ミルク飲みすぎに該当するQ&A

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「糖尿病による服薬だけは絶対に避けたい!!、2型糖尿病で、「MEC食」や「スーパー...」の追加相談

person 30代/女性 - 解決済み

糖尿病について、前回質問させていただいた内容から変更したので、再度質問させていただきます。 私のことなのですが、ここ4年ほどは大幅に痩せて、HbA1cは問題なく糖尿病の薬を飲んでいなくて、 元は体重80kgあって(その頃は糖尿病の服薬あり、糖尿病発覚時HbA1c9.3)、現在は痩せている(BMI17〜19、身長154cm、夕食前裸で体重41〜43kg、体脂肪率16〜20%)の2型糖尿病なのですが、以下の食生活(※)等はどう思われますでしょうか? ちなみに、コレステロール値も高く、尿酸値も高いです。 糖尿病の薬とコレステロールの薬は現在飲んでいませんが、尿酸値を下げる薬はフェブリク10mgを2日に1回飲んでいます。 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです!! 以前までは1日に1,300kcal程を摂るようにしていたのですが、痩せすぎてしまった(酷い時は夕食前裸で体重が39kg台だった)ので、現在は4月半ばから、1日1,500kcal以上(できたら1,550kcal未満、しかし月1ほど外食をし200〜300kcalほどオーバーする時もある)を基本摂るようにしていて、最初のほうは体重が増えていたのですが、最近は体重がそんなに増えなく、むしろ減り気味になっています。 ※1日の食事は以下のような感じです。 1】水分2.5〜6L(水1L、炭酸水1.5L、麦茶1.5L、たまにカロリーゼロ糖質ゼロジュース1.5L、牛乳200mL) 2】たんぱく質85〜135g(鶏ももむね肉ささみ皮も含め1日300gまたは鮭1日200g、納豆豆腐1日2パックほど、コレステロールが高いため卵2日に1個) 3】脂質40〜70g(料理に使用するこめ油少量、高カカオチョコ1日2〜6粒) 4】糖質120〜165g(白米朝1食120g、パスタ昼夜乾麺の状態で1食60g、食パンたまに1食1/5斤) 5】食物繊維13〜26g(温野菜温きのこ生の状態で350g) 6】塩分0.7〜3.5g 全て外食時以外は納豆も含め味付けや調味料なしです。※ HbA1cの値は前回5.3で、ここ数年ほどは5.1〜5.7に収まっています。 また、服薬もここ4年ほどしていません。 運動は全くしていません。 A)上記の食生活(※)で糖尿病の他になりやすい病気や、検査したほうが良い血液検査の内容や尿検査、他の検査などを教えてください。 また、糖尿病であることによって、内科以外で定期的にかかったほうが良い科があれば教えてください。 眼科には年1でかかっていますが、ここ5年ほどずっと角膜内皮細胞は2700程度です。 B)1日に摂るカロリーや栄養素、それぞれの量や食材等のアドバイスもよろしくお願いします。 C)南海トラフ地震で震度7で津波が来る地域に住んでいるのですが、野菜などは何ヶ月も届きませんよね? 現在食事のみで糖尿病を薬無しで改善させているのですが、震災時糖尿病が悪化しないためにはどうすれば良いか教えてください。 D)手もみやかかと落としなど、簡単にできるが糖尿病や血糖値を下げるのに効果のある運動(もしくは運動以外でも)を教えていただけたら助かります。 E)赤身肉と白身肉はどっちが糖尿病には良いですか? また、鶏肉(むね肉、もも肉、ささみ等)を1日300gほど食べているのですが、体に悪いですか? そうでもしないと1日のカロリーが摂れなくて……。 長くなってしまってすみません。 どうかご回答をよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

