妊娠中期 歩くとお腹が痛いに該当するQ&A

今月までで妊娠してから5キロ程体重が増加してしまいました。3週に一度の検診で毎回1.6キロ増えてしまっています。元々、BMI30近くで太っています。最近、異常にお腹が出てきた気がします。このままではいけないと今月からウォーキング初めました。一時間程歩くと右足の付け根が凄く痛くなり 昨日の夜は歩いた後動けませんでした。なので今日は30分にしましたが 普段から運動しない人間でしたので、たまにお腹がチクチクしたりしていました。無理をしているのでしょうか?30分でも効果はあるのでしょうか?毎日続けようとは思っています。前回の検診では順調でしたので安静指示などは無く 塩分制限をと言われました。食事面では塩分を控えてるせいで、甘いチョコが最近止めれなくて 毎日食べています。血圧は家では110/78くらいです。 体重管理においてアドバイス頂ければと思います。あと、8か月位になると頻繁にお腹が張ると雑誌などでみましたが、この間一度だけ 凄く張る時があったので頻繁になるなんてなんか怖いです。なので運動は中期の今しておいた方がいいのかなと … 今は張る事は自覚的にありませんので。 母親には無理に運動しないの と言われてしまいました。胎動があれば大丈夫でしょうか?

今妊娠20w3dです。 昨日の夜中に軽い腹痛を感じ、朝になっても筋肉痛のような痛みがありました。場所は恥骨からななめ上、やわらかいお腹のあたりです。左右同じ痛みで背筋を伸ばして歩くのが辛いです。心配ないでしょうか？便秘もあります。薬も使ってそこまでひどくはないですが、踏ん張らないとでません。踏ん張っちゃだめですか？ また、4ヶ月頃から食後の吐き気に悩まされています。少し食べても喉に苦いものがあがってきたりげっぷが増えたり、喉が焼けるようにヒリヒリしたり苦しくなります。セルベックスをもらっていますがあまり効果ないです。食後横にならないようにしたりしていますが、ひどい時は吐きます。中期にはしかたない事ですか？ 1、筋肉痛のような腹痛のこと 2、トイレで踏ん張ること 3、食後の吐き気について お忙しいとは思いますが、お返事いただけたらと思います。よろしくお願いします(。>д<。)

昨日までは気持ち悪さとお腹の張りって感じで 今日一気にこんなにたくさんの不調が出てびっくりしています 　 ・倦怠感とフラフラ感 本日お買い物に出掛けていたら徐々におきました この症状は中期の最初の頃にも何日かありました。 この時は自律神経の乱れから起きてそうかな？と思っていました ・15分ほど仮眠でシムス位で寝てて起き上がった時 突然激しい痛みが右胸あたりに起きてしばらく経ったら治った この症状は初めてです ・若干頻脈なきがしてで呼吸がしにくかったりする　 横になって休んでる時座ってる時に時々そんな感覚になります 初期から中期の時に何日かありました ・胸焼けのせいで深い呼吸すると胸が痛い 今日の朝方に食べてまだ横になって寝てしまったので 寝てる途中胸焼けがひどくありました ・午前に右鼠蹊部の痛み お買い物の時に痛みを感じました　 ・右の背中痛い こちらも歩いてる時でした 1人目の妊娠中の時にこんな症状あったっけ？って思い出せないんですが 現在2人目妊娠中で起きています　　 貧血は若干数値が低く 鉄剤飲むと吐き気するので 鉄多いサプリを選んで毎日摂取しております　先生からそれでとってくれと言われています 甲状腺の数値も中期には問題はなかったです 排便は毎日出ていますが、 少なめだったり　どかっと多く出る日もあります　 後期に入りゲップが増えました 気持ち悪さも出てきてます 体重は➕1 赤ちゃんは週数に対して1週ほど小さめです。 毎回の検診の血圧は120/60 少し上か少し下です。 とりあえず今気になることがこれだけとなっております 無事に出産できるのか不安だし 上の子がいるので寂しい思いをさせたくないです 精神は不安定になりやすく少し身体に変化が起きると重大なことだと考えがちです。

こんにちは。 3月5日に胎嚢が確認されたばかりの6週目の妊婦です。 一人目出産後からブクブク太り、妊娠前から肥満でした。 腰椎椎間板ヘルニアがあります。 ヘルニアがわかった当初は痛かったのですが、そこから減量と腹筋、ウォーキングをするようになり体重はまだ肥満ですが少し落ち、何より筋肉がついたのか、痛みはなく普通に過ごせています。 妊娠検査薬で陽性が出てから、風邪をひいてしまい、腹筋やウォーキングができていません。 体重はひどく増えないように努力はするつもりですが、 腹筋ができないとなると、お腹もどんどん大きくなるのに腰を支える筋肉が劣ってまたヘルニアのあの痛みが来るんじゃないかと怖くてたまりません。 ウォーキングだけでなんとかなるものなんでしょうか。 区民プールに行って歩くのもいいかなと思ったのですが、なんとなく衛生的に気持ち悪くて。 初期の頃は安静にといいますが、そこで衰えた筋肉を中期、後期に向けてどうやって鍛えていけばいいんでしょうか・・? ほぼ母子家庭、頼れる実家はありませんので、私が倒れるわけにはいかず。 最近、そんなことを考えながらとても不安になっています。 ご教授願えませんでしょうか? よろしくお願いします。 ま

