テニス肘注射後に該当するQ&A

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テニス肘の治療と普段のケアについてお聞きしたい

person 50代/男性 - 解決済み

アルバイトで週2~3日程度、15Kg程度のものを上げ下げしています。仕事を始めてから1年半ほど経過するのですが、これまで肘の痛みで4回、整形外科にかかりました。 肘の側面よりやや下、関節周辺に痛みがあり、整形外科では「テニス肘」という診断で、局所麻酔とステロイドの入った注射を受けました。 2回目の診察は、1回目から約半年後だったのですが、それ以降は2か月~3か月に1度のペースになりました。 最近もまた痛み始め、また行かなければならないのかなと思っているところです。 医師から、肘に巻くサポーターを勧められ、仕事中はつけるようにしていますし、できるだけテニス肘が起こっている右腕の負担を軽くするようなやり方に変えたのですが、また痛くなりました。左肘の痛みや違和感は全くありません。右腕だけがいつも痛みます。 特に、朝起きたときに肘を伸ばす動作をしたときの痛みがいちばん強く、起きてからしばらく経過すると、痛みもかなり軽減します。そのため、夜寝る際に「ロキソニン」を服用し、朝の痛みを軽減しようと考えているのですが、多少はましだ、という程度。 また、入浴時、お湯につかると痛みはほとんど感じませんが、入浴が終わり体が冷えてきたときに、痛みが増してくる状況です。 どうしても、しばらくは荷物の上げ下げの仕事は避けられませんし、かといって痛みもあるので、普段の生活でのケアや予防についてお聞きしたいと思います。 また、注射をする頻度が増えてきているのですが、このテニス肘というのはいわゆる「クセ」になるものなのでしょうか? 痛みが続くごとに、やはり注射をしに行かなければなりませんか? 最近は、肘の側面というより、関節そのものも痛いような気がします。 テニス肘について、教えていただきたいと思います。

3人の医師が回答

左右の肘の痛みが三年半続く。ステロイド注射を検討。

person 40代/男性 -

長年、筋トレをしてきて、スポーツもして、三年半前から急に肘が痛くなりました。今では左右の肘の両方、外と内の両方、テニス肘とゴルフ肘が痛みます。痛みの程度は、動かす、軽いものを持っても痛いくらいで、なんとか介護職の仕事ができている状態です。筋トレ、スポーツは約2年以上なにもしてません。希望は、筋トレ、スポーツに以前と同じように復帰できるまでの回復です。いろいろ治療を試して、あとはステロイド注射と手術を検討するしかないと考えてます。ステロイド注射について質問なのですが、ネット情報では最初は予後がいいが、後に悪くなるというのが大半で今まで敬遠してきました。その結果は、注射実施後に酷使するから悪くなると考えていいのでしょうか? 1、ステロイド注射じたいに治療効果があるのか? 2、ステロイド注射後、例えば半年くらい仕事以外は肘を酷使せずに過ごし、半年後から少しづつ筋トレを開始して以前のような状態に戻る、という期待はできるでしょうか?ちなみに、注射せずに半年過ごして、改善するとは思えないです。 3、左右の、内、外と痛みのある箇所が多いですが、左右一回づつの注射でよいでしょうか? たくさん質問あり、すいません。 よろしくお願いいたします!

6人の医師が回答

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