断乳の進め方 ひどく泣く 離乳食やミルクの量について

person 乳幼児/女性 - 解決済み

生後10ヶ月の女の子です。完ミの断乳をどう進めるべきかわからず悩んでいます。 離乳食を問題なく食べており、小児科の先生にももうミルクをあげなくていいと言われたので断乳を1週間くらい前から進めています。ただ、ミルクほどの量の水分が取れないことが心配なのですが、それもこれから飲むようになるから問題ないとのことでした。(今は少し飲んで拒否されたり、口から出したりもするので1日に100mlも飲めてないのではと思っています。)断乳前は離乳食1回160g程度の後ミルク100ml前後、寝る前のミルク200mlでした。寝る前のミルクはなくてもそのまま寝て、朝まで寝てくれたので辞めることができ、離乳食後のミルクがないと泣いたり泣かなかったりで都度あげているような状態です。離乳食の量が足りないのかなと思い、1回180g程度に増やしましたが、その上ミルクをあげても泣くこともあるので、1回200g程度に増やしましたが、食べ終わると泣いてしまいます。断乳中を始める前は水も下手ながら飲んでくれていたのですが、断乳を始めてから水や麦茶をあげようとしても少しだけ飲むか拒否してミルクを欲しがるように思います。哺乳瓶に水を入れると少し飲むのですが途中でやめてまた泣きます。 今日はもうたくさん食べさせようと思い、朝離乳食190gミルク100ml、お昼食パン6枚切り1枚、離乳食180gミルクなし(泣いていたが動画で気を引くと泣き止んだ)、おやつ食パン6枚切り1枚、夜離乳食200gミルクなしで、正直食べ過ぎだろうと不安になりながら、水分は食事中や遊んでいる時、寝る前など嫌がるまで何度もチャレンジして飲ませました。でも夜中30分で起きて、今までで聞いたことないような泣き声で泣き続け、ミルクを結局300ml以上も飲んで落ち着いて寝ました。(哺乳瓶に水を入れると30mlくらい飲みましたがミルクじゃないと分かり拒否されました。)今まで通常1回200mlくらいしか飲まないのに、これだけ食べてまだこんなに飲むのかと動揺していますし、こんなに一気に飲めるものなのかと、体調面でも心配です。 水分が足りてないのでしょうか。急にミルクが減り過ぎたのでしょうか。離乳食後ミルクをあげなくても泣かなかったらあげないようにしていて、ミルクの回数は1日に1回〜3回の間で日によって違います。いきなり食べる量が増える時期になり離乳食が足りてないのでしょうか。今日は夜中にとんでもない泣き方をされて体調不良を疑ったのですが、ミルクを大量に飲んだら寝たので、もうどしたらいいかわからず途方に暮れています。

4人の医師が回答

5ヶ月になったばかりの子、ミルクの時間はどれだけ空けていいか

person 30代/女性 - 解決済み

長文で申し訳ありません。 医師の方々の見解が知りたいです。 保育園に通わせているのですが、9時〜16時までの間に昼の12時前に160を1回飲ませたきり、帰る16時まで飲ませてくれません。その後家では16:30に200必ず飲みきります。 保育園で100しか飲まなくてもその時間の1回きりです。 うちの子どもはミルクで泣かないタイプなのでその時間空いても全く泣きません。 ご機嫌よく遊んでるとのこと。 トータル量は保育園で飲ませてもらえないので700前後です。 休日に3時間おき授乳をしたことがあるのですが、トータルで950飲みました。 とある日の流れとしては、 6:20起床 6:30ミルク200のうち150前後 9:00登園 10:20〜10:50入眠 11:50ミルク160のうち160 16:00帰園 16:30帰宅してミルク200 20:30ミルク200のうち150 21:00就寝 23:30起こしてミルク100のうち70 です。 21時に寝たら6時半までは起きません。 今は総量700を切らないように意識して夜起こしている形です。 またとある日の休日は、 6:50ミルク200のうち150 9:50ミルク200のうち200 10:00〜10:10入眠 12:40〜13:00入眠 13:20ミルク200のうち200 17:30ミルク200のうち190 20:30ミルク60 で総量800でした。 飲みムラが激しく4時間空いても80しか飲まない時もあります。 6時間空いても170しか飲まないときもあります。 できれば保育園で午前寝の前に飲ませてもらいたいのですが、飲ませてもらえません。 体重は今現在6600gで最近では1日に19gの増え量でしたが、前は11gの増え量でした。おしっこの量は普通だと思います。 【質問】 1.機嫌さえよければ100〜150しか飲んでなくても5.6時間空いていいものなのでしょうか? 2.トータル950は飲ませ過ぎでしょうか? 3.家では体重の増えがよくないことと、総量を気にし、3時間であげたり、寝る時間が長いため寝る前にはあげたいということで2時間授乳になったこともありましたが、起こしてあげたり2時間で授乳するのはよくないでしょうか? 起こさないと700以下になります。 (ちなみに今のミルクは胃に負担が少ないため2時間でも1時間でもあげていいと聞きあげていました。) 4.休日の飲ませ方は問題ありますか? 5.また、ゲップを飲み込むような様子がみられます。保育園ではそれが苦しそうだから、あげないと言われてます。 胃が小さいからなるのではと言われてますがどうでしょうか? 6.ミルクを飲んですぐに寝るといびきをかいて寝てます。赤ちゃんのいびきは良くないと聞いたのですがどうでしょうか? 長くなりたくさんの質問申し訳ありませんが、ごきげんでミルクで本当に泣かない子にどのように対応すればいいか困っています。 様々な意見あると思いますがご回答よろしくお願いします。