現在妊娠23週です。 子宮頸管長と、歩きすぎで切迫早産の可能性についてお伺いします。 3週間前(20週)の妊婦健診で、子宮頸管長が3センチなのでそれくらいあれば大丈夫とお医者様に言われ、子宮頸管長の知識も特になかったので「そうなんだ」と思いその時は流していました。 それ以前も以後も、健康のために運動をと思い、8000歩やたまに1万歩ほど歩く日もありました。 先週くらいから夜になると短時間ですがお腹が張ることがあり、横になると良くなっていました。中期からたまに張ることがあるとネットで見たので、張った時は横になりつつ特に問題視していませんでした。 昨日、最後の思い出にと友人とテーマパークへ行き、無理しないように休憩をし早めに帰るようにしましたが、普段より歩きすぎ家に帰宅するまでに1日19,000歩も歩いてしまいました。 夜はやはり少しお腹が張ったりもしました。が、胎動はよく感じられるので安心していました。 今朝、ふと切迫早産の体験談を見ていたら、子宮頸管長が3センチだと、安静にした方がいいという情報があり、昨日歩きすぎてしまっていることに焦りを覚えました。 前回が3週間前の診察ということもあり、その後も積極的に歩くようにしていたので、もしかしたら今はもう少し短くなっているかも？と思い、不安です。 1週間後に妊婦健診を控えているのですが、すでに切迫早産気味なら予定を無くして安静にしなければいけないのではと思い、念のため一度早めにかかりつけの産婦人科に受診してみた方がいいでしょうか？ 自覚症状は、たまに1分ないくらいのお腹の張りが夜に数回感じる程度で、生理痛のような痛みはあまり感じず、出血などはありません。

今回は回答お願いします。妊娠中トラブル続きで元気な赤ちゃん産めるか心配になってきました。初期にバイトしてて切迫流産しかけて中期に長旅したり重たいもの持ったりお腹をぶつけたりして後期の32週にはケンカして家を飛び出てコケて帰りにしゃがみ込むほどの張りと痛みそして胎動もすごく外だったので休む場所もなく歩いて帰ったのですが赤ちゃん苦しんでたと思いすぐ横になり次の日診察したら切迫早産で約2週間の入院して今は35週5日で36週からは安静解除していいと言われました。こんなにトラブル続きでも元気な赤ちゃん産めるか不安です。1番不安なのはコケてしゃがみ込めほどの痛みがあったとき赤ちゃん胎動が以上に激しく痛みも感じ赤ちゃんが苦しくて暴れてる気がしてもしこれで赤ちゃんを苦しめて何か障害を持って生まれてきたらどうしようと今さらとても不安です。今回はほんとに回答お願いします。

妊娠8ヶ月(30週2日)の妊婦です。 今週の11月6日(月)の夜、お腹の張りが強く感じ、立ち上がると「あいたたた」と口に出てしまう感じの痛みがありました。痛みで少し前屈みで歩きたくなる感じです。その日は夜勤の仕事をしていました。 翌日の7日は、夜勤明けで帰宅し、自宅で座って過ごすことが多かったので、それほど強い張りは感じませんでした。 8日は、仕事が休みで、妊婦健診の日でした。エコーで妊娠経過を見ていただき、赤ちゃんの体位が横位？だけど戻ると思うよ〜って言われ、特に異常は指摘されませんでした。 本日は、朝から仕事で、午前中からキューッと痛みのある張りがいつもより頻回に感じました。屈みたくなるような張りです。 時々座るようにしていましたが、座っても張ることも多かったです。 午後からは、腰痛も強くなり、張りもやや頻回に感じました。ですが、規則的かどうかまでは測る余裕はありませんでした。 仕事を終え、その後も定期的に張りがあり、いつもよりも多いし強いな、と感じていました。食事の準備を終え、座っている間も、定期的にキューッと痛みますし、一度痛むと数分続きます。夕方からは1時間に5回以上は確実に張っています。 ですが、昨日受診していて問題を指摘されていないのに相談するのもな…という気持ちがあります。1人目が切迫で張り止めの薬を飲んだ経験もあるので気になります。 質問したいのは、内診は中期に一度受けたっきりで受けていません。やはり、お腹の張りが気になる。など相談しない限りは、内診はあまりしないものなのでしょうか？切迫などの診断は内診してみないとエコーだけでは分かりかねますでしょうか？この状況で電話相談は不要そうでしょうか？どのタイミングでどうなったら相談するのが良いでしょうか？また、横位も関係ありますか？よろしくお願いします。