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大体糖質を摂ると2時間後にピークがきて3時間後には空腹時に戻ってることが多いように思います。 3.先日お寿司を14貫食べて、15分スクワットや腹筋をして2時間後133でした。筋トレがかなり血糖値を下げるのに効果があるように思えるのですが、実際どうなのでしょうか。
2人の医師が回答
●血糖コントロールはどの程度必要なのでしょうか?普段、暴飲暴食することはありませんが、甘いものやジャンクフード、お寿司や麺類も食べたくなってしまいます。
4人の医師が回答
30代後半経産婦、虫垂炎切除、AISで円錐切除の既往 一昨日 日中煮出したお茶の味が変(直後破棄したが変だと思いながら飲んてしまった 夕食は寿司チェーン店の持ち帰り、光り物はなし 昨日 AM2時頃喉の乾きと便意で起床、お茶を飲んだ後トイレで軟便〜水様便 通常の排...
6人の医師が回答
今日は一日中怠くて、バスコパンとナウゼリンで様子を見ていましたが、背中の一部と腰が痛くてたまりません。水様便が数回。辛い吐き気、胃の痛みしばしば。食欲無し。一日中ツラツラと眠っています。 一昨日お寿司を食べました。関係ありますか? 胃腸炎とかでも背中や腰が耐え難い痛みってことあ...
3人の医師が回答
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