4人の医師が回答

生後5日の新生児のサカザキ菌について教えて下さい

person 20代/女性 - 解決済み

生後5日の新生児です。昨日退院してきて帰宅後、あたふたしてしまいウォーターサーバーのお湯のみでミルクを5回ほど作りました。5回ほど作った時に気づいたのですがウォーターサーバーのお湯が熱くなく指をいれてみると40度ほどしかなくサカザキ菌などの事で心配で心配でたまりません。初めての子で色々ここの質問などでも見たのですが嘔吐、下痢、高熱、哺乳不良とみたのですが、下痢にいたっては新生児は下痢みたいですし初心者すぎて判断できません。良く寝てくれてて熱などはありません。最後の低い温度のミルクから8時間ほど経過しております。母乳を先にやってからミルクを40mlほどあげるのですが最後の2回は15mlほどしか飲みませんでした。母乳が増えてきたからなのか哺乳不良か分からなかったので先程は先に熱湯で作ったミルクを40mlほどあげたら最後までのんでくれてその後すぐ母乳も飲めました。退院して不安だらけで何故早く気づかなかったとすごく後悔しております。どのぐらいの期間様子を見てたら大丈夫と判断できますか?下痢は判断できません…サカザキ菌やサルモレラ菌などの潜伏期間はどれぐらいですか?質問ばかりすいません。詳しい先生方よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

生後7か月の赤ちゃんの嘔吐について

person 乳幼児/男性 - 解決済み

生後7か月の赤ちゃんの嘔吐が続いており、今後の対応とアレルギー、ミルクの間隔について教えていただきたいです。 【状況】 ・18:00頃 離乳食+母乳+ミルク100(いつもより少し多くのみました) ・20:00頃 ミルク180 ・20:45頃 噴水状の大量の嘔吐、その後はケロッと元気になりました ・その後入眠したが、30分間隔で何度か激しい夜泣きを繰り返し24時頃に落ち着いて就寝 ・2:45頃 母乳+ミルク40 ・6:00頃 ミルク150、その後また噴水状の嘔吐があり、吐いた後は元気になりました。 ※おしっこは21時頃、3時頃、6時頃に量は少なめですが確認できています ※熱は6時頃の段階で36.6℃で平熱 ※下痢はありません ※今週は人混みへの外出もしておらず、屋外の散歩や近隣のスーパーのみ ※日中新しいヘルパーさんにいつもより長く遊んでもらい、少し疲れた様子でした 【お伺いしたいこと】 ・病院受診の目安、このあとの哺乳の進め方について教えてほしいです。 ・朝9:00頃に卵黄の増量とタラを離乳食で試しましたがこんなに時間がたってから消化管アレルギーがでることはあるのでしょうか。それとも胃腸炎やミルクの飲み過ぎなど他の要因の可能性が高いのでしょうか。 ・就寝時間の関係でいつも夕方のミルク〜夜のミルクの間隔がうまくあけられません。生後7ヶ月でもミルクは3時間あけた方がよいのでしょうか。

9人の医師が回答

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