ホットヨガ血圧に該当するQ&A

不安な時や冷えたときなどに、足の先端の色が悪くなります。 白っぽくなり、紫になります。 赤くはなりません。 その時パルスオキシメータで93くらいになりますが、歩いたり計ったりしているとすぐに上がります。その時手指は変わらないし、数値も99です。 ２年前にも何度かありましたが、冷え性と気にしないようにしていました。 ただ最近、鼻先がすごく冷たく鼻息までも冷たくなったり、舌の先がチリチリ違和感が出たりします。 舌はアイスなど冷たいものを食べると翌日まで違和感を感じます。 もとからカフェイン過敏症やモーラステープで光線過敏症、造影剤による紫斑病になったことがあります。 不安になると微熱が出たり、アルコールで朝方洞性頻脈になったりして、ほんと敏感で自律神経が乱れやすく感じます。 半年ほど前に抗核抗体を含む血液検査、胃腸内視鏡、腹部エコー、喉から下腹部までのCT、心臓ホルター、心エコー、心電図などいろいろと検査しましたがすべて正常でした。 胃はすぐお腹が膨れ、胃酸を感じることがあります。 運動不足や塞ぎ混むのを予防しようとホットヨガをはじめて、少し改善を感じていましたが、今は感染症予防で2月末からお休みになってしまいました。 もとから腰痛や肩こりもひどく、たまに運動してなくても、筋肉の痛みがでることもあります。湿布で2日で改善します。首になりやすいです。 今は減薬中のせいか、筋肉のぴくつきもあります。何か大きな病気になっているという心理に陥り、足の色も悪くなりやすくなってしまいました。特に朝や食後です。 もとから低血圧。朝食後の動悸などの症状もあります。

今年の健診の結果についてご相談です。 私が一番不安だった項目は心電図です。検査時点から、過去に何か言われたことはある？と測定する方に聞かれ、A判定はないのではとその場で言われました。現状として昨年初めて心電図で引っかかりました。昨年の結果は、肺性P疑いというものでした。動悸息切れなど自覚症状がなければ大丈夫と言われてたのでそのまま今に至っています。そして今回測定の方にまた異常を疑われハラハラしながら結果を待っていたのですが…予想外のA判定。安心した気持ちも強いですが謎すぎです…測定師と心電図を読み取る医師は違うことはわかります。 1.読み取る範囲に異常のところが入ってなかったのでしょうか？ 2.肺性P疑いというものがポプュラーな結果じゃないため医師が知らなかったのか？ 3.再検査すべきか、セカンドオピニオンを個人的にしようか悩んでますがA判定なのにそこまですべきなのか悩ましく… 私は健康診断や病院へ行くと緊張度が他の方よりひどいと思います。超心配性です。血圧もそのせいで必ず上がり、心電図もただ寝てるだけなのに心臓バックバクで…しかも胸が小さくて肋骨に機材をつけられるため痛くてやや力が入りがちになります…日々イライラやストレスもひどく… ちなみにX線は問題なしでした。去年もです。 そして去年に引き続き動悸息切れはひどいと感じてません。ホットヨガも通ってますが、終わったあとの動悸は一切なく、爽快な気持ちになります。ただ循環系で変わったなと思うのは栄養ドリンクを飲むと鼓動が早くなる気がするようになっただけで…気持ち的なところもありそうですが… 4.少しでも循環をよくしたくて黒酢を１日15cc、リンゴ酢と水で割って食事時に飲んでます。なにか循環器に効果ありますか？ 1〜4のこと、お答えいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

専業主婦です。昨年末から北海道に帰省して今年の1月9日に航空便で関東に帰ってきました。その2〜3日後から発熱、咳、鼻水、喉痛などの症状が出て1週間程でようやく治まってきましたが熱も38度以上にはならなかったので病院で受診はしませんでした。ただそのあと10日間ほど強い倦怠感で動くことが出来ず、毎日たっぷり睡眠をとっているのにどうしてこんなにだるいのだろうと思っていました。1月末頃だるさもある程度治ったのでホットヨガなどにもまた通い始めましたが、今度は動悸、頭痛、吐き気、肩こり、料理の塩加減がわからない、集中力がなくボーッとする、階段で息切れ、血圧の上昇、抜け毛、イライラ、急に涙が出てきたり強い不安に襲われたりなどのうつのような症状が出てきました。前年から始めたホルモン補充療法で辛かった更年期障害の症状も落ち着いていたのですが婦人科で前述の症状が出始めたと言ったところホルモン治療は中止して漢方薬を処方されました。その後また様々な症状が強く出て本当に辛くて精神科に通おうか随分悩みました。病院を変えてホルモン治療を再開するとイライラやうつ病のような症状は緩和されましたが、頭痛、肩こり、動悸などは最近まで続いています。そして今一番心配なのは頭がボーッとしていることと特に頭髪の脱毛です。洗髪中やブラッシング時はもちろん座っている時や料理中やいつでも腕の上などにパラパラと落ちてきます。髪の毛を束ねたら以前の3分の2から半分ほどに減ってしまっていて鏡に映してみても薄毛になっているのがわかります。いつまで続くのかどうなってしまうのかとても不安です。テレビやネットの記事から自分は新型コロナウイルスに感染していたのだと思いますが医師に伝えてもあまり取り合ってもらえません。この抜け毛はコロナと関係があるのか、何科で受診したらよいか、どのような対処法、治療法があるのか教えていただきたいです。

最近、ホットヨガをはじめ、週3いっかいあたり60分　行っております ホットヨガは高血圧に悪いとの情報にふれました　しかし、妻はストレス解消になりスッキリするので続けたいと希望してます 初心者コースで強度が強くないもので こまめに水分補給しながら行っております 十分に注意しながらホットヨガを続けたいのですが、いかがでしょうか？