24歳彼氏、うつ病で別れを切り出されました。私にできることは？

20代/男性 - 2021/10/27

24歳の彼氏です。うつ病から別れを切り出されました。
今回、診断はしていませんが、以前病院に通っていたことがあり、恐らくうつ病だと思います。
今月末、コロナの影響で会社の契約切りにあい、その後から徐々に彼の精神状態がよくなくなってきました。
10月に入ってから、何度も別れる、やっぱり別れたくない、を繰り返され、私も精神的に参っていました。
しかし、先週の金曜日に、ひとりになりたいから別れたい。と初めて彼の口から正式に別れを切り出されました。
私はそれを受け入れ、連絡しましたが、既読がつきません。
彼がうつ病ではないかと疑ったのは、今日、友人に私たちの状況を話し、客観的に見てもらった時でした。
私自身も判断能力が鈍っていると思います。
今まで、自分の意見をはっきり言ってしまい、何と申し訳ないことをしたのだろうと後悔でいっぱいです。
もう私にできることはないでしょうか。
彼自身がとても心配です。
実家暮らしなので、衣食住に関しては大丈夫だと思います。
うつ病とされている方の、本当のサポートの仕方も一緒に教えていただけると幸いです。