたら突然…という感じです。 最初は肌に触れるだけでも痛く、少し腫れたのですが、付き添い中だったため我慢していました。 そのうち腫れも引き、痛みも少しは良くなったのですが、1ヶ月経った今でも靴下を履いたりすると痛く、爪先立ちすると物凄く痛みます。 見た目は普通です。 このまま痛みがおさまるのをまってて良いのか、病院に行った方が良い状態なのか自分でも判断できません。 この痛みの原因は何が考えられるか、そして、どうすれば良いのか教えてください。
10人の医師が回答
2年前にL5/S1間の椎間板ヘルニアになってしまい、右足の臀部と足裏に痛みを生じるようになりました。今年になってから腰を曲げたり、歩いてる際に右足に強い痛みを生じるようになりました。そのため、先月14日に椎間板ヘルニアの摘出手術を行いました。術式はMED法でした。 術後は痛みは引いたのですが、手術前にはなかった痺れが足裏に生じるようになり、右足だけでつま先立ちすることができなくなってしまいました。また最近右足臀部と足裏辺りに軽い痛みを生じるようになりました。 この2点について質問させていただきたいので、宜しくお願い致します。
一昨日からダイエットを始めて足を上げて開いたり閉じたりしたストレッチをしていました。 今日の午前中は特に平気でしたがお昼ぐらいから右ふくらはぎ上部3分の1がつるようにとても痛くなりました。夕方は痛みもあまりなく夕飯を作り左右にスライドするフィットネスで3分ほど運動も出来ました。ですが夜10時すぎから足を引きずるほどふくらはぎが痛いです。安静にしていれば痛みはありません。つま先だちは最初は痛いですがしてしまえば痛くはありません。 肉離れか筋肉痛か分からずで心配です。 内出血もあるかわかりませんもし肉離れでしたらどう処置したらいいですか? 追記 いま一晩氷嚢で冷やしていたら普通に歩けました
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