不安緊張状態に該当するQ&A

今年のゴールデンウィーク頃にトラウマになるくらいの出来事(仕事ではなくプライベートです)があり、適応障害から睡眠障害になりました。 当時は早朝覚醒がひどかったですが、サインバルタとメイラックス、デエビゴで若干改善したものの、中途覚醒や熟睡障害は残っています。(メイラックスは依存が怖かったので主治医と相談して辞めました) 寝入りは問題ないのですが、どうも脳がフル回転している感じがして、緊張状態が続いているようで睡眠が浅く(夢を見て全部覚えています)、何度も目が覚めます。また、寝起きに肩凝りや首凝り、日中に眠気や頭の重い感じがします。 なんとかリラックスできるよう睡眠衛生周り(湯船、ストレッチ、デジタルデトックス、日光、運動、アロマ)にも努めていますがなかなか良くなりません。 現時点ではやはり何か薬を飲んだほうがいいのかなと思っているのですが緊張をとるとなると抗不安薬となるのでしょうか？その他治療法(TMS？)があればそちらも教えていただきたいです。 ※正直不安は今大してないので依存性の高い抗不安薬には若干の抵抗があります。緊張取る依存性のない薬などあったりするのでしょうか。その辺りもご助言いただけますと幸いです。

ここ3〜4ヶ月の間、自律神経失調、不安障害、パニック障害などの言葉で語られるような諸症状が続いております。 光が眩しい、商品陳列が見にくい、フワフワゆらゆらのめまい感、会議等の緊張する場面や人の会話を集中して聴き続けると頭が凝る感じ、意識が遠のく気がする感じ、パソコン画面が見にくい焦点が合わない感じがするなど。 これらの症状が変わるがわる現れて、三歩進んで二歩下がるようなペースで非常に緩やかに体調は回復傾向と自分では感じております。 直近で目眩が辛かったのですが、今日は治り、代わりに人と会話すると頭が凝る感じ、緊張型頭痛の範疇なのか脳疾患の前触れなのか？自分ではわからない症状を感じております。 耳が詰まる感じもありました。 頭が凝る感じというのは直感的に脳疾患を連想してしまい、恐怖感や不安感が少しあります。 1ヶ月前に脳神経外科でCTを取り脳には異常がないことを確認しているのですが、改めて検査をしたほうが良いでしょうか？ 緊張型頭痛の範疇だと思うのですが、人との会話や忘年会等の会合も現場では不安感が強い状態です。

精神的に辛いです。 半年前、突然胃痛が始まり、下痢などが止まらなくて精神的不安定になり、内科を３ヶ所回りましたが、異常なし。 不安感・恐怖感が波のように襲い、精神的に参ってしまい、心療内科に行きました。 躁鬱状態といわれ、リフレックスを半畳処方されました。 月１回受診しています。 ４月に入り、忙しさで再診日を忘れていて、薬を何日か飲まなかったのがいけなかったのか、不安感、恐怖感、緊張感に襲われています。 再診をして、再度薬をもらい、飲んでいるのですが、落ち着いたり波が来たりとあり、辛いです。 何が心配かというと、自分の体です。 自分でもなぜそう思うのかわかりませんが、自分は何か大きな病気になってるような気がして居てもたってもいられません。 思いきって、検診を受けることにしたのですが、予約まではしたものの、何か出てきたらどうしようという緊張感・恐怖感・不安感が襲います。 苦しくて辛いです。泣きたくなります。

健康診断に行って来ました。高血圧で薬を服用していますが血圧検査で180/100でした。緊張する性格でそのときも心臓がバクバクでパニックになる感じがありました。普段は120/80くらいで時には100をきることもあります。薬を服用しているのにこの状態なのでどうしたらいいのかわかりません。不安でしかないです。薬が合わないのか、他の病気なのか、どうしたらいいですか？

前回質問させて頂き常に頭がぼーっとして倒れそうになるについて緊張型頭痛が予測され毎日ストレッチの意見が多く始めたところだいぶ軽減しました。 ただ体が急にだるくなるようになり頭がぼーっとするようにまたなりましたこれは生理前だからなのでしょうか？ 過度なストレスもくわわったからなのか生理前前だからなのか、、 体調悪くても仕事をしたため他に足がついてる感じもしなくて体がかなり緊張状態だったので抗不安薬とロキソニンを飲みました翌朝体が痛かったです ストレッチは必ずしています 整理前後だからと言う場合薬を飲むしかないですか？ なぜ良くなった症状が整理周期に入ったら出るのでしょうか

すぐに緊張するタイプで、病院や健康診断で140/90など、血圧が高めに出るので、毎朝血圧を計っています。いつもは110/80くらいです。 今朝は仕事が休みで、8時頃に起きて空腹の状態で計ったら、100/80でした。上下の差が少なくて心配になりましたが、気にしなくても大丈夫でしょうか。 不安神経症とも言われていて、薬は服用していませんが、不安な時はすぐに病院へ行き検査をしてしまいます。先月は心エコーをしましたが、異常なしと言われています。

三年前に十二指腸、胃潰瘍になってから 様々な症状が出ます。 肩凝り、首こり、目の奥の痛み、頭痛、耳鳴り、早朝覚醒、いつも肩、首が緊張状態が強くなると不安感やら少し出ます。 ふわふわした感じや、しびれなどもあります。男性更年期クリニック、心療内科、神経内科、耳鼻科、胃腸科などに行ってます。自律神経、不安神経症、心身症、男性更年期と診断されてます。病院によって様々な病名何ですか？ねぇ？

極度の不安や緊張で微熱(37度～37度2～3分)が出る事は有りますでしょうか? 実は現在、軽いうつ状態で会社を休んでいましたが、明日から復帰で仕事に出ます。 それも私にとって憂鬱なお仕事で、考えただけで頭が痛くなっています。一昨日から微熱が続いています。 精神的なもので、微熱が出る事は有りますか? よろしくお願い致します。

先週から環境の変化で、不眠と不安な気持ちと緊張を抱えたままの状態が続いています。 そして3日前ほどから、時々食後に吐き気、満腹感があり、おならやげっぷがよく出ます。 気持ちが安定するときもあり、その時は食欲も出てきて美味しくご飯を食べられるのですが…。 機能性胃腸障害かも?と言われたのですが…。 これは心療内科でしょうか? ご回答宜しくお願いします。

1ヶ月前からパニック障害やうつ病のような症状があり、ずっと何か緊張していて不安でたまらなく立っているのも辛くなった為に仕事を休み心療内科を受診しました。 その心療内科は初めての受診で、初めて会う先生で受診前からとても緊張してしまい、手足のしびれや震え、喉の痛み、吐きけなどが病院についてから更に酷くなり受診までその状態で2時間耐えました。 いざ受診になるといつからどんな症状があるか、飲んでいる薬などを書いた問診票は見ずにいろいろと質問されました。 こちらから初めにとても緊張している、ゆっくり話していいですかと伝えてもそれに対して返答は無く、こちらがどうにか伝えた内容にも、それは目眩じゃなくふらつきと言う、さっきから何を言っているのか分からない、と何度も言われて仕事に対してもそんな簡単な内容の仕事で？言われて否定されているような言い方をされているような感じを受けました。 今までいろんな病院でいろんな先生を見てきてこんな話し方をする先生は初めてでとても緊張して泣きそうになってしまいました。 自分の説明が悪かったのかと反省してますが、他の病院では一度もそんな事は言われた事がありません。 今回は一番近くで通院しやすいという理由だけで行ってしまいました。 病院を変えてもいいでしょうか？ またこの心療内科に考えるだけで緊張してしまいます。