コロナ感染中の散歩に該当するQ&A

ここ10日前ぐらいから、喉に痰がひっかかるような症状が出始め、それから鼻水がよく出るようになりました。痰がひっかかる症状は最近は少しはましになりましたが、鼻水はあまり変わりはありません。特に朝起きた時や犬の散歩で外に出たときが酷いです。散歩中はずっと鼻をすすっている状態です。コロナも心配なのですが、朝夕の犬の散歩中は人と出会って話すこともありませんし、密になることもありませんのでマスクせずにいます。主人と二人暮らしで、私は家で仕事をしていて会食や3密になるような所には行ってはいませんが、買い物には行きますのでその際には手指消毒や他の方と接近しないようにはこころがけてはいます。主人と外食したこともありますが、食べ物が持ってこられるまではマスクをして、食べ終わるとすぐにマスクをしています。家でも何かするごとに手洗い、手指消毒をするようになっており、外から帰るとうがいも心掛けてます。 同じ府内には実家もあり、週一に一度ぐらいは行きますが、両親はマスクしていなくても私は必ずマスクはしています。でも家に居ても鼻のむずむずすることはあります。今は少し鼻づまりのような症状です。たまに１日数回が出ることもありますが咳き込むことはなく、乾燥してるのかなぁと思って水分を取ると治まったりもします。 それ以外の気になる症状は特にありません。喉の痛みもなく、倦怠感もなく、味覚嗅覚の異常もありません。熱も先ほどはかると36.6度でした。お昼過ぎに計った時は36.1度でした。１日の中で数回計っていますが、36.0～36.7度ぐらいの範囲です。コロナの感染者の方の症状をみると、感染経路がわからない方や無症状の方も多いですが、鼻水の症状の方もおられるので、コロナなのかなと不安もあります。最初に症状が出てから特に悪くもなっていなければコロナは心配しなくてもいいですか。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

73歳の男性です。コロナに感染して、肺炎になりました。10年前まで喫煙の習慣がありましたので、肺気腫の所見もあり、間質性肺炎になり一ヶ月の入院を2回繰り返し、その間ステロイド治療をしております。入院中はリハビリの時間もありましたが、今は家で簡単なリハビリをしています。筋力が落ちて、足も細くなりましたので。散歩をしたいと思います。血中酸素は安静時には97%労作時には90以下になります。90以下になった場合は酸素吸入をしています。散歩の是非を教えてください。また、毎日ビールを欠かしません。飲酒の是非についてもお答え願います。

8月20日の夕方、少し疲労感がありました。その日は久しぶりに朝から5歳と2歳の子を連れて暑い中合計2時間弱散歩をしたのと数日不眠だったので疲れたのかな？と思っていたのですが、21日に日付が変わった深夜、身体が熱い感じがして起きると37.3度の微熱。昼間にかけても37.0〜37.6度の微熱で経過し、14時頃に葛根湯を内服したら36.7度に下がりました。その後は薬を服用せずとも36.8度前後で経過しいつも通りの体温です。21日微熱が出た時点では疲労感は消えており、その他風邪症状や倦怠感は1度もありません。食欲や味覚、嗅覚もあります。この場合でもコロナの可能性は高いでしょうか？ ここ2週間の外出は駅前のスーパーに短時間で買い物3回（子供の散歩も兼ねて徒歩で）子供の習い事の送迎2回、晴れている日の人が少ない時間帯に近所の公園に子供と散歩です。全てマスク着用、手洗い消毒もしてますが、コロナ感染者が多い横浜市内なので不安です。駅前への買い物の際、バスロータリーから多くの人が降りてくるタイミングにあうことも多く、感染した可能性もあるのではないかと不安です。 また、明日火曜日にコロナワクチン接種1回目の予約をしているのですが、このまま風邪などの症状が無ければ接種しても大丈夫でしょうか？ やっと取れた予防接種枠で昨今の40代50代感染者の状況を見ると出来るだけキャンセルは避けたいのですが、解熱後3日目に打ってもいいものか接種場所に行くのもいいものか悩んでおります。

隣の家の人が（賃貸マンション） 激しく咳をしていて、夜中も聞こえます。寝室が壁隣り合わせのようで、咳が聞こえるほどです。新型コロナだった場合、感染しますか？ベランダもすぐ隣ですし、マンション通気口も含め。感染などあるのでしょうか？共有部のエレベーターボタン、オートロックボタン、ドアノブなどは全て手袋しています。分譲ではない賃貸マンションなので造りが弱いかと心配しています。 また別件ですが、ベランダに干した洗濯物から感染しますか？低層階で、通り沿いに人が歩くので洗濯物も干すの怖いです。 空気中やアスファルトなど…と思うと、 犬の散歩も足裏にウイルスが付きそうで 行けなくなっています。咳喘息があるので 心配です。

