ドキドキ し て 眠れ ない 不安に該当するQ&A

最近、寝てる時になんとなくドキドキして眠れません。特に苦しい訳でもないのですが、何か気になって寝付けません。 2時間おきぐらいに目が覚めます。少し前に寝てる時にドキドキして目が覚めた事が引き金でまた起こるので...

動悸なのか分かりませんが‥ここ最近、胸がドクドク、ドキドキするのです。特に横になるときや眠る時などに感じます。胸の痛みなのどはありません。 動悸を感じるようになってから、眠りが浅く熟睡する事が出来ません。 .....

日中はほとんど感じる事はありませんが夜、寝付いた頃にドキドキ感を感じ目が覚めてしまいます。最近になって左下にして横になると心臓の鼓動が、すごく感じられます。そして寝入りばなになるとドキドキが始まります。深呼吸をするとすぐに治まってきます。...深呼吸をするとすぐに...

なんだかドキドキして寝苦しいと思いながら2時くらい？に眠りについた後、5時にまた心臓がドキドキして目が覚めました。急に不安に襲われクラクラして血圧を測ると160/97でした。このまま意識を失うのではないかとドキドキして...

最近、眠りにつこうとする直前に、急に動悸がして、目が覚めます。心臓が苦しくなり、ドキドキという音が聞こえて、息苦しくなって、もう少しで眠れそうなところ、眠れません。 それを2、3回したあとに、眠れます。 ....

またです。。。 眠いのになんだか眠れず… 寝ようと眠りに入るときなのか よくわかりませんが 目を閉じて少しすると 目が覚めてなんか急に 不安になってきたり ドキドキしたり 顎が震えたり お腹ぎキュルキュルしてき...

1ヶ月前くらいから不眠症になりました。 原因は分かりません。ストレスはあまり無い生活だと思いますし更年期を疑いましたが、46歳で生理もあるので病院ではまだ早いと言われました。 心療内科でエスゾビクロン3ミリというお薬をいただきました。 ...1週間くらいは30分とかからず

いつもは寝つきも良く夜9時就寝、朝5時起床していましたが、昨夜全く眠れず、寝よう寝ようと思うと焦り、ドキドキしてますます眠れませんでした。 結局寝たのが朝方3時半から5時半ぐらいで、今日1日働けましたが、辛かったです。 毎年この時期に急に

8ヶ月前に過労からの適応障害（不安型）と診断されました。 パニック発作をおこしそこから休職しました。（その後、退職してその後、のんびりと専業主婦してます）レキソタン1ミリを1ヶ月ほど内服してある程度回復しましたが、日によってめまいやふらつきがひどかったり身体が過緊張状態でどこに行...

三学期初日から登校の際玄関で胸がドキドキすると不安そうに登校、熱もなくそのまま登校させましたところ学校より帰宅後連絡があり、授業が始まる前にぽろぽろ泣き出し熱が37.2あがったので保健室で1時間ほど寝ていたとのこと。...三学期初日から登校の際玄...