血圧の薬と飲酒に該当するQ&A

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高血圧で悩んでいます。

person 40代/男性 -

血圧を計ると 168/95くらいが平均してあります 気になりはじめて 食事などに気をつけて 薄味なものを食べるようにして 塩分も控えめにして 肉類もやめて 1ケ月経ったところで 145/90まで下がりましたが 降圧剤は服用した事がありませんが 体重も100kgから83kgまで落としました。 このまま食事療法でいいのでしょうか? タバコは1日30本 飲酒は500mlのビールを毎日3本です。 これもやめるべきでしょうか? それと2年前に 一拍飛ぶような脈があり 循環器科に行きましたが ホルター心電図やらエコーやらを受けましたが少し心臓が肥大してる以外は問題はないとの結果でした。 それからと言うもの 心臓に関して不安を感じるようになって ちょっとでも調子がすぐれない時など不安になってしまいます。 不安になり過ぎでしょうか? 血液検査も中性脂肪はやや高めでしたが 他は正常値でした 高血圧はサイレントキラーと言われているので 不安です ちなみに 父親方の家系は 高血圧で 脳溢血や心筋梗塞などで他界している人が何人かいます。 父親も脳溢血で他界しましたが79歳まで何の治療もせずでした。 薬を服用した方が良いのでしょうか? すいません 乱雑な文面で申し訳ありません ちなみに 最近では軽度の不安神経症 自律神経失調症の可能性があると言われてます。

2人の医師が回答

お酒の飲みかた。

56歳の母親ですが、アルコール度数5%の発泡酒350ml缶を1〜3本、ほぼ毎日飲んでいます。(主に炊事中。休みはお昼ごろに飲むこともあります) 妹は何度かその現場を見たことがあるそうですが、私は見たことがありません。 飲み終わった缶も一度人目につかない場所に置いた後捨てています。 また、買い物の際も私が一緒だとお酒をほとんど買わず、一人の時も私に見られないように冷蔵庫に片付けています。(妹の場合は違って堂々としているそうです) 私が一度、父親を通じて注意したことが影響しているのかもしれません。 父親もその行動は知っていて、『(自分がお酒が飲めないから)気を遣って見えないところで飲んでいるのだろう』と言っており、以前は夕食時にも私たちの前で飲酒していましたが、その回数もめっきり減りました。 週に1〜2日は休肝日のようですが、自分の父親(祖父)が肝臓ガンで亡くなっていること、弟(叔父)が長期間アルコール依存症を患いすでに末期状態であることから、もしかしたら祖父や叔父と同じようになるのではないかと危惧しています。 現在高血圧(上が190、下が140ほど)の治療中で内服薬と食事制限をしていますが、アルコールの量はあまり減ってないようです。元々お酒に強いためこの量では全く顔色も変わりません。(少々お酒臭いだけです) 依存症の叔父を見ているため本人も「ああいうふうにはなりたくない」と常々言っていますが、仕事や叔父のことで強いストレスを感じることが多々あり、正直なところ心の底では『ああいう風になれたら楽なのではないか』と思っているかもしれないと私は考えています。 本人は飲酒のコントロールができているという自覚があると言っていますが、こういった行動は依存症につながるものでしょうか? また、飲酒の量は適正でしょうか? ちなみに飲酒をしたことによる問題行動は全くありません。 長くなりましたがよろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

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