10ヶ月になった息子を、自宅で育てています。(保育園は行っていません。)ネット記事でビタミンD不足による乳児への影響を見て、恐くなってしまったためご相談申し上げた次第です。 これまでの生活についてですが、妊娠中、悪阻が治った6ヶ月頃から新型コロナが蔓延し、出産するまでほぼ外出せずに感染対策に徹しました。昨年夏に出産してからも、生後4ヶ月頃まではほぼ自宅内で過ごしました。(南向きの大きな窓際にベビー布団を置いていました。) 生後4ヶ月以降、里帰りを終えて自宅マンションに戻りましたが、自宅が感染拡大地域だったため、新型コロナの第3派の訪れと共に、また自宅で過ごすことが多くなり、3日に1回程の頻度で、1時間の散歩をしていた程度です。 生後7〜8ヶ月頃(春頃)はベビーカーで2日に1回、1時間程度の散歩をよくしていました。 しかし、この度の第4派の訪れとともに変異種が見つかり、1週間に1日、わずか30分ほどの散歩と、毎日5分程度のベランダ外気浴(南向き)しか出来ていません。平日は毎日家の中で過ごしています。これまでの散歩は、いずれも日焼け止めは塗っていませんでした。(最近塗り始めました。) 産後の授乳は混合で、生後6ヶ月頃からはミルクの割合がかなり多くなり、8:2くらいだったと思います。今は、1割も母乳を飲んでいません。先週からフォローアップミルクに変えました。 コロナを恐れるあまり自宅で過ごしてしまい、知識が乏しいために子供を病気にしてしまったかもしれないと思うと不安です。ビタミンD不足により、将来がんの発症や精神病のリスクも高くなると目にしました。 これまでの生活スタイルで、ビタミンD不足による病気発症の可能性はどのくらいあるのでしょうか？また、今からでもビタミンDの摂取および日光浴で病気予防の効果がありますか？ よろしくお願いします。

産後うつからコロナ不安症を抱えています。 心療内科には通院中で投薬治療中です。 最近はだいぶ落ち着いてきて、子供をつれて散歩なども出来るようになりました。 今日、外出にも慣れてきたので久しぶりに美容院へいきました。 ボタン式の信号機のボタンやインターホンを傘の柄の角で押すようにしていたのですが、帰り道に誤って傘の柄が目に当たってしまいました。 その後アルコールシートで目元を拭き、帰宅後(15〜20分後くらい)には洗顔もしています。 ボタンやインターホンを押した部分が当たった訳では無いと思ってはいるのですが、不安症がまた出てきてしまい、辛いです。 コロナに感染する可能性は高いでしょうか。

犬の散歩中に後ろからきた自転車に乗った男性が自分と横並びになった瞬間にマスクなしで一回咳をして通りすぎました。 わたしとその男性とは1メートルくらいの近距離です。わたしはマスク着用しています。 瞬時に逆を向き歩き飛沫を浴びないようにと意識しましたが、その咳をした人が保菌者だった場合コロナに感染するリスクはどのくらいありますか？15分以内にうがい手洗い洗顔、シャワーを浴びました。 リスクがある場合は何日間くらい様子をみた方がよろしいですか？

　40歳の男性です。基礎疾患はありません。 　新型コロナワクチン2回接種済ですが、コロナ罹患者が多い地域です。 　朝、健康のために15分少々散歩していると、ノーマスクで歩く人を散見します。 　私は常時、不織布マスクを装着していますが、屋外で人が多くなければノーマスクでも良いという触れ込みをよく見かけます。 　しかし感染率の高いデルタ株が猛威を奮っている中でこれは恐怖感を覚えます。 質問1 　現状、屋外でノーマスクの人とすれ違ったり、ノーマスクの人が前後を歩いていた場合、こちらが不織布マスクをつけていたとしても、全力で逃げ出した方が良いぐらい危険でしょうか？ 　ちなみに今は距離が取れるまで、できるだけマスクの中で息を止めていますが、なかなか苦しいし、うまくいかないことも多いです。 質問2 　そもそも今は散歩は控えたほうが良いのでしょうか？ 　それとも健康維持のために数日に一回は行ったほうが良いのでしょうか？ 質問3 　今朝歩いていると雨が降ってきました。 　不織布マスクが濡れると良くないと聞きますが、本当でしょうか？ 　よろしくお願いいたします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

今朝、ゴミ出しのために玄関から外に出ると、わが家の前の道に、吐かれた痰のようなものが着いていました。それほど時間は経っていないようで、乾いてはいませんでした。早朝の散歩中の方が、吐かれたのかな？と思います。 そのままも気持ち悪いので、1メートルほど離れた場所から、ホースを使って水で流しました。 このことで、コロナ等の感染の可能性はありますか？ また、痰のあった場所の近くに、自転車を置いているのですが、痰を吐いたことで飛沫のようなものは、着いてしまっているのでしょうか？

息子の相談です。15歳、コロナ感染拡大防止のため休校中の高校生です。 学校の指示により休校中毎日熱を測って書くことになっています。 平熱は平均で36.5〜36.6℃くらいですが、37.0℃が一度でもあると心配なようでその後、1日に何度も測っては上がった下がったと言います。 確かに夕方37.0℃くらいまで上がることはあるのですが、風邪の症状はなく食欲もあり、元気で、私は心配していないのですが、息子はコロナについてとにかく心配なようです。 「朝は低く、夕方少し上がるのは普通だよ」とか「ほかに風邪の症状がないから大丈夫だよ」と言っているのですが、心配なようです。 感染が心配だと言って散歩などもほとんど出かけず、一日中家にいるため、ストレスも溜まっているとは思いますが、母親の私は正直対応に疲れてきました。 心配しすぎないようにさせるにはどのように声がけ、あるいは対応すれば良いでしょうか。