筋肉を柔らかくするに該当するQ&A

検索結果:938 件

お腹と太腿を痩せたい。アドバイスお願いします

person 20代/男性 -

お腹と太腿のダイエットについてのアドバイスを頂けたらと思い投稿しました。よろしくお願いします。 現在23歳、身長167センチ、体重60kgの男です。 三年前に半年で53kg⇒65kgと太り、その後徐々に痩せて現在の体重に落ちついています。 お腹まわりに肉があり、ズボンをはくと脇腹から臍の辺りまでの肉が乗ります。 柔らかいといえば柔らかくて掴めるが、押してみると中に筋肉があるのが分かる感じです。 また、太腿が太く、こちらは全般的に硬く筋肉質な感じです。 これらがコンプレックスなので、以下に記す僕の生活習慣を基に、痩せるためにできることや、気をつけるべきことを教えていただけないでしょうか。 現在は大学に通っており、6時に起床し、10時過ぎに寝ています。朝食はコーヒーと菓子パン、昼食は麺類か中華料理(中華にしては油っぽくない店だと思います)、夕食は母の料理を食べており、間食はしていません。 運動は1日1時間、通学のために自転車に乗っています(週4~5日)。 また、2日に一回程度、ヘルニアの再発予防のための腹筋と背筋のトレーニングを少ししています。 ストレスが比較的多い生活をしていると思います。 以上の様な状態です。よろしくお願いします。

2人の医師が回答

発育相談

person 20代/女性 -

現在6ヶ月と11日の女の子供をもつ母親です。4ヶ月検診の際首すわりがまだだったため神経科の小児科の先生にみてもらいました。首すわりに関してはしっかりと座っていて背中もしっかりとしてきているとのことでした。おすわりはまだできていないとのことです。筋肉が柔らかいとのことでした。 その小児科の先生には指摘されなかったのですが、受付をしていた保健師さんが「いつも舌をだしてるの?特徴的。染色体の病気の症状に…」と話されました。それを聞いてから心配で仕方ありません。娘は産まれてから舌をペロペロと出しているとこが多く、また口をあけているときに下唇に少しのせていることがあります。常に出しているわけではありません。産婦人科では舌がながいね。と言われてて、いままであまり気にしてなかったのですが今日の話を聞いてから娘の口元ばかり気になります。 筋肉が柔らかいことや舌を出しているのは何か病気や障害の可能性があるのですか??舌をよく出している赤ちゃんはあまりいないのでしょうか?? 娘の体重は7キロ、身長65センチ、頭囲む43,5センチ 視線はよく合う。あー、うーなどのナンゴをよく話す。反復ナンゴはまだです。あやすとよく笑います。オモチャが好きでよく遊び手ものばします。

1人の医師が回答

11ヶ月、つかまり立ち、歩行なしについて

person 30代/女性 -

5月で1歳になる娘ですが、現在つかまり膝立ちまでで、つかまり立ちができません。 先日療育センターで医師にみていただきました。内容を一気に聞き、理解しきれず疑問に思う部分があるのでお伺いしたいです。 みてもらった際、 1.股関節が柔らかい 2.急な動きから筋肉を守るためにある反射に左右差がある 3.1歳3ヶ月ごろに歩けるようになると思う。言葉が出るのも少し遅くなるかも。 4.反射の左右差はもしかしたら、分娩時にどちらかの脳が傷ついた可能性がある。ただ様子を見た限り現在のところ知能面に問題はなさそうなのでMRIは撮る必要性はない 以上のことを言われました。 1.急な動きから筋肉を守る反射はなんていうものですか?あるのが普通と捉えて大丈夫ですか? 2.股関節が柔らかく、反射の左右差がある場合は運動発達が遅れる可能性はあると言われましたが、今後追いつくことはありますか? 言葉が遅れる可能性はやはりありますか? 3.脳が傷ついた可能性があると言われました。自閉症の傾向は今のところないとのことでしたが、知的障害などの可能性はありますか? 以上よろしくお願いします。

4人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)