1人になりたい うつに該当するQ&A

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24歳彼氏、うつ病で別れを切り出されました。私にできることは?

person 20代/男性 -

24歳の彼氏です。うつ病から別れを切り出されました。 今回、診断はしていませんが、以前病院に通っていたことがあり、恐らくうつ病だと思います。 今月末、コロナの影響で会社の契約切りにあい、その後から徐々に彼の精神状態がよくなくなってきました。 10月に入ってから、何度も別れる、やっぱり別れたくない、を繰り返され、私も精神的に参っていました。 しかし、先週の金曜日に、ひとりになりたいから別れたい。と初めて彼の口から正式に別れを切り出されました。 私はそれを受け入れ、連絡しましたが、既読がつきません。 彼がうつ病ではないかと疑ったのは、今日、友人に私たちの状況を話し、客観的に見てもらった時でした。 私自身も判断能力が鈍っていると思います。 今まで、自分の意見をはっきり言ってしまい、何と申し訳ないことをしたのだろうと後悔でいっぱいです。 もう私にできることはないでしょうか。 彼自身がとても心配です。 実家暮らしなので、衣食住に関しては大丈夫だと思います。 うつ病とされている方の、本当のサポートの仕方も一緒に教えていただけると幸いです。

5人の医師が回答

うつ病の彼氏との別れについて…

person 30代/女性 -

彼氏は仕事でうつ病になり、今はその仕事は休職中です(自主退職しか認められない会社みたいで)傷病手当をもらって生活をしてます 実家暮らしで、(ちなみに彼氏の弟もうつ病です)病院でうつ病と診断されて4ヶ月が経ちます 今は薬は、飲んだり飲まなかったりです 二人の事なんですが、私は彼氏をすぐに理解出来ずに色々と私の意見を言ってしました時期もありました… それがしんどいと言われてから理解しようと思ってうつ病の勉強をしたりしました… 彼氏の生活もうつ病と言われてからも、自分の好きな事をするように… 遊びに行ったり 散歩したり 一人旅に行ったり 彼氏は私と会う時は余計に気を使ってしまい 私の気持ちに答えよう答えようとしてしまうみたいです… 結局、別れる事に 彼氏は自分に自信なくて脱落していて恋愛も出来ない… 恋愛=結婚と思ってしまうから、付き合う事も出来ない… 自分は器用じゃないし、影響されやすいから、一人にならないとダメなんだ… 私の存在はしんどい 恋愛対象にも思えなくなった でも私に、大切に出来なくてもっと大切にしてあげたかった…と言ってました それも彼氏の優しさかもしれません それと最後に、疎遠にはなりたくない 俺は女友達は全然いないし 半年に一回連絡取るか取らないかだし と形にはめない関係に 俺から連絡するから連絡しないで と言われました でも、私から連絡してしまって… 返事はあったのですが もうしません。。 これはうつ病で好きの気持ちが分からなくなってるのですか?

1人の医師が回